Яка буває йога: маллакхамб-йога

Яка буває йога

Коли говорять про йогу, майже завжди мають на увазі хатха йогу. Ще хтось чув про кундаліні йоги, аштанга йоги. А яка буває йога ще?

Маллакхамб йога

В Індії вже більше 200 років розвивається різновид, а точніше сказати - мистецтво - Маллакхамб йоги. Слово Маллакхамб складається з двох слів на місцевій мові Маратхі: Малла (борець) і Кхамб (жердина) і часто його так і називають - йога на жердині. Вважається, що вперше такий напрямок з`явилося на території сучасного штату Махараштра.

Якщо в Йогі і визнається змагання, то, скоріше, це внутрішнє змагання - між тілом і мозком. Ці два монстра постійно борються між собою за місце «господаря в будинку».

на жердині

Однак змагальність закладена глибоко в свідомість людини. Довести що ти крутіше, сильніше, швидше. І навіть в йозі люди примудряються змагатися.

Вправи виконуються на дерев`яному жердині або канаті. Від виступаючих потрібно виконання йогических асан спільно з різними рухами у вигляді безперервної послідовності.

різновиди Маллакхамб

Існує кілька різновидів Маллакхамб. У змаганнях же застосовується тільки 3 типи пристосувань.

1. Маллакхамб на стовпі




У цьому виді дерев`яний стовп висотою 2,25 м або зміцнюється в землі, або міцно фіксується на помості. Розміри стовпа можуть змінюватися в залежності від вікової категорії виступає групи.

2. «Висяча» (hanging) Маллакхамб

У ній підтримує пристроєм є гачки і ланцюги. Похитування і обертання самого пристосування роблять вправи дуже складними і важкими.

3. Маллакхамб на канатах

Тут дерев`яний стовп замінює бавовняний канат, товщиною 2,5 см, а завдовжки 5,5 м, який вільно звисає вниз до відповідного рівня.

Вправи з використанням цих пристосувань розвивають настільки приголомшливу спритність, гнучкість і силу, що дивитися без захоплення на це дійство просто неможливо.

Є ще й інші види Маллакхамб. Вони призначені для публічних виступів. наприклад,

  • Маллакхамб на колесах;
  • Нірадхар Маллакхамб ( «Без підтримки»);
  • Чакри Маллакхамб ( «На каруселях»);
  • Маллакхамб на пляшках (де фактор ризику максимально підвищується і потрібна велика точність виконання елементів);
  • Хатьярі Маллакхамб, де досконалість є одним з головних умов, бо різну зброю, таке як мечі, ножі або сокири, прикріплюється або на тіло, або на стовп, і виступаючий повинен виконувати вправи на стовпі і не поранитися.

Красива історія про походження Маллакхамб

йога

Приблизно 250 років тому, коли земля Індії перебувала під владою різних іноземних окупантів, кілька правителів в своїх невеликих королівствах не тільки захищали людей, а й розвивали їх культуру. В Махараштра, штаті, столицею якого була Пуна, правили Пешви. Вони створили добре розвинену юридичну систему, а також сприяли розвитку культури і мистецтв.

У той час боротьба була одним з найпопулярніших видів публічного мистецтва. Багато борці високого класу з усіх кінців Індії приїжджали в Пуну, щоб продемонструвати свої здібності. Зазвичай у сім`ї пешв були кращі борці, тому їх королівство Дарбар ніколи не програвало бій.

На початку XVII століття в команду першокласних борців входив Баламбхат Дада Гімалайський. Він був дуже освічений, добре знав Веди, і в той же час був сильним борцем і тренером самого сімейства пешв.

kushti

У той час Пуну відвідали два сильних борця, яких звали Алі і Гулаб. Вони здобували перемогу за перемогою на території всього Індостану. У боротьбі вони склали справжню конкуренцію королівству Дарбар. Обидва важкоатлета були справжніми професіоналами. Подивившись на їх комплекцію і попередні виступи, ніхто з королівства Дарбар не наважився змагатися з ними.

Коли Баламбхат Дада дізнався про це, він кинувся в Дарбар і попросив у сімейства пешв дозвіл на боротьбу. Вони погодилися. Він також попросив трохи часу для підготовки до бою. Тоді борець пішов у самотнє і священне місце під назвою Вані, в області Нашик.

Це знамените місце, де знаходиться красиве кам`яна статуя Богині Сапташруджі. Люди вірили, що в формі статуї там перебувала сама Богиня.

mudwrestling_003

Баламбхат поклонявся Богині і виконував свої щоденні вправи, харчуючись зростаючими в цьому місці дарами природи. По закінченні трьох тижнів Богиня допомогла йому отримати знання через знаменитого Бога в формі мавпи - Віра Ханумана. Спостерігаючи за тим, як мавпи виконували на деревах складні маневри, він успішно освоїв подібні вправи на дерев`яному жердині.

Розгорнувши величезну впевненість і силу, через два місяці Баламбхат Дада повернувся в Пуну і переміг свого суперника Алі. Бачачи легке ураження колеги, Гулаб відмовився битися, таким чином, Баламбхат став незаперечним переможцем. Під його керівництвом навчилося більше 100 першокласних борців.

Завдяки власному досвіду і досвіду своїх учнів, Баламбхат Дада присвятив все своє життя поширенню по всій країні нового спортивного пристосування.

Цирк або гімнастика?

Спочатку Маллакхамб використовувалася борцями для відпрацювання поєдинку без противника. Пізніше гра відокремилася від боротьби, щоб засяяти своєю власною неповторністю. Введення різних акробатичних елементів додало більше ризику. Гра не тільки розвиває тіло, а й має яскраву видовищність показового виступу.

Така ось йога-перфоманс.

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Яка буває йога: маллакхамб-йога