Шорти для бігу: як вибрати комфортну і дихаючу модель

Можливо, багато хто подумає, в чому проблема вибрати шорти. Вибрав ті, які сподобалися і підійшли за розміром і бігай собі на втіху. Однак, виявляється, зовсім не так просто правильно підібрати шорти для бігу, щоб не відчувати дискомфорту і ефективно тренуватися.

Основні критерії вибору шорт

Одяг для кожного виду спорту має свої особливості і специфіку. Щоб тренування проходили максимально комфортно, потрібно дуже серйозно підійти до цього питання. І що стосується одягу для бігу винятків також бути не може, її слід вибирати, спираючись на наступні моменти:

1. З якої тканини зшиті шорти.
2. Наявність вкладиша.
3. Особливості моделі.
4. Додаткові функції (різні кишені).

Тканини для спортивного одягу

Один з найважливіших моментів, який слід врахувати при виборі шорт, - це тканина. Адже неякісні тканини можуть призвести до подразнення шкіри, висипу, а в деяких випадках і травм.

Хоча завжди вважалися найкращими тканини з натуральних матеріалів, в даному випадку все навпаки. Зараз розроблені матеріали, які не вбирають вологу, а відводять її і допомагають випаровуватися.

Бігові шорти повинні бути виконані з м`яких тканин, які мають дихаючі і влагоотводящие властивості. І найкращим є матеріал micro soft. Це поліестр, надлегкий, втричі тонше шовку. Його волокна миттєво відводять з шкірних покривів вологу і швидко випаровують її. Так що синтетика для спортивного одягу набагато гігієнічніше. Ще одним плюсом цієї тканини можна назвати відмінні драпірувальні якості, що дозволяє дизайнерам не обмежуватися у створенні нових стильних моделей.

Вибирайте шорти з додатковими сітчастими вставками для кращої вентиляції шкіри.

А ось нейлонові і бавовняні тканини категорично не підходять для біговій спортивного одягу. Нейлон не вбирає вологу і не відводить, він має здатність концентрувати її на шкірі. Бігати в такому одязі просто катування. Бавовна, навпаки, дуже інтенсивно вбирає рідину, але вкрай повільно її випаровує. В результаті шорти під час тренування намокають, збільшуються у вазі і до того ж липнуть до тіла. Це викликає не тільки дискомфорт у спортсмена, але також є причиною неприємного запаху і навіть висипу на шкірі.

наявність вкладиша

Так як під шорти для бігу не надягають нижню білизну, вони повинні мати спеціальну вставку або вкладиш. Якщо ви на шортах чи не так вкладиша, значить, перед вами не бігова одяг.

Кращі виробники спортивного одягу при виготовленні вкладиша для шорт використовують coolmax alta crepe. Це легкий і м`який матеріал, який здатний як зменшувати тертя, так і забезпечувати дуже хорошу підтримку, що важливо для чоловіків.

Мікроволокна тканини мають підвищену гігрофільних і миттєво відводять вологу, в результаті поверхня шкіри завжди залишається сухою. Цей матеріал дуже комфортний, тому як має таку структуру, що має зі шкірою мало точок дотику і пропускає добре потоки повітря.

Для спорту в спекотну літню погоду передбачена інша різновид тканини для вкладиша - technifin mech. Ця тканина являє собою сітчасту структуру з мінітреугольнічков, яка має чудові дихаючими властивостями і здатністю відводити вологу, при цьому, що важливо, вона не просвічує. Матеріал дуже м`який, шовковистий, що не звалюється і швидко сохне.

Різниця моделей бігових шорт

Хороші шорти не повинні сковувати рухи під час занять спортом, бути ідеально підібрані за розміром і легкими. До того ж вони не повинні занадто щільно облягати ногу, але і не бовтатися. Одним словом, бути абсолютно комфортними.

Найпоширеніша модель шорт з V подібним вирізом, тобто коли шов йде уздовж ніг, нагадуючи перевернуту латинську букву V.

Однак існує й інша модифікація шорт для бігу - це шорти сплати. Їх особливість в тому, що вони не зшиваються уздовж довжини ніг. Крій моделі побудований так, що передня частина виробу накладається на викрійку задньої частини. За рахунок цього досягається максимальна гнучкість одягу, дозволяючи робити будь-які рухи. Тому такий тип шорт є фаворитом у найзнаменитіших бігунів планети.

Що стосується моделей шорт для чоловіків і для жінок, відповідь одна: шорти хорошої якості кроятся так, що можуть підійти конкретно одному якомусь підлозі. Чоловічі шорти тільки чоловікам, жіночі - тільки жінкам, і взаємозамінності бути не може. Це пов`язано з тим, що жіночі і чоловічі фігури мають різний додавання - форма талії, обсяги стегон та інше. А як вже було сказано, для комфортного бігу шорти під тіло повинні бути підігнані ідеально.

Тепер про довжину. У продажу є шорти різної довжини від дуже коротких, до найдовших. В першу чергу, довжину слід підбирати, враховуючи особливості будови стегон бігуна.

Якщо під час руху ваші стегна труться внутрішніми частинами одна об одну, тоді вибирайте модельку достовірніше. Щоб уникнути такої неприємності як потертості, особливо якщо ви бігаєте багато і довго. Тому спортсмени-бігуни на спринтерські дистанції воліють короткі шорти, а стаєр - віддають перевагу більш довгим моделям.

Таким чином, підібрати шорти для комфортного бігу виявилося непростим завданням. Але якщо прислухаєтеся до цих кількох порад, то зможете вибрати собі зручні спортивні шорти без особливих труднощів.

підбірка відео