# 5. Як правильно захищати шкіру обличчя

На перший погляд, в попередніх уроках ми з вами познайомилися з усіма етапами догляду за шкірою - очищенням, тонізації, харчуванням/ Зволоженням. Але це не так. Є ще одна важлива тема - захист шкіри обличчя. Саме про неї ми і поговоримо в нашому уроці.

У цікавий час ми живемо. Блага цивілізації нас атакують з усіх боків. А наша шкіра, як і раніше, а може бути і ще сильніше, потребує захисту. І знову полиці магазинів ломляться від різних захисних засобів. Переважна більшість з нас вже випробували на собі кошти «від засмаги». Чи знайомі (завдяки рекламі і не тільки) ми і з кремами, покликаними захищати нашу шкіру від холоду і вітру.

Відео: ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД за шкірою обличчя - основні ПРАВИЛА і ПОМИЛКИ

Так, дійсно, сонце, холод, вітер - це основні чинники, що загрожують здоров`ю та молодості нашої шкіри. Важливу роль, звичайно, грає екологія, не відстає і атмосфера в приміщеннях зі своїм пересушеним повітрям.

Як же бути? Ми вже домовилися, що магазинні засоби нас не врятують. І оскільки ми не збираємося жити в якійсь штучно створеному середовищі з максимально сприятливими для нас умовами (де б таку взяти), то доводиться думати про якісь натуральних методах.

Відео: Як захистити шкіру взимку. Сезонні поради по догляду за обличчям

Звичайно, дуже допомагає підтримувати здоров`я і гарний вигляд шкіри наш дбайливий догляд за нею - очищення, тонізування, а також харчування та зволоження масками. Від цього шкіра, звичайно, стає сильнішою. Тільки наскільки вистачає цих сил? Є про що подумати.

Відео: Робимо зимовий захисний крем для обличчя в домашніх умовах

В інтернеті можна знайти рецепти захисних кремів власного виготовлення. Чесно скажу, тут нічого порадити не можу. Не пробувала.

З самого початку насторожували деякі складові - ланолін, гліцерин, вазелін і інші не завжди легко вимовляються назви явно аптечної спрямованості. Максимум на що я вирішувалася - просто рослинні масла.

Відео: ВІДПОВІДІ # 5 - Крем для повік, Умивання льодом, ліполітікі, Суха шкіра тіла, Емульсії, Алкоголь в складі

Одне з найпростіших засобів зволоження шкіри протягом дня (дуже актуально в жарку суху погоду або в приміщенні) - використання спрею з мінеральною водою. Цей спосіб допомагає шкірі «напитися». У той же час, не можна не погодитися з тими жінками, які дбайливо накладають щоранку шар тонального крему і інший декоративної косметики. Адже з ними подібне умивання несумісне.

Тема наступного уроку «Як використовувати внутрішні резерви організму для омолодження обличчя і не тільки». Тут я на прикладах з життя розповім про підводні камені, які можуть зустрітися у вас на шляху до молодості і краси, і дам рекомендації щодо їх подолання. Буде цікаво.

попередній урок
наступний урок