7 Дійсно корисних порад, як ходити на каблуках

Осінь - сезон ботильонов і чобіт, а найкраще з твоїм улюбленим пальто або курткою виглядає, звичайно ж, пара на підборах.

А як зробити будь-які, навіть самі високі підбори зручними - читай в нашій інструкції!

Центр ваги

якщо каблук "йде" занадто далеко назад, то твоє рівновагу неминуче порушується. Якщо ти хочеш відчувати себе впевнено навіть на самих запаморочливо високих підборах, при покупці нових туфель зверни увагу на розташування каблука.

"правильний" каблук повинен розташовуватися безпосередньо під центром пяткі- в цьому плані простіше всього з товстими каблуками, але якщо мова йде про шпильках, то обов`язково подивися на їх локацію.

Платформа в допомогу

Високі підбори куди легше "переносити", Коли у туфель є хоча б невелика платформа. Але що робити, якщо модель туфель твоєї мрії її не передбачає?

У тому випадку, якщо модель взуття не передбачає наявність платформи, досить обзавестися спеціальною гелевою устілкою-накладкою. Спочатку вона створена для того, щоб нога не ковзала в туфлях чи босоніжках, але крім цього гелева устілка піднімає стопу і робить взуття більш зручною.

ніякого дерева

Незручною бувають не тільки каблуки, але і платформа з танкеткою. І ми знаємо, в чому причина дискомфорту. Актуальні в останні пару сезонів туфлі на платформі / танкетці з дерева або щільного пластику при ходьбі неминуче викликають дискомфорт стоп.

А ось моделі з танкеткою з гуми з шкіряним покриттям незрівнянно зручніше, оскільки відрізняються більшою пластичністю і здатні підлаштовуватися як під твої ноги, так і під різні перешкоди, які зустрічаються тобі на дорозі.

Чим товщі, тим краще

Так-так, не дивуйся, у випадку з каблуками все зовсім не так, як з схудненням. Чим ширше і товщі твій каблук, тим він зручніше, а ти при цьому комфортніше себе відчуваєш.

Відео: Каблуки. Як підібрати висоту.

Тому найзручніший каблук, по-перше, широкий, а по-друге, плавно переходить у "вбудовану" платформу. Це дозволяє рівномірно розподіляти твоя вага, ніж у випадку з шпильками і повною відсутністю платформи.

фіксація

Чим простіше твої п`яти можуть вислизнути з взуття, тим більше дискомфортно ти будеш відчувати себе на високих підборах. З цієї точки зору гостромодні Мюлі на підборах в принципі складно назвати зручним взуттям.

Ти регулярно втрачаєш рівновагу і відчуваєш, як сильно втомилися ноги, саме у взутті зі "вільної" п`ятою, незафіксованої нічим, або взагалі страждаєш від регулярних вивихів? Настав час міняти улюблену модель на туфлі з п`ятою або ремінцем, який огинає передню частину стопи і фіксує її.

нахил назад

Коли ти гордо крокували на улюблених каблуках, не варто переносити центр ваги вперед - краще відхилитися трохи назад і розслабитися. Тим самим ти допоможеш собі зберегти рівновагу навіть на самій високій шпильці.

Відео: Ми починаємо вчитися красиво ходити! З ніг!

Крім того, надягаючи взуття на підборах, не варто переміщатися, не відриваючи погляду від своїх ніг - тим самим ти псуєш свою поставу, загальне враження від образу до того ж ризикуєш розійтися з ліхтарним стовпом :)

поспішаємо повільно

Ще один важливий рада стосується швидкості переміщення на підборах: без необхідності не варто бігати на них або щосили дріботати. Це не тільки виглядає смішно з боку, але і може привести до падіння.