Тютюнопаління та його наслідки: до яких змін в організмі призводять сигарети

Про таку звичку, як куріння написано і сказано вже багато. Боротьба з «паразитом» не зупиняється. Страхітливі «картинки», банери, соціальна реклама - все це трапляється щодня на очі будь-якому жителю мегаполісу. Однак, незважаючи на всі зусилля і мільйонні бюджети, що вкладаються в ці програми, Росія залишається кращий країною.

Пропаганда здорового способу життя, заборони і закони на куріння в громадських місцях не дають відчутного прогресу.

У сучасному суспільстві вже нікого не дивують підлітки, які палять прямо на вулицях, ні від кого не ховаючись і не ховаючись, або дівчата з витонченими тонкими Vogue, Kiss або Parlament. Тепер це норма. Це стильно. Про таку річ, як тютюнопаління та його наслідки, замислюватися не "трендово». Жах і усвідомленість виходять на перший план тільки в момент усвідомлення, що організм серйозно хворий.

Поговоримо про наслідки

Навантаження і негативний вплив на організм людини сигарети мають неабиякий. Негативні ефекти можна розбити на дві групи: першу групу змін курцями буде спостерігати, безпосередньо дивлячись на себе в дзеркало. А ось другу не так легко розпізнати, про неї можна буде почути на консультації лікаря, пройшовши попередньо ряд аналізів.

Отже, перший розряд ефектів спостерігається переважно у дівчат. Жіночий організм менш захищений від отрут, а тому у нього просто немає шансів «врятуватися». Естетичний ефект буде дуже помітний, а в психологічному плані буде пригніченість від такої ситуації.

До списку візуальних змін можна віднести: поганий колір обличчя, ламкість волосся, що посилилася або придбану алопецію. Змін зазнає тембр голосу - відхилення йде в бік басів.

На цьому зміни зовнішніх характеристик не закінчуються. Однак в рамках статті не будемо розглядати їх глибоко. Як всім відомо, зовнішні ознаки є проекцією змін, що відбуваються з внутрішніми органами і системами. Іншими словами, здоров`я людини «помітно по його обличчю».

Якщо говорити про внутрішній стан органів курцями і ускладненнях, то до них відносяться: легкі - основна шкода доводиться на них, так як дим і тютюнові пари пропускаються через цей орган. Щоб наочно зрозуміти, що з ними відбувається, досить ввести відповідний запит в будь-якій пошуковій системі. Видовище жахливе. А кількість відео та фотоматеріалів на цю тему вражає.

Як кинути палити

Про нескінченних спробах відмовитися від цієї згубної звички чув кожен. У будь-якої людини є друг або знайомий, який хоча б раз у своєму житті намагався кинути палити. На цю тему написано багато книг, видано велику кількість посібників та рад.

В інтернеті можна наштовхнутися на сотні пропозицій від «цілителів», які обіцяють 100% позбавлення від залежностей, гарантії та інше. Однак це, в більшості своїй, не працює. Не можна просто взяти і закрити людині доступ до джерела насолоди. А мотивації і сили волі вистачає далеко не всім і ненадовго.

Ще одним варіантом вирішення проблеми є кодування від залежності до паління. З`явилося безліч клінік, які пропонують цю послугу і різні варіанти її реалізації.Підбивши підсумок, хочеться сказати, що рішення і успіх заходу щодо відмови від тютюнопаління залежить цілком і повністю від самої людини. Необхідно просто вибрати «правильну» мета. Це не означає, що буде легко і просто. Зрозуміло, це займе виразно час, внутрішні ресурси людини, але користь від успіху «кампанії» перевищить ці «жертви» з лишком.

До того ж, не варто забувати, що отруюючи свій організм, курець часто завдає пасивний шкоду і своєму оточенню - дітям, дружині, родині, просто друзям і випадковим перехожим. Необхідно усвідомити масштаби «трагедії» і зробити правильний вибір.

Відео по темі статті