Секрет стрункості лайми вайкуле розкритий
Відео: Лайма Вайкуле розкрила секрет стрункої фігури
У свої 61 Лайма Вайкуле виглядає просто чудово: струнка, ще досить молода і завжди весела. Уже багато років її вага тримається на позначці 47-49 кілограмів! Причиною є те, що співачка дотримується власних правил у харчуванні.
Ми поділимося з тобою методом схуднення Вайкуле, який допомагає скинути до 6 кілограмів всього за 9 днів. Варто відзначити, що ця дієта досить жорстка і вимагає великої витримки і міцної сили волі!
Відео: СЕКРЕТ МОЛОДОСТІ Лайма Вайкуле - ДІЗНАЙСЯ ПРЯМО ЗАРАЗ
Основним правилом співачки є прийом їжі 2-3 рази на день. Причому їжа повинні бути максимально простий. В якості перекусів вона вживає зелений чай з лимоном і медом замість цукру.
Дієта Лайми Вайкуле
Якщо Вайкуле набрала пару зайвих кілограмів під час гастролей через нерегулярне харчування, вона дотримується такої схеми живлення: 3 дня їсть тільки рис, наступні 3 дні - відварене куряче філе і ще 3 дні - тільки яблука. При цьому можна з`їдати будь-яку кількість курки, рису і яблук.
Відео: "Розкриваючи таємниці. зірки": Лайма Вайкуле
Для смаку співачка додає трохи соєвого соусу і сухих трав. І потрібно обов`язково випивати не менше 2 літрів води в день.
Лайма віддає перевагу бурому рису, так як в ньому набагато більше корисних речовин, ніж в шліфованої.
Протипоказання
Не варто сідати на цю дієту вагітним, годуючим матерям, а також людям із захворюваннями нирок. Співачка ніколи не харчується за цією схемою, якщо хворіє. Крім того, дієта Лайми Вайкуле не підійде, якщо твій організм ослаблений або ти недавно переніс якесь захворювання.
Відео: Лайма Вайкуле MAXILIFT (2014 року)
Якщо ти мрієш скинути зайву вагу, спробуй цю дієту. А після 9 днів дієти не забувай влаштовувати розвантажувальний день раз в тиждень, виключаючи будь-яку їжу з раціону.
Як схудла ксенія бородіна: огіркова дієта для ледачих
Скандальне розлучення Ксенії Бородіної і Курбана Омарова через любовного трикутника з Настею Самбурський став причиною того, що телеведуча з "Дому-2" сильно схудла. У зв`язку з новим зовнішнім виглядом Ксенії Бородіної її шанувальники…
Дієта рис, курка, яблука: основні нюанси цього дієтичного харчування і способи приготування рису
Роздільне харчування завжди було більш привабливим для жінок, ніж виснажливі організм тренування і жорсткі дієти. Однією з найпопулярніших систем харчування є дієта рис, курка, яблука.Яке сьогодні меню?Так як дієта розділена на 3 частини, то в меню…
Найефективніші дієти на яблуках для схуднення - фото
Яблучна дієта - це не тільки смачне, але і дуже корисне схуднення. У яблуках міститься вітаміни А, С, Р, В, а також залізо, магній, калій, натрій, кальцій, мідь, пектини, фруктоза і фолієва кислота. Крім того, в яблуках міститься велика кількість…
Дієта лайми вайкуле: як втратити 6 кілограм за 9 днів
Відео: Кефірна експрес дієта 9 ДНІВ - 3-6 КГ. Домашний Очаг з МариноюДієта Лайми Вайкуле завжди дає позитивні результати, допомагаючи привести фігуру в порядок буквально за 9 днів. У чому суть дієти Лайма Вайкуле, і як правильно її дотримуватися -…
Рисова дієта: худнемо і чистимо організм одночасно
Рисова дієта для схуднення є однією з найпопулярніших систем, заснованих комбінуванні злакових з білковою їжею і овочами. Ця дієта дозволяє позбутися від зайвих кілограмів всього за 7 днів. У середньому можна скинути від 5 до 10 кілограм, все…
Фруктово - білкова дієта: мінус 10 кг за 14 днів - фото
Якщо ви ставите питанням, як схуднути, але не любите дієти за їх неефективність і постійне відчуття голоду, тоді спробуйте фруктово-білкову дієту, про яку сьогодні і піде мова. Як скинути до 10 кг за 2 тижні - читайте в нашому матеріалі. Відео:…
Дієта для ледачих: які правила допоможуть скинути зайву вагу без зусиль
Відео: як швидко схуднути без дієт і фізичних навантажень, як схуднути без тренажерів? поради дієтологаДієта Ледача волею-не волею звертає на себе увагу завдяки назві. Невже можна нічого не робити, ніяк не змінювати своє життя, і в той же час,…
Як схуднути до настання тепла: бразильська дієта на 7 днів
Відео: # 4 Моя рисова дієтаНа початку весни багато дівчат замислюються про те, що потрібно схуднути, адже зимові свята і пристрасть до вуглеводів не пройшли просто так. Відмінне рішення в цьому завданні - бразильська дієта. Як ефективно скинути…
Зоряна дієта бейонсе: як скинути 15 кг за місяць
Бойонсе, яка славиться своїми сексуальними формами, насправді має схильність до повноти. Який дієтою користується зірка, щоб скинути 15 кілограм за місяць - розбиралася редакція ХОЧУ.ua.Бейонсе неодноразово зізнавалася, що схильна до повноти і, щоб…
Зоряна дієта аніта цой: як співачка схудла на 40 кг
Відео: Popular Videos - Diet & MusicАніта Цой - яскравий приклад того, як жінка може перетворитися. Якщо захоче, звичайно. Яскравий приклад цьому - Аніта Цой, яка на початку своєї сольної кар`єри важила понад 100 кілограмів. Як співачці вдалося…
Шашлички з курки - покроковий рецепт - фото
Відео: Смачний шашлик з курки - рецепт від Справа Смаку 4 курячі грудки2 ст. л соєвого соусу2 зубчики часнику1 ст. л тертого імбиру2 ст. л оливкової оліїцедра і сік половини лайма1 ст. л цукрущіпка гострого червоного перцюВідео: Шашлик Хмільна…