Що робити, якщо чоловік п`є: як дружині вести себе в цій ситуації
За даними статистики, в кожній другій родині є факт чоловічого алкоголізму, і багато дружини не знають, як поводитися і що робити, якщо чоловік п`є. Одні вибирають шлях розлучення, інші закривають очі і стійко терплять, треті закликають на допомогу медицину і кодування.
Щоб позбутися від проблеми якомога швидше, потрібно визначити вірні причини цієї схильності і оцінити масштаб трагедії. Спиртне привертає до себе тим, що впливає на мозкові центри, які відповідають за вироблення гормону задоволення.
Людина, що випив алкоголь, в кращому випадку, відчуває себе більш розслабленим, розкутим, у нього змінюється сприйняття дійсності, знижується самоконтроль.
У гіршому ж випадку алкоголік перетворюється на домашнього тирана, ображає дружину, нерідкі випадки рукоприкладства. Якщо ви твердо вирішили допомогти чоловікові впоратися з цією проблемою і кидати його не плануєте, то для початку давайте розберемося, в чому полягають основні причини алкоголізму і що робити в цій ситуації.
Вживання алкогольних напоїв спочатку надає психологічну залежність, яка згодом, переростає вже в фізичну. Перебуваючи в стані сп`яніння, людина створює собі власністю реальність, в якій немає місця проблемам і переживань, присутнім в дійсності. Алкоголь ставати способом релаксації.
Тому, якщо ваш чоловік сильно п`є, значить, щось не дає йому бажаного внутрішнього спокою. Найчастіше алкоголь вживають або починають вживати ті люди, які живуть в стані стресу або депресії, переживають почуття власної неповноцінності або не задоволені своїм життям частково або в цілому.
У ці моменти в людині присутні внутрішні конфлікти, які він не в змозі вирішити і якось змінити своє мислення. Прагнення уникнути цих внутрішніх розладів за допомогою алкоголю може викликати фізичну залежність замість психологічної і привести до деградації особистості.
З`ясовуючи причину алкоголізму, варто брати до уваги і реалії сучасного життя. У нашому суспільстві прийнято вживання алкоголю не тільки в честь свят, але і по менш важливих дат або і зовсім без приводу. Найчастіше запрошення випити виходить від оточення людини.
Можливо, що ваш чоловік просто не впевнений в собі або емоційно нестійкий і не може відповісти відмовою на пропозицію випити. Невміння вчасно сказати «ні» призводить до того, що людина формально йде на поводу у інших, не помічаючи, що почав пити частіше і більше, непомітно скочуючись у прірву.
Якщо чоловік постійно п`є, то варто проаналізувати його характер, поведінку, цілі і, швидше за все, ви побачите одну з причин, через яку він випиває. Щоб допомогти чоловікові впоратися з алкогольною залежністю, перш за все, потрібно надати йому психологічну підтримку і направити його думки на позбавлення від цієї пристрасті, звичайно, якщо він сам цього бажає.
Якщо ж у чоловіка є алкогольна залежність, але він відмовляється це визнавати, тоді працюйте над собою. Практика таких випадків говорить про те, що більшість дружин на підсвідомому рівні схвалюють згубний захоплення чоловіка, отримуючи від цього приховану вигоду для себе.
Багато жінок живуть зі стереотипним мисленням «жертва - тиран - рятівник», і в цьому випадку чоловік-алкоголік просто прекрасна основа для підтримки цього стереотипу.
Щоб допомогти чоловікові впоратися з алкогольною залежністю, необхідно допомогти йому усвідомити дійсність і пробудити в ньому бажання діяти, щоб змінити ситуацію. Який би крок він не зробив (відвідування нарколога, кодування, і ін.) Це вже буде великим досягненням, значить, ще не все втрачено, і він хоче кинути свою пристрасть.
Якщо ж ваш чоловік не хоче нічого міняти і його повністю влаштовує такий спосіб життя, то є тільки два виходи - або міняти своє ставлення до нього і приймати все, як є, або йти.