Маски з вітамінами для зміцнення вашого волосся

Турботою про красу і здоров`я своєї зачіски в домашніх умовах сьогодні захоплені багато дівчат. Маска для волосся з вітамінами - це недороге і ефективний засіб в догляді за локонами. Досить просто дійти до найближчої аптеки і придбати потрібні речовини в ампулах.

Оскільки в весняно-осінній період організм отримує менше вітамінів, ніж зазвичай, це відбивається не тільки на загальному самопочутті людини, але і на зовнішньому вигляді волосся. Вони стають ламкими, випадають, втрачають обсяг, тьмяніють. Доводиться коригувати свій раціон, що досить складно через великих грошових витрат і, нерідко, брак джерел здебільшого вітамінів. Але їх можна купити в аптеці, в простих ампулах. І якщо курсу уколів вистачить для того, щоб поправити здоров`я і знесилений імунітет, то для приведення в порядок голови потрібна буде маска для волосся з вітамінами. Та ще й не одна, оскільки авітаміноз послаблює саму волосяну структуру.

необхідні вітаміни

У кожного вітаміну є своя функція і ефект, який він надає на організм, всі його органи і системи, в тому числі і на волосся. Вітаміни можна використовувати, як є - просто розбивши ампулу і завдавши на шкіру під волоссям рідкий вміст. Можна також ввести їх до складу трав`яних, цибулевих, яєчних і інших масок для волосся, які багато жінок люблять готувати в домашніх умовах.

Але які вітаміни волоссю просто необхідні?

1. Від пересушене і стоншування волосся рятує вітамін A.
2. Вітамін C надає яскравість і робить їх особливо м`якими і шовковими на дотик.
3. Якщо потрібно відростити волосся або прискорити їх зростання - допоможе вітамін D. Він також усуває лущення і супутнє йому неприємне відчуття у вигляді свербіння.
4. Вітамін E зміцнює волосяну структуру.
5. Вітамін PP (нікотинова кислота) рятує при появі залисин.
6. Вітаміни групи B не тільки усувають випадання волосся, роблять їх об`ємними і блискучими, а й стримують виникнення сивини. Така вітамінна маска для волосся рекомендована людям з жирним волоссям.

У кожного вітаміну є своя норма споживання. Як і їх недолік, передозування теж призводить до негативних наслідків.

• До речі, нестача вітамінів може негативно впливати на ваше самопочуття, тому дуже важливо знати все про те, які вітаміни потрібні організму.
• Крім використання вітамінів в кремах для волосся - існують ще й відмінні вітамінні маски для обличчя, докладніше про них читайте тут.

Користь вітамінів групи B

Вітаміни з цієї групи особливо корисні для волосся, схильних до випадання. Вони зміцнюють структуру пошкодженого волосяного покриву.

• Без B1 - його ще називають тіаміном - волосся спершу втрачають блиск, потім висихають і стають ламкими
• B6 - піридоксин - живить цибулини, захищає від впливу зовнішнього середовища і прискорює ріст волосся.
• Ще один представник цієї групи - B12 (ціанокобаламін). Він відповідає за гладкість шкірного покриву. При його недоліку з`являються лупа, лущення та свербіж. До того ж при споживанні всередину він погано засвоюється, тому нанесення масок з B12 - єдиний спосіб відновити шкіру голови.

Надходження вітамінів B можна контролювати, додавши в раціон горіхи, печінку і гречану кашу.

Як правильно поєднувати вітаміни

Аптечні вітаміни «примхливі», вони псуються не тільки тому, що їх не відразу використовують після розкриття ампули, а й від неправильного поєднання один з одним.

У всіх речовин, що містяться в ампулах, є свої особливості і механізми впливу на організм. Їх треба враховувати, щоб приготована за всіма правилами маска не вплинула на волосся негативно. Ось деякі особливості:

• B12 може нейтралізувати інші вітаміни при змішуванні.
• Вітамін C втрачає корисні властивості, варто йому лише стикнутися з киснем. Так що його використовують відразу перед нанесенням маски.
• Пантотенова кислота (B5) міститься в багатьох світових марках лікувально-косметичних засобів саме тому, що активно починає діяти, потрапивши на шкіру.

непоєднувані

Число непоєднуваних вітамінів серед тих, що необхідні для створення лікувальної маски в домашніх умовах, не так вже й велика.

1. У рецептах аскорбінову кислоту (C) не радять поєднувати з різними вітамінами групи В.
2. Здавалося б, вітаміни однієї групи непогано поєднуються, але B1 ні в якому разі не можна змішувати з B2 і B6. Також не рекомендовано змішувати його з B3.
3. B12 не сполучається з C і E, а також B1 і B3.

поєднувані

Варто зазначити, що в цьому випадку небажано спиратися на закони поєднання вітамінів для тіла. Наприклад, точно відомо, що А і С в ампулах з маслами нейтралізують ефекти один одного. Але це правило не стосується подібного поєднання в масках для волосся.

1. Вітаміни A, E і C прекрасно поєднуються.
2. Також A добре поєднується з B2.
3. Для лікування випадіння волосся потрібна суміш E з B8.
4. Вітаміни, що входять в групу B, поєднуються з соком алое.
5. B6 і B2 можна змішувати. Також при додаванні B12 до B6 виходить суміш проти випадіння волосся.

Одиничне застосування маски з вітамінами не здатна зробити який-небудь лікувальну дію. Як і під час прийому вітамінів всередину, лікування волосся неодмінно має бути тривалим. Наприклад, курс може тривати місяць, по два лікувальних сеансу в тиждень.

При цьому після нанесення суміші не можна нікуди поспішати: дайте складу щонайменше шістдесят хвилин, щоб вбратися в шкіру і волосся.

Наші читачі рекомендують!

ЗАПАХ з рота - ознака наявності в паразитів в організмі! Наші читачі советуютЕтот метод. усунення паразітовВнімательно вивчивши цей спосіб ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.Думка лікарів ... gt; gt;

склад ампул

Склад вмісту ампул з вітамінами різний. Найчастіше можна зустріти чотири елементи основи:

• колаген;
• кератин;
• безпосередньо вітаміни;
• протеїни.

Для чого служать вітаміни - вже відомо. Кератин «закладає» тріщини в кутикуле волосся, вирівнюючи їх структуру. Особливо корисно його вплив для посічених кінчиків. Колаген заповнює порожнечі в структурі волоса, ущільнюючи її. Завдяки рослинним складовим волосся стає ніжними і шовковими на дотик.

Правила нанесення маски

Існує ряд правил, яких необхідно дотримуватися при нанесенні поживної суміші на волосся:

• Волосся повинні бути сухими. Найбільшою помилкою, яку можна зробити, наносячи маску, - намочити або не мочити волосся. Фабричні суміші радять використовувати після того, як голова буде вимита. Засоби домашнього виготовлення, особливо маску для волосся з вітамінами A і E, бажано наносити на сухе волосся. Як правило, в докладних рецептах цей пункт зазначений окремо, оскільки деякі маски наносяться на попередньо зволожені волосся.
• Правильний підбір інгредієнтів і дозування. Всі складові суміші повинні бути свіжими. Також в аптеці при покупці вітамінів в ампулах треба уточнити правильне дозування і спосіб використання.
• Правильний підбір інструментів. Посуд для змішування повинна бути скляною або фарфорового, в крайньому випадку можна використовувати емальований. Крім ємності, де всі інгредієнти будуть змішані, знадобляться піпетка для вилучення вмісту ампул, мірний стаканчик і ложки різних розмірів.
• Оптимальний обсяг суміші. У перший раз обсяг суміші буде складно підібрати. Її потрібно приготувати стільки, щоб вистачило для всієї довжини волосся і в той же час щоб вона не капала з-під поліетиленовою шапочки.
• чисте волосся. Волосся перед нанесенням повинні бути вимитими, інакше в забиті пори шкіри склад просто не зможе вбратися. Також є ризик, що разом з вітамінами в шкіру голови проникне щось шкідливе з скопилася бруду.
• Слід врахувати спосіб нанесення. На коріння волосся суміш наноситься за допомогою легкого масажу. Можна пальцями або ватяним тампоном (особливо якщо до складу входить мед). Для нанесення маски на всю довжину волосся трохи засобу розтирають в долонях і проводять ними від коренів до самих кінчиків. Чим густіше склад, тим обережніше слід його наносити, оскільки є ризик пошкодити волосся.
• Від складу маски залежить тривалість її впливу. Маски з різним складом вбираються за неоднаковий час, від 35 хвилин до години. Після нанесення суміші потрібно надіти зверху поліетиленову шапочку, яка вбереже від протікання, і утеплити зверху рушником. Є маски, початківці діяти через мінімум 6 годин. Вони призначені для застосування перед сном, і після нанесення немає необхідності надягати поліетиленову шапочку. Оскільки серед них є містять масла маски для волосся з вітаміном E, A та іншими, то доведеться захистити наволочку, накривши досить товстим рушником.
• температуру води слід підбирати, виходячи зі складу суміші. Змивати засіб рекомендовано трохи теплою водою, що не перевищує температуру тіла. В цілому температура води залежить від компонентів маски - при занадто гарячою яєчні жовтки згорнуться, а холодна вода не зможе змити до кінця масло. Якщо суміш робилася на основі масел, шампунь доведеться використовувати кілька разів. В іншому випадку при змиванні можна обійтися взагалі без шампуню.

Не варто використовувати кондиціонер з бальзамом після того, як змили маску. Якщо підсохлі волосся погано розчісується, можна нанести на них трохи бальзаму.

• Радимо вам прочитати про ефірні масла для волосся, т.к завдяки їм ви зможете зміцнити своє волосся, зробити їх менш жирними, знизити ризик розвитку себореї і багато іншого, в загальному - джерело для будь-якої дівчини.
• А що робити, якщо у вас пошкоджене волосся, але ніякі засоби не допомагають? Про маски для пошкодженого волосся читайте в цьому матеріалі.

Чому волосся повинне бути сухими?

На перший погляд, ця вимога може здатися дивним, але для нього є ряд підстав, і всі вони обумовлені застосуванням вітамінів в складі масок.

• При частому митті липидно-водний баланс порушується.
• Чим вологіше волосся, тим більше вони схильні до пошкоджень навіть при легкому масажі пальцями. А адже деякі маски наносяться за допомогою гребеня, щоб рівномірно розподілити склад. В такому випадку мочити голову категорично протипоказано.
• Мокре волосся позбавлені захисту у вигляді шкірного сала.
• Якщо до складу входять масла - вони залишаться на голові у вигляді жирної плівки, не в силах вбратися. До того ж в такому випадку масло буде складніше змити.

рецепти

Для зростання і поліпшення зовнішнього вигляду волосся:

1. Всім підходить маска з вітамінами A і E. Їх потрібно брати лише по 10 - 15 крапель, додати суміш з перцевої настоянки, реп`яхової і касторової олій, а також цибулевого соку. Кожного інгредієнта має бути не більше 18 мілілітрів (1 ст. Ложка).
2. Проти ламкості відмінно допомагає маска з вітамінами A і E, по чайній ложці кожного, з додаванням 1 ст. ложки реп`яхової олії і одного яєчного жовтка.
3. Ріст волосся прискорює суміш вітамінів A і E (по чайній або столовій ложці кожного), 1 ст. ложки олії реп`яхової, яєчного жовтка і 2 ст. ложок сухої гірчиці і води. Якщо маска вийде пекучої, то її треба негайно змити і кількість гірчиці зменшити.

Вітамінна група B зміцнює і прискорює ріст волосся в складі наступних масок:

1. До збитого яйцю доливають по 1 ст. ложці обліпихової, реп`яхової і мигдалевого масел, потім вливають по ампулі B6, B2 і B12.
2. Також B6 і B12 можна змішати з 1 ст. ложкою меду і 1 ст. ложкою лимонного соку.
3. Остання маска стане ще ефективніше, якщо додати до складу вижимки з лука з часником. Якщо змивати таку маску простою водою - залишиться неприємний запах. Для його усунення потрібно додати у воду гірчицю.

Це далеко не всі існуючі рецепти. Пропорції в зазначених рецептах - приклад співвідношення кількості необхідних інгредієнтів. При складанні маски слід враховувати довжину волосся.

Крім використання вітамінних масок, все ж слід урізноманітнити свій раціон, включивши в нього більше продуктів, що містять необхідні волоссю вітаміни.