7 Причин, за якими ми боїмося любові - фото

Не важливо, як давно це було з нами: про те, як боляче, коли йде любов, ми навряд чи забудемо. В результаті багато хто з нас - свідомо чи не зовсім - уникають серйозних відносин. Нам здається, що це вірний спосіб уберегти себе від болю. Ми жадаємо справжньої близькості з іншою людиною і ... біжимо від неї. На чому тримається цей страх? Що заважає нам знайти любов і побудувати відносини? Причин може бути декілька.

Відео: Фіксікі - Бджола

1. Справжнє почуття зробить нас вразливими.

Інша людина - невідома планета. Вступаючи в нові відносини, ми починаємо шлях у невідоме, а людині властиво боятися нового. Дозволити собі полюбити означає по-справжньому ризикнути. Ми довіряємо тому, кого любимо, емоційно залежимо від нього, а це робить нас вразливими - ми на час відмовляємося від звичних систем (само) захисту. Наші звички, які дозволяли нам довгий час відчувати себе самодостатніми, поступово відпадають, як ступені ракети при зльоті. Так вже людина влаштована: він схильний думати, що чим більше він любить, тим легше його поранити.

2. Нове кохання роз`ятрить старі рани.

Ми рідко до кінця усвідомлюємо, наскільки сильно впливає на нас наше минуле. Зустріч з новою людиною як лакмусовий папірець висвічує застарілі рани. Хворобливі ситуації, пережиті нами протягом усього життя починаючи з дитинства, надають істотний вплив на формування нашого світосприйняття і багато в чому зумовлюють модель поведінки у відносинах з протилежною статтю. Колишній негативний досвід може стати внутрішнім блоком, який стане нас утримувати від кроку назустріч новому. Ми будемо цуратися близькості, тому що пам`ять не дасть забути колишній досвід зближення, болю, відкидання, втрати і гніву. "Коли ви чогось відчайдушно бажаєте, наприклад любові, вона неминуче починає асоціюватися з болем, з тим болем, яку ви в минулому відчували через відсутність цієї любові".

Що буде, якщо любити "за правилами"?

3. Любов поставить під сумнів наші колишні уявлення про себе.

Не всі з нас вміють любити себе. Ми не віримо в себе. Як вже тут повірити в те, що інший повірить в нас? наш "внутрішній критик" голосом суворого ментора постійно нагадує нам, що ми нікчемні і не гідні щастя. Внутрішнього критика сформували наші дитячі враження, самооцінка батьків і та критика, з якою ми зіткнулися в дитинстві.

Згодом спогади про негативний досвід згладжуються, але сплітаються з нашим "Я", Стаючи його частиною. Виростаючи, ми миримося з постійним внутрішнім критиком, приймаючи його деструктивну логіку за свою власну. Критичні зауваження внутрішнього голосу часто шкідливі і неприємні, але до них звикаєш, як до бурчання старого родича. І коли раптом хтось починає дивитися на нас інакше, дивитися люблячим і уважним поглядом, ми губимося, починаємо відчувати себе незатишно і включаємо захист, щоб не зруйнувати усталену думку про себе.

4. Ця радість невіддільна від справжньої болю.

Якщо ми коли-небудь відчували справжню радість буття, насолоджувалися невловимий щастям моменту, безумовно, нам знайомі і протилежні почуття, як, наприклад, раптовий наплив смутку. Багато цураються сильних почуттів і подій, які роблять нас щасливими, тому що вони можуть з`явитися для нас джерелом болю. І навпаки. Ми не можемо вибірково віддатися болю чи радості, все взаємопов`язане. Закохавшись, ми часто сумніваємося і не граємо ва-банк, побоюючись болю, яка нерозривно пов`язана з любов`ю.

5. Любов, як правило, не знає рівності.

Багато хто сумнівається в можливості гармонійних відносин з новим партнером, пояснюючи це тим, що інший "занадто мене любить". Суть тривоги полягає в побоюванні, що в світлі яскравої любові партнера власне почуття не зможе проявитися повною мірою, в результаті чого ми будемо відчувати себе пораненими і відкинутими. Істина, однак, знаходиться десь посередині, і любові не властива дзеркальна симетрія. У різні моменти часу кожен відчуває її з різним ступенем інтенсивності. Наші почуття до іншої людини - незмінно змінюється величина.

Від любові до роздратування, гніву і навіть ненависті до коханої людини - один крок. Надмірна тривога про те, як ми можемо вчинити там, колись в майбутньому, не дає нам можливості побачити, як ми можемо насправді надходити, якщо відпустити почуття на волю, дати їм свободу. Іншими словами, нескінченні турботи і почуття провини з приводу того, наскільки правильно ми відчуваємо і проявляємо свої почуття, не дають нам можливості дізнатися того, хто знаходиться поруч з нами, хто проявляє до нас щирий інтерес. Непотрібна тривога може перешкодити нам побудувати відносини, які зроблять нас по-справжньому щасливими.

6. Нове кохання віддалить від батьківської сім`ї.

Відео: Дмитро Колдун - "чому" (2014 року)

Любов, нові відносини можуть стати остаточним етапом дорослішання. Вони знаменують початок самостійного життя, яке може також стати початком віддалення від власної сім`ї. Мова не йде про спалювання всіх мостів, зміни зачіпають, швидше, емоційний рівень. Людина перестає відчувати себе дитиною, бере на себе відповідальність за свої вчинки і все більше дистанціюється від сім`ї, так само як і від негативного досвіду, який міг мати місце в ранньому дитинстві.

7. Любов пробуджує екзистенційні фобії.

Відео: Олег Гадецький Частина 7. Принципи процвітання

Чим більше ми маємо, тим більше доведеться втратити. Чим дорожче нам людина, тим сильніше страх розставання з ним / нею. Закохуючись, ми не просто зустрічаємося зі страхом втрати коханого, ми починаємо все більше замислюватися про смерть. Тепер, коли наша життя повне любові, нових смислів і фарб, думки про втрату стають ще пронзительней. У спробі заглушити голос страху ми створюємо штучні проблеми - скандалимо зі своїм партнером або, в крайніх випадках, йдемо на розрив відносин. Механізм протистояння екзистенційним страхам нам самим найчастіше неочевидний. Ми навіть можемо самі себе переконати, придумавши мільйон причин, чому ці відносини варто припинити, однак всі вони, найчастіше, можна розв`язати. Що насправді турбує нас - страх втрати - лежить куди глибше. Розвиток відносин, як правило, пов`язане з лавиною складних ситуацій і викликів. Пізнання себе і власних страхів, які формують нашу поведінку, - важливий крок на шляху до гармонійним і тривалим спілкам. Страхи можуть ховатися під вивертами самовиправдання, але в міру того, як ми наближаємося до іншої людини, обманювати себе стає все важче. Пізнаючи себе, ми даємо собі шанс знайти справжнє кохання і утримати її.