Лущиться шкіра на обличчі: що робити?

Шкіра щодня захищає наш організм від багатьох шкідливих факторів. Беручи на себе удари негоди, різких перепадів температури і поганої екології, наша шкіра сохне, тріскається, на ній з`являються роздратування і лущення. Чи не збалансоване харчування і неправильний догляд змушують страждати шкіру ще більше. Організм починає бити на сполох і повідомляє нам, що пора зайнятися своїм здоров`ям. Існує багато методів боротьби з лущенням і сухістю шкіри обличчя, але перш за все, необхідно визначити причину проблеми, щоб грамотно підібрати найефективніший засіб.

Зовнішні причини лущення шкіри

Шкіра обличчя суха і лущиться - необхідно задуматися, чому це відбувається. Дерматологи поділяють причини виникнення лущення на шкірі на два напрямки - зовнішні і внутрішні причини.

Розглянемо зовнішні причини лущення шкіри:

• Кліматичний фактор. Шкіра піддається надмірного впливу ультрафіолетових променів або різких перепадів температури. Взимку шкіра страждає від морозу і сильного вітру, влітку від сонця і сухого повітря.

Відео: Як швидко ПОЗБУТИСЯ лущення | Догляд за шкірою взимку | EH

• Часто жінки використовують невідповідну їх типу шкіри косметику, наносять прострочені крему або не дотримуються простих правил гігієни. Варто переглянути вміст своєї косметички, викинути все старе і невідповідний вам. Навіть найдорожчі косметичні засоби можуть стати причиною лущення. Зверніться до косметолога, щоб визначити ваш тип шкіри і підібрати підходящу косметику.

Часто шкіра обличчя сохне, тріскається, на ній з`являються роздратування і лущення.

• Причиною лущення і роздратування шкіри може стати неправильне умивання. Якщо у вас суха і чутлива від природи шкіра, використовуйте спеціальні пінки і гелі для вмивання. Вони, на відміну від мила, що не пересушують шкіру. Ваша шкіра може реагувати на хлоровану воду, тому, спробуйте вмиватися фільтрованої водою.

Якщо ваша шкіра схильна до лущення, повністю відмовтеся від косметичних засобів, до складу яких входить спирт. Спирт сильно сушить шкіру, викликає роздратування і свербіння.

Внутрішні причини лущення шкіри

Трапляється так, що проблема лущення шкіри криється не зовні, а всередині організму. Визначити причину сухості і лущення шкіри на обличчі, в цьому випадку, складніше - доведеться пройти медичне обстеження, яке покаже, наслідком яких захворювань стало лущення шкіри. Правильний догляд за шкірою і використання відповідних косметичних засобів уже не допоможе.

Якщо у вас лущиться жирна шкіра обличчя, то швидше за все, у вашому організмі нестача вітамінів групи В, вітамінів А і Е.

Відео: лущиться шкіра НА ОСОБУ? ВИРІШИТИ ПРОБЛЕМУ ПРОСТО!

Лущення шкіри може стати наслідком сезонного браку вітамінів

Вітамін В міститься у свіжій рибі, молочних продуктах, чорному хлібі, коричневому рисі, яблуках, в капусті і дині. Вітаміном Е багаті горіхи, брокколі, огірки, картопля, редис. Вітамін F можна знайти в рослинних оліях, кукурудзі, чорній смородині, злакових.

Недолік вологи в організмі безпосередньо впливає на вашу шкіру. Шкіра не виглядає пружною і здоровою, сохне і лущиться тільки тому, що їй нема звідки брати вологу для протікання природних процесів в її клітинах. Ви споживаєте мало рідини, при цьому не відчуваєте, що організм зневоднений. Щоб відновити гідробаланс в організмі і зробити шкіру пружною, необхідно в день випивати 1,5 - 2 літри води. Відмовтеся від сильногазованих солодких напоїв - вони шкодять шкірі. Зневоднює організм кави і алкоголь - якщо хочете бачити свою шкіру молодою і красивою, знизьте споживання цих напоїв до мінімуму.

Домашній догляд за шкірою обличчя (скраби і маски)

Позбутися від лущення на шкірі обличчя допоможуть скраби і маски. Приготування домашніх засобів проти лущення шкіри не потребує багато часу і коштів, а в результаті ви отримаєте красиву, здорову шкіру без натяку на лущення.

Відео: Лущиться шкіра на обличчі що робити? Лущиться шкіра на обличчі причини!

У кавову гущу додайте кілька крапель будь-якого ефірного масла. Скрабом помасажуйте шкіру протягом декількох хвилин і вмивайтеся теплою водою.

Позбутися від лущення на шкірі обличчя допоможуть скраби і маски.

Регулярно робіть маски для шкіри, що лущиться особи. Домашні маски дуже ефективні і прості в приготуванні.

Натріть одну морква на тертці, додайте столову ложку теплого молока і ложку вівсяних пластівців. Нанесіть маску на обличчя на 20 хвилин і змийте теплою водою.

Посилити ефект від домашніх масок і скрабів допоможе масаж. Освоїти масаж дуже просто, достатньо ознайомитися з основними рухами і вивчити масажні лінії.

Одну столову ложку вівсянки зваріть до готовності в молоці. Додайте ложку меду, оливкового масла і один жовток. Нанесіть суміш на обличчя тонким шаром і зробіть масаж протягом 5 хвилин.

Якщо ні один засіб вам не допомагає позбутися від лущення на шкірі - зверніться до лікаря. Причини проблем з шкірою можуть стати захворювання, лікування яких позбавить вас від лущення шкіри обличчя.