Сечогінний засіб при набряках ніг, народне або таблетки?
Як підібрати сечогінний засіб при набряках ніг, яке допомагає краще, народне або з аптеки? З таким питанням стикаються багато, особливо ті, хто став помічати набряки на ногах вперше. Страждають від цієї недуги все, але частіше набряклість нижніх кінцівок переслідує жінок, змушуючи знімати витончені каблучки і перевзуватися в тапочки.
На жаль, набряки доставляють не лише незручності із зовнішнім виглядом. Вони відображаються на всьому здоров`я, порушуючи кровообіг, даючи сильне навантаження на серце, нирки, печінку.
Перш ніж самостійно приймати діуретики, які підказали знайомі, або порекомендувала подруга, варто проконсультуватися з лікарем і з`ясувати причину з`явилися набряків. Іноді позбудеться проблеми допомагає просто зміна ритму життя або зміна взуття.
зміст
Причини набряків ніг
Причин набряклості ніг безліч і якщо з`ясувати її, тоді є велика ймовірність усунення проблеми. Набряки бувають лише симптомом хвороби або неправильного способу життя, сигналом організму, що відбувається якийсь збій.
- Незручне взуття.
- Сидяча робота.
- Постійне перебування на ногах.
- Зайва вага.
- Неправильне харчування.
- Травматичні набряки.
- Період вагітності і після пологів.
- Плоскостопість.
- Прийом ліків.
- Хвороби, порушення в серцево-судинній системі, варикозне розширення вен, хвороби нирок, проблеми зі щитовидною залозою.
Як бачите, більшість причин можна усунути досить легко, головне з`ясувати їх. В першу чергу, при появі набряків необхідно звернутися до терапевта і здати аналізи. Тоді вже з більшою ймовірністю ви визначите, яке сечогінний засіб вам необхідно.
Приймати діуретики, які б то не було, з народної медицини або в таблетках потрібно тільки після повного обстеження і строго дозовано. Всі вони володіють серйозними побічними ефектами, вимивають з організму натрій і калій. Тому самостійно приймати їх не слід.
Як приймати сечогінні засоби
Почавши прийом сечогінного засобу, нехай навіть самого м`якого, вам доведеться переглянути всі свої погані звички в харчуванні і відмовитися від солоної їжі, діуретики порушують водно-сольовий баланс і потрібно полегшити стан організму і здоров`я в цей час.
Деякі з сечогінних можуть викликати симптоми алергічної реакції, тому при перших проявах у вигляді висипів, зверніться до лікаря, щоб скорегувати лікування.
Прийом народних сечогінних засобів у вигляді відварів з зборів або настоїв, теж не повинен проходити безконтрольно, хоча трави діють м`якше і не так сильно навантажують організм.
Народні сечогінні засоби
Всі народні засоби у вигляді трав`яних зборів не замінюють лікарські діуретики, а йдуть як доповнення до них.
- У рівних частинах берете березові бруньки, листя мучниці і брусниці, сушені ягоди ялівцю. Заварюється збір як зазвичай - ложка на склянку окропу. Приймати до їди по половині склянки. Збір хороший при поганій роботі нирок.
- Ложку лляного насіння залити літром окропу і настояти в вкутаним вигляді, можна в термосі, протягом години. Пити протягом дня через дві години, по півсклянки.
- У двох склянках окропу заварити ложку сухого листя петрушки городньої, півгодини настояти і процідити. Пити настій три рази на день.
- Ложку насіння кропу залити склянкою окропу і настояти на водяній бані 15 хвилин. Процідити і пити по півсклянки перед їдою.
- Листя шавлії, подорожника і насіння анісу змішати в рівних частинах. Заварювати ложку на склянку окропу, пити тричі на день по півсклянки.
- Листя суниці змішати з листям берези, лляним насінням і кропивою, теж в рівних частках. Заварювати за класичним способом, приймати перед їжею по половині склянки.
- 2 ложки листя берези залити в термосі підлогу літром окропу і настояти три години. Пити тричі на день, до їди.
- При набряках у вагітних залити жменю кураги окропом, настояти 8 годин і пити як чай.
При вагітності деякі трави можуть спровокувати передчасні пологи, тому від їх прийому краще відмовитися.
Правила прийому сечогінних зборів
Потрібно розуміти, що трави теж виводять з організму разом з рідиною калій. Щоб заповнити його, потрібно просто їсти продукти, багаті цим мікроелементом, родзинки, курагу, чорнослив.
- Починайте прийом відварів або настоїв з невеликих доз, дивіться на реакцію організму.
- Закінчуйте прийом до 4-х годин дня.
- Не приймайте один збір довше півтора місяців.
- Якщо трави не допомагаю вивести рідину, потрібно терміново припинити їх пити і йти швидше до лікаря.
- Приймайте сечогінні збори курсами з перервою в два тижні.
сечогінні таблетки
Багато захворювань, які викликають набряк ніг і всього тіла, лікують в комплексі, із застосуванням синтетичних діуретиків. Приймаючи їх потрібно постійно знаходиться під наглядом лікаря, так як таблетки в більшості випадків мають сильну дію на організм, деякі вимивають кальцій і мають побічні дії.
При серцево-судинних, хворобах нирок або печінки, можуть прописати найсильніші сечогінні препарати, які потрібно приймати курсами з великою перервою, щоб виключити звикання. Такі кошти кошти прописують при хронічних набряках.
- фуросемід
- Урегід
- буметанід
- Ксипамід
Якщо набряки не люті і з`являються при статичному напрузі або після легких захворювань, тоді лікар повинен призначити діуретики з м`яким дією, які не так сильно впливають на обмінні процеси у всьому організмі.
- гипотиазид
- Фітолізин
- Аміларід
При варикозі найчастіше призначають индапамид, його дія більш слабке і приймати його потрібно протягом дуже довгого часу.
Є ліки, які не вимивають калій з організму, наприклад, верошпирон, але дія їх, як сечогінних виражений менше й до них прописують додаткові кошти.
Як зняти набряки ніг в домашніх умовах
Якщо набряки викликані втомою, незручною позою при далекому переїзді, носінням незручного взуття, спекою, то цілком можна обійтися без прийому будь-яких лікарських засобів. Є прийоми, які допоможуть швидко зняти набряки в домашніх умовах і без втручання лікаря.
- Прийом біодобавок, в складі яких знаходиться магній, спосіб хороший для вагітних.
- Фізичні вправи, йога. Заняття покращують мікроціркулцію крові і посилюють розподіл рідини.
- Використання тоніка, мінеральної води для ножних ванночок.
- Тепла ванна з додаванням ефірної олії грейпфрута.
- Ванна з англійською сіллю.
- Масаж ніг.
- Носіть компресійні колготки або панчохи.
- Потримати ноги близько півгодини вище рівня серця.
- Займіться плаванням, цей вид спорту добре допомагає прибрати набряки з ніг.
- Випивайте до 10 склянок води в день, зменшуючи тим самим кількість солі в організмі.