Догляд за шкірою в холоди - фото

У розпал осені нас підстерігають три напасті: на вулиці - холод і вітер, в приміщенні - центральне опалення і гарячий душ. Чим вони шкідливі для шкіри? Холодне повітря сам по собі малоприємне явище, так в ньому ще й знижена вологість. Чим сухіше повітря, тим суші шкіра, адже у неї менше можливостей для втамування спраги. Щоб зігрітися, ми поспішаємо в теплі затишні кафе, сідаємо ближче до батареї, не помічаючи, як вона витягує дорогоцінну вологу з шкіри. Будинки - швидше під гарячий душ, де вода завершує розпочате, змиваючи захисний шар шкірного себума.

Відео: Догляд за шкірою з Оленою Малишевої

Це не означає, що восени потрібно кидати всі справи і переїжджати в країни з більш дружелюбним кліматом (хоча хто ж проти?). Простіше слідувати грамотним радам.

10 РАД ПО ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ ВЗИМКУ

1. Купуючи нові засоби для догляду за шкірою восени і взимку, порівняйте їх з одягом. Влітку ми носимо легкі, невагомі тканини, взимку Утеплюємося за допомогою светрів, шарфів, пуховиків. Зимовий крем також повинен бути "теплим", Насиченим і густим.

2. Аналогія з одягом може бути застосована і до кількості шарів б`юті-засобів. Влітку в фаворі багатофункціональні продукти: завдав один, а користь не менше, ніж від п`яти. Взимку ми за багатошаровість. Сироватка, крем, тональний засіб - все з функцією зволоження і живлення.

3. Шкіра на руках тонше, ніж на обличчі і тілі, тому їй важче зберегти вологу, особливо в холодну і суху погоду. Це може привести до свербіння і тріщин. Одягайте рукавички, коли виходите на вулицю, а під них - захисний крем.

4. Деякі дерматологи пропонують відмовитися від парфумів, оскільки їх основний компонент, спирт, сильно сушить шкіру. На півроку? Це вище наших сил! Краще просто розпорошувати улюблений аромат на одяг.

5. Ще один міф, який люблять розповідати косметологи, - необхідність приймати теплий, а не гарячий душ, скоротити час перебування у ванні і митися не два, а один раз в день. Краще робити все навпаки, заручившись підтримкою правильного засоби для тіла.

6. Гелі для душа замініть пінливими кремами і маслами. У них менше ПАВов, які прискорюють процес зневоднення.

7. Як тільки сонце ховається, саме час діставати скраби і пілінги для обличчя і тіла. Повинен же хтось прибрати з поверхні шкіри сухі клітини і поліпшити доступ корисних компонентів наступних засобів догляду.

8. Для тіла вибирайте масло, масляний крем або крем з керамідами, які блокують випаровування вологи і забезпечують захист, але дозволяють шкірі дихати. Наносите їх на вологу шкіру.

9. Придбайте зволожувач повітря, щоб збільшити рівень вологості в будинку. Рекомендований показник - між 30% і 50%.

Відео: ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД за шкірою обличчя | РАНОК І ВЕЧІР | СЕКРЕТИ ІДЕАЛЬНОЮ шкіри | ЧУТЛИВІСТЬ і почервоніння

10. Пити багато води корисно не тільки влітку. Так, взимку ми не відчуваємо постійної спраги, але її відчуває наша шкіра. Додатковим захистом стане прийом Омега-3 жирних кислот в лососеві і волоських горіхах або капсулах.