Рецепти домашніх скрабів для схуднення

Відео: Сахарно-медовий скраб для схуднення в домашніх умовах

Для жінок завжди є актуальними питання в області догляду за зовнішністю, тому косметичні засоби різноманітні і вельми затребувані. Придбати скраби, креми і гелі можна без особливих зусиль, ось тільки деякі виробники для збільшення терміну придатності та посилення дії компонентів використовують речовини, що негативно позначаються на здоров`ї, а в деяких випадках доводиться переплачувати за бренд. Тому домашні засоби по догляду кращі, і крім того, часто не поступаються за ефективністю покупним.

Дія скрабів для схуднення

Скраб для схуднення допомагає досягненню як основної мети - зменшення підшкірного жиру, так і супутніх ефектів - поліпшення кольору шкіра, очищення, розгладження. Одним з дій цього кошти є поліпшення кровообігу, за рахунок чого досягається бажаний результат, і через деякий час спостерігається зменшення обсягів талії і стегон.

Результати від застосування скрабу залежать від індивідуальних особливостей організму, тому для когось вони стають очевидними після першого застосування, а для кого-то потрібен тривалий час і курс процедур. Тому рекомендується перед початком використання засобу зробити фото, щоб завжди можна було помітити результат.

Скраби для схуднення можна зробити в домашніх умовах

Ефект буде в будь-якому випадку. А якщо процедури будуть носити систематичний характер, то скорочуватися обсяги, зменшуватися розтяжки і пропадати ознаки целюліту стануть набагато швидше і більш помітно.

Як наносити скраб для тіла

Важливо, щоб перед використанням скрабу шкіра була очищена гелем для душу і розпарені. Ділянки, де шкіра грубіша, можна перед початком процедури натерти половинкою лимона, посипаною сіллю.

Відео: Очищення кишечника в домашніх умовах-супер скраб з вівсянки | # Очіщеніекішечніка #edblack

Скраб наносять руками або губкою масажними круговими рухами. Деякі засоби потрібно тримати довше, а деякі змивати відразу. Це залежить від сили впливу компонентів. Крім того, корисним буває зробити на нетривалий час обгортання за допомогою харчової плівки.

Якщо дане косметичний засіб висушує шкіру, то після його застосування потрібно наносити зволожуючий крем. Рекомендований інтервал використання скрабу - кожні 2-3 дні.

Рецепти домашніх скрабів

Скраб для схуднення в домашніх умовах можна приготувати з доступних продуктів, а також використовувати відходи, наприклад кавову гущу. Інгредієнти підбирають в залежності від того, які потреби, крім процесу скорочення жирового прошарку, потрібно задовольнити додатково.

Склад скрабів для схуднення може бути різним, і різні компоненти можуть надавати специфічне вплив на тіло. Посилення жиросжигающего ефекту можна добитися додаванням в скраб коньяку, меду, спецій, порошку і масла какао. Очистити шкіру і пори від забруднень допоможе додавання в косметичний засіб солі. Використання ефірних масел сприяє пом`якшенню шкіри і захисту від подразнень.

Змішування кави і меду в рівних пропорціях, а потім втирання цього кошти протягом 15 хвилин допоможуть не тільки досягти швидкого ефекту схуднення, але і надати шкірі відтінок, схожий на засмагу. У такому випадку при змиванні скрабу не варто користуватися милом.

Скраб від целюліту своїми руками

Антицелюлітний скраб для тіла можна приготувати з суміші солі морської або кухонної (2 ст. Л.), Змішаної з половиною склянки маку, з додаванням 5 ст. л. оливкового масла. Посилити ефект можна додавши апельсинове масло.

2 ст. л. солі і по половині чайної ложки чорного перцю і кориці змішують і заливають оливковою олією так, щоб засіб вийшло густим. Його наносять втиранням 15 хвилин, а після того, як змиють, наносять заспокійливий крем на основі ромашки або ментолу. Цей спосіб характерний палінням, але результат виправдовує зусилля.

Скраби для схуднення ефективні проти целюліту

Ефективним скрабом проти целюліту є засіб на основі цитрусових плодів. Для його створення змішують подрібнену шкірку одного апельсина, мигдаль в кількості 1 ст. л. і оливкове масло. Або шкірку одного лимона, натуральний йогурт 2 ст. л., вівсяні пластівці 1 ст. л. і оливкове масло. Всі інгредієнти подрібнюють в блендері або кавомолці і наносять готову суміш на 10-15 хвилин.

Відео: Як прибрати целюліт. Прощай, целюліт! Обгортання для схуднення. Гарячий скраб проти целюліту