Інтегральна йога

Відео: Сходи Міров. Інтегральна Йога Шрі Ауробіндо

інтегральна йога

інтегральна йогаІнтегральна йога - це один із напрямів йоги, засноване на вченні Шрі Ауробіндо. Суттю інтегральної йоги є вдосконалення духу і тіла, божественне свідомість людської свідомості. Людина, що займається інтегральної йогою, прагне змінити свою самосвідомість і перетворити себе, щоб наблизити божественне життя в нашому матеріальному світі. Тобто метою інтегральної йоги є підйом зі звичайного мирського свідомості до контакту з Божественним. Для досягнення кінцевої мети в інтегральної йоги недостатньо осягнути нірвану, йогічний транс, самадхи і сіддіхі, потрібна повна трансформація тіла і свідомості. І дуже важливо принести знання цього божественного свідомості в низькі сфери з завданням трансформувати розум, життя і тіло, створити Божественне в матерії.

Відео: інтегральна йога

Девізом інтегральної йоги є вираз, що все життя - це є йога. Заняття за інтегральною йоги - це практика асан, заняття пранаямой разом з мудрами, мантрами і Бандху. Регулярна практика очищає як фізичну, так і енергетичну структуру людини. Під час практики ведеться постійна робота при виконанні вправи. Йог приймає позу, потім за допомогою правильної дихальної практикою і візуалізації рухає енергію по системі меридіанів і прагне домогтися гарної роботи всіх сторін свого істоти.

Зазвичай навчається спочатку пізнає і розвиває свої нижні тіла, які служать «провідниками», а потім уже переходить до більш тонких матерій і енергій. Навчання ж інтегральної йоги починається зверху - вниз, а не з низу вгору. У інтегральної йоги навчання починається з пізнання Атми-волі, духу і з усвідомлення Свідомості.

Відео: Даосизм, буддизм, Тибет, Китай, Індія, Шрі Ауробіндо, інтегральна йога, Хуан-ді (Левашов Н.В.)

Але більшість учнів не прагне осягнути Вища Нескінченне. Найчастіше учні прагнуть досягти сиддхи, що дає пізнання ясновидіння і магії. Вони як би зациклюватися на дрібному і при цьому не беруть більше.

Дивіться також:
Тантра-йога
Бхакті-йога
хатха йога

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Інтегральна йога