6 Способів бути в відносинах і залишатися собою

Відео: 18 способів залишитися самотньою. Сатья дас. Москва 12.12.2015

Відео: 10 способів як зацікавити дівчину собою

Всі ми деколи спостерігаємо приклади, як почавши відносини з іншою людиною, наші друзі разюче змінювалися, втрачаючи власну індивідуальність. Деякі жінки просто до смерті дістають оточуючих займенником "ми".

Справа, звичайно, не в словах, а в тому, що ніколи не варто занадто розчинятися в іншій людині.

Дослідження показують, що жінка може прийти до кризи, якщо у неї немає власного життя.

Сотні жінок відчувають депресію через втрату відчуття власної особистості. Не кращим способом це позначається і на відносинах - чоловіки втрачають інтерес до тих, хто занадто вже живе їхніми інтересами.

Так як же уникнути залежності від партнера і залишатися собою навіть в найближчих відносинах?

1. НЕ ЗАБУВАЙТЕ ДРУЗІВ

Дружба не повинна закінчуватися тільки тому, що у вас з`явився партнер. Можливо, у вашому житті вже був подібний урок - після розставання з колишнім опиняєшся ніби у вакуумі: коли в стосунках було все добре, здавалося, інші близькі люди почекають. Дружбу треба підтримувати.

2. ЧАС ДЛЯ СЕБЕ

У багатьох жінок вистачає часу на дітей, чоловіка, домашні справи - але тільки не на себе. Але ж час, проведений наодинці з собою, дуже важливо. Адже чому ми так любимо відпустку? У нас є час спокійно повалятися з книжкою, неспішно поснідати і помилуватися навколишнім світом.

Виділіть в день не менше 30 хвилин (можна і врозкид) і присвятіть їх тільки собі. Це допоможе розібратися в собі і своїх бажаннях. А якщо так починати ранок, потім весь день буде в задоволення.

3. ДРУЖІТЬ КОМПАНІЯМИ

Буде просто чудово, якщо ваші подруги зможуть знайти спільну мову з друзями вашого коханого або чоловіка. Тоді ви обидва зможете частіше бачитися зі своїми друзями, а то і влаштувати цікаву вечірку, тематичну гру або будь-яке інше спільне проведення часу.

Відео: 9 дурних помилок, які робить жінка, щоб зіпсувати собі життя. Сатья дас 2016 Білгород

4. НАПИШІТЬ СЕБЕ ЛИСТ

Серйозно, візьміть папір і напишіть всі свої особисті цілі. Не варто там згадувати майбутнє дітей або партнера. Задумайтеся про те, що ви хочете особисто для себе. Станьте на кілька хвилин егоїсткою, це піде тільки на користь. Адже людиною без цілей легко керувати в своїх цілях.

5. ЗАВЕДІТЬ ОСОБИСТІ ХОБІ

Запишіться на йогу, в книжковий клуб або займіться гончарством. Головне, щоб це приносило задоволення і ви з радістю йшли на заняття. Хобі часто допомагає розвантажити мізки і поглянути на своє життя свіжим поглядом.

6. розвивається і увінчується успіхом

Робота, громадська діяльність і інші особисті досягнення - те, що допоможе вам відчувати впевненість в собі, міцно стояти на своїх ногах. Іноді жінки вважають за краще займатися тільки відносинами, будинком або дітьми, але з часом знаходять все менше і менше точок дотику з партнером, при цьому будучи матеріально залежними від нього. Улюблена справа, особисті успіхи - ваш ресурс, який допоможе побудувати більш гармонійні стосунки в парі, і не пропасти однієї.