Як зробити шкіру обличчя ідеальною

Відео: C S ИДЕАЛЬНАЯ шкіра ОСОБИ ЗА 7 ДНІВ 100% РЕЗУЛЬТАТ!



Ідеальна шкіра може даватися жінці від природи, але найчастіше це результат ретельного щоденного догляду за собою. Догляд полягає не тільки в підборі і використанні косметичних засобів, але і в правильному харчуванні, розпорядок дня, відмову від шкідливих звичок та інше. 

Як зробити шкіру ідеальною:

1. Спи досить




Кола під очима і втомлений вигляд не прикрасили ще жодну жінку. Безсоння і неправильний режим обов`язково позначаться на організмі, а на обличчі - в першу чергу. Намагайся лягати до 23:00, а вставати не пізніше 8. Тобі вистачить цього часу, щоб шкіра виглядала свіжою і відпочила, а її покриви оновилися.

2. Харчуйся правильно


Прищі, підвищена жирність і тьмяний колір - результати нераціонального харчування. Зробити шкіру ідеальною допоможе збалансований раціон. У ньому повинні в рівній кількості присутні продукти, що містять білки, жири і вуглеводи. Відмовся від консервованої їжі, копченостей і цукру, якщо хочеш зробити шкіру ідеальною.

3. Доглядай за шкірою

Обов`язково дізнайся, якщо до цього часу не знаєш, свій тип шкіри. Для кожного виду потрібен певний відхід. Для жирної шкіри потрібні засоби, що містять спирт, для сухої - зволожуючі, для чутливої - спеціальна косметика з міткою. Протирай шкіру трав`яним льодом і зволожуй незалежно від типу шкіри. Важливо вибирати засоби з захистом від сонця. Використовувати їх слід як влітку, так і взимку, адже зробити шкіру ідеальною можна тільки при комплексному та постійного догляду. Обов`язково роби маски хоча б раз на тиждень. 

4. Знімай косметику перед сном.

Якщо ти весь день вдома, то, звичайно, можна взагалі не фарбуватися. Якщо ж у тебе активна публічна життя, подбай про те, щоб шкіра під косметикою дихала. Зробити шкіру ідеальною можна за допомогою засобів, які не забувають пори. По приходу додому дай шкірі трохи звикнути до температури приміщення, а потім знімай макіяж.

lady.tochka.net
Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як зробити шкіру обличчя ідеальною