Вчені назвали найкорисніші види спорту
Відео: Вчені з`ясували, який спорт продовжує життя
Учені з Австралії провели дослідження і визначили, які види спорту є найкориснішими для людини.
Для того, щоб з`ясувати, який саме вид спорту корисний, вчені з Австралії вирішили провести спостереження за 80 тисячами саме літніх британців і австралійців.
Протягом 12 років "піддослідні" займалися різними видами спорту, а дослідники фіксували, наскільки фізичні навантаження впливають на тривалість і схильність до хвороб серця.
І виявилося, що важливо не те, як часто люди займаються фізкультурою, але і сам вид спорту.
Відео: Які види спорту - найкорисніші. Рамі Блект
За словами Еммануель Стаматакіс з університету Сіднея, в фаворитах виявилися три види: бадмінтон, теніс і сквош (гра в теніс зі стінкою).
Завдяки цим заняттям ймовірність передчасної смерті від проблем з серцем і судинами знизилася на 56 відсотків.
Відео: ТОП5 ПОГАНИХ ВИДІВ СПОРТУ
Заняття плаванням і аеробікою знижували цю ймовірність на 36-41 відсотків, а велоспортом - на 15 відсотків.
Також вчені з`ясували, що футбол і біг, популярні серед літніх британців, ніяк не впливають на тривалість життя і ймовірність смерті через проблеми зі здоров`ям.
nur.kz
Названий спосіб продовження життя літніх людей
Відео: Вчені назвали 6 нескладних способів продовжити життяБританські вчені з Університетського коледжу Лондона провели дослідження, в якому перевірили, чи впливає благополуччя і отримання задоволення від життя на довголіття літніх людей. Про це…
Вчені назвали спосіб продовжити життя на 18 років
Відео: Науково доведений спосіб продовження життя [Експеримент]Медики на прикладі Канади вивчили вплив, який чинить нездоровий спосіб життя на розвиток захворювань і її тривалість. Збільшити цей показник на 18 років можливо, переставши курити і…
Вчені: жінок зраджують дурні чоловіки
Дослідники з`ясували, які чоловіки найчастіше зраджують дружинам.Вчені з Інституту економіки Великобританії провели дослідження, яке показало, що більшість зрадників відрізняє низький інтелектуальний розвиток.Відео: Сергій Савельєв. Чоловік і жінка,…
Вчені назвали найкращий час доби для занять спортом
Відео: Бодібілдинг Шварценеггер & Власов & Сандом Самий сильна людина в Світі.Американські фахівці визначили, коли треба вирушати в спортзал, щоб ефективніше скинути зайві кілограми.Інтернет-портал Business Insider опублікував результати…
Розчарування року: спорт не продовжує життя
Відео: Ріо 2016 Більше, ніж спорт 06.08.2016Фінські вчені стверджують, що фізичні навантаження ніяк не впливають на тривалість життя. На їхню думку, кількість прожитих років залежить тільки від спадкових факторів.Відео: Трекінгові черевики GRAVEL…
Кращі літні види спорту - фото
Для кого-то літо - це щасливий час байдикування і можливість цілодобово валятися на пляжі, ну або на ліжку. А хтось бажає витратити цей золотий період більш продуктивно з метою оздоровлення та досягнення мрії про ідеальну фігуру. Останні напевно вже…
Вчені з`ясували, як розгладити зморшки - фото
Відео: Крем від зморшок - MaxiLiftНавіть якщо почати регулярно займатися спортом після 40, це все одно допоможе позбутися від зморшок, як з`ясували канадські дослідники. Фізичні навантаження підтягують шкіру і допомагають їй виглядати більш…
Вчені розповіли, як схуднути без особливих зусиль
Відео: Як схуднути без особливих зусиль?Відео: "Як схуднути на 5 кг за тиждень без всяких зусиль" | мотивація Американські вчені розповіли про те, як можна схуднути не докладаючи до цього багато зусиль, а також покращити своє самопочуття,…
Доведено: мобільники не викликають рак мозку
Відео: Мобільні телефони і рак мозку [Veritasium]Відео: Рак мозку і використання мобільних телефонівХорошими новинами порадували австралійські вчені. Виявляється, всупереч поширеній думці, використання стільникових телефонів не загрожує…
Вчені: "злякатися до смерті" дійсно можна - фото
Як довели вчені, розхожий вислів "злякався до смерті" має під собою реальну основу. Проведені дослідження довели, що сильний переляк цілком може привести до раптової зупинки серця і навіть летального результату. Причина цього полягає в…
Вчені підрахували, скільки років життя забирає сидячий спосіб життя
Відео: all krasДослідники попереджають, що сидячий спосіб життя може спровокувати передчасну кончину і навіть підрахували, скільки років у нас забирає сидіння на місці.Сидячий спосіб життя, як відомо, призводить до зайвої ваги, проблем з хребтом,…