Легкі десерти з йогуртом

Відео: йогуртовий торт | Ніжний і легкий десерт | Рецепт без яєць



Хочете бути в хорошій формі, але не можете відмовити собі в задоволенні з`їсти десерт? Спробуйте приготувати легкі і корисні ласощі на основі йогурту!

За смаком вони не поступаються найвишуканішим десертів, а користі від них набагато більше! Ми підібрали для вас 5 простих і дуже смачних десертів на основі йогурту.

1. Лимонний чізкейк без випічки


Улюблений для всіх пиріг можна приготувати менше ніж за півгодини і без духовки!

Що потрібно зробити для цього:

• Подрібніть в блендері будь сухе печиво (повинно вийти приблизно 3/4 склянки крихт) і викладіть його на блюдо.

• Змішати 225 г лимонного йогурту з 225 г вершкового сиру і викласти поверх печива.

• Десерт можна прикрасити ягодами або шматочками лимона.

2. Малиновий мус





Повітряний десерт без цукру стане прекрасною альтернативою калорійним тістечком.

Як його зробити:

• Замочіть 1 столову ложку желатину в 3-3,5 ст.л. холодної кип`яченої води і залиште на 5 хвилин, а потім розведіть на водяній бані до рідкого стану.

• Збийте в блендері 450 г малини і змішайте її з желатином і 500 г натурального йогурту.

• Розлийте по креманках, накрийте і поставте на 2 години в холодильник.

3. Вафельні ріжки з фруктами і йогуртом


Від такого саморобного морозива будуть в захваті як діти, так і дорослі:

• Заморозьте 250 г йогурту до стану дуже густої сметани.

• Наріжте фрукти.

• Перемішайте фрукти з йогуртом і розкладіть в вафельні ріжки.

4. Фруктовий заморожений йогурт


Прекрасний варіант десерту для спекотного дня:

• Візьміть найрізноманітніші фрукти, залийте їх 250 мл йогурту і збийте в блендері.

• Розлийте по формочках, вставте всередину палички і покладіть в морозилку до готовності.

5. Заморожена полуниця з йогуртом


Відмінна ідея для великої і веселої компанії:

• Розріжте полуницю навпіл.

• Занурте кожен шматочок в ванільний йогурт і розкладіть у формочки для льоду.

• Накрийте пергаментним папером і покладіть в морозилку до готовності.

Смачного! І не забувайте про покупку миючого засобу Fairy, який подбає про брудний посуд. ">
Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Легкі десерти з йогуртом