Волосся стали тонкими і випадають, що робити і чим лечіть- які кошти допоможуть найкраще

Тонкі і слабкі волосся, на жаль, це проблема, яка відвідує жінок досить часто, і причин може бути багато. Звичайно, краще заздалегідь бути готовою до настання подібної неприємності, але якщо вона застає зненацька, то дана стаття спеціально для вас. Волосся стали тонким і випадають, що робити, як лікувати, як запобігти повтор проблеми, на всі ці питання ви зовсім скоро отримаєте відповідь.

Чому волосся стає тонким і рідкісними?

Волосся стали дуже тонкими і рідкісними не просто так і не за один день, тому повинні були передувати найрізноманітніші причини і інкубаційний період, як мінімум кілька місяців. Зараз, зі списку нижче, виберіть, що найбільш було вам властиво за останній час. Це і є головною причиною.

1. Часті ненормовані дієти, неправильне харчування, нестача білка, заліза, амінокислот і вітамінів в раціоні;
2. Неправильний рідкісний або занадто старанний догляд за волоссям. Застосування шампунів і бальзамів для обсягу, мусів, лаків, а також часте користування феном, плойкою, праскою та іншими подібними приладами;
3. Вагітність і пологи;
4. Шкідливі звички: куріння, алкоголь і навіть наркотики, а також вживання в їжу продуктів, що містять ГМО, підсилювачі смаку, фарбники;

Як лікувати тонке волосся?

Особиста гігієна і зміна раціону

Кров повинна нести до волосяних цибулин потрібні їм вітаміни і мікроелементи, але коли волосяні фолікули погано забезпечуються кров`ю, потрібно робити якомога частіше якісний масаж голови, причому, не тільки разом з масками. Купіть якісну дерев`яну гребінець з дуба або кедра і намагайтеся зачісуватися саме їй.

Змініть свій раціон харчування, якщо волосся стали тонкими і рідкими якраз з цієї причини. Вживайте більше білка, вітамінів A, B, E, PP, особливо корисно щодня харчуватися салатами, але і не гидувати яловичиною і бараниною. Приберіть з денного харчування смажені, копчені, солоні, консервовані продукти, а також фаст-фуд і напівфабрикати.

Мийте волосся в міру необхідності шампунем і бальзамом, відповідного вам типу. Перестаньте на час користуватися сильними засобами для укладки, постійно завивати, випрямляти або фарбувати волосся. Не забувайте споліскувати локони цілющими трав`яними відварами, не тріть сильно пасма після миття, це руйнує їх структуру.

Народні засоби

Дуже тонкі і рідке волосся можна вилікувати, використовуючи народні кошти - маски з натуральних продуктів. Краще спробувати кілька рецептів і виявити, який з них найкраще підходить саме для вас, адже структура волосся у всіх різна.

Використовуйте желатинову маску для додання волоссю здорового обсягу і блиску. Цей продукт, огортаючи волосся, робить його більш сильним і стійким до зовнішніх факторів. Пакетик желатину розведіть в кип`яченій воді, і почекайте, поки перший НЕ набрякне і розчиниться, потім, додайте столову ложку кондиціонера для волосся і добре розмішайте. Наносите на чисте волосся, не закриваючи, на 20 хвилин. Після, змивайте теплою кип`яченою водою.

Майонезні маски теж вважаються одними з найефективніших в плані відновлення тонких і рідкісних волосся. Змішайте столову ложку майонезу, упаковку пивних дріжджів, по п`ять крапель вітамінів A і E в маслі, жовток і масло бея або лаванди, теж п`ять крапель. Розведіть дріжджі в молоці і дайте їм настоятися, потім, додайте інші інгредієнти і нанесіть суміш по всій довжині, не забудьте про коріння! Накрийте плівкою і утеплите рушником на годину, потім, змийте за допомогою шампуню.