Зробити прибирання і натиснути "зберегти" - фото

А ось давайте, наприклад, поговоримо про те, які ми охайні, але, в той же час, романтичні і нетутешні.

Відео: Прибирання! До і після! Мотивуюче госп відео

Ну і ось, значить. Щодо прибирання. Цей процес мене давно цікавить, як явище. Багато там, знаєте, унікальних моментів. Я ж не одна вбиває вдома зі своєю манією чогось почистити? Дай, думаю, дівчатам теж запропоную прибирання будинку. А дівчата, такі: "Так, так, швидше за давай, ми так любимо цю нескінченну і безглузду роботу!" Спокійно, дівчата, сказала я, спокійно. Роботи вистачить усім.

Так ось. Зараз будуть страждання під гармоніку про непереборне побуту, про його безнадійності, про його нескінченності. Страждання закінчені. Тепер практична робота. Я, значить, натрудженими, червоними, роз`їдені хімікатами пальцями друкую пост, ви його читаєте, надихає або згадуєте щось своє - "А кста-а-ати! Мені ж потрібно було ..." - Ось так приблизно згадуєте, і розповідаєте своє, давайте?

До речі. Дуже вчасно. Новий рік на носі, і пора, мій друг, пора, прибрати все з двору. Деякі твердять, що це Пушкін, а я кажу: "Ну, який же це Пушкін, це я, зловживаю, знаєте, віршиками на дозвіллі".

Значить, перш, ніж ми почнемо і розвернемося в повну силу, потрібно нам усвідомити першу і головну річ щодо збирання, яку ми і так знаємо, але знати все одно не хочемо.

І ця річ звучить так: "Бо нам усе одно доведеться".

Рано чи пізно, полювання або не охота, добре чи погано, але все одно доведеться робити. Доведеться помити посуд, доведеться протерти пил, доведеться пропилососити і так далі. Ну і чого задоволення тоді розтягувати у часі і просторі?

Так ось приберіть, будь ласка, з голови процес моральної підготовки і збирання з духом. Взагалі приберіть. Чи не потрібні два години думати про те, що ще кухню треба прибрати, при цьому тоскно встромляючи за компом - згадали, підірвіть і відразу зробіть. Не потрібно тримати в пам`яті, що добре б квіти полити - вперед і з піснею, прямо ось зараз. Не чекайте відповідного настрою, взагалі емоції вимкніть, просто почніть. Не хочеться страшно, але метод допомагає нелюдськи. 

Другий момент. Він називається "сім хвилин".

Робіть усе рівно 7 хвилин. Таймер - ваш кращий друг. Знаєте, скільки у мене йде, виявляється, часу, щоб навести порядок на кухні? Посуд в посудомийку, закинути таблетку, включити, стіл протерти, підвіконня протерти, раковину почистити, холодильник і дверцята шаф вологою ганчіркою протерти? Рівних чотири хвилини. Я, звичайно, ношуся як ручний блендер в широкому склянці, і роблю все максимально швидко, але чотири хвилини! У мене ще залишається три хвилини, це багато чи мало, щоб життя за три хвилини пробігла, пробігла. І в ці три хвилини я протираю тумбочку під раковиною, злегка зверху плиту і підлоги. Усе. Кухня не отгенералененная, звичайно, але вона просто чиста.

Важлива умова - якщо сім хвилин минули, а ви ще щось не закінчили - краще кинути! Припинити відразу! Інакше, це все виллється знову в звичайне прибирання на три з половиною години, а ще ось тут потрібно, а ще он там помию. І потім три-чотири дні в сторону ганчірки дивитись гидко. 

Тому всю роботу, що треба вдома зробити - краще робити рівно сім хвилин. Рухайтеся швидше. Ще швидше, ще швидше, миготять, а не плавним корабликом розвертайтеся.

наприклад:

1. Заведіть таймер на сім хвилин. Чи не час засікайте, а таймер саме заведіть, на телефоні або звичайний, щоб продзвенів.

2. Візьміть вологу серветку для прибирання (ну, або ганчірку попшікайте якоюсь рідиною для миття вікон), і, в швидкому темпі, протріть всі дверні ручки в будинку.

Підійдіть до вхідних дверей і від неї за годинниковою стрілкою пішли вальсувати по всіх дверей, від стегна, вільна пластика пантери перед стрибком.

Рівно сім хвилин. Зупинилися. Якщо залишилася одна-єдина непротертом ручка - ну, що, не судилося, потрібно було швидше рухатися, все кидаємо, йдемо до комп`ютера після трудів праведних.

А чому сім хвилин, як би запитаєте ви. А тому що так цікавіше, глибокодумно відповім я і подивлюся старечими блакитними очима, безпорадно кліпаючи.

І ще раз. Починати прибирання завжди страшно не хочеться. Це саме небажанням вкрадливо пропонує залишити посуд на столі, шепоче, що помити її можна і завтра, коли буде настрій, тоскно починає голосити при одній думці, що треба б запустити пральну машинку, навіть чистий посуд з посудомийки дістати, - і то кислу пику робить .

А якщо раптом справа доходить до прання подушок і ковдр, чищення і прибирання зимового гардеробу, миття вікон, то не хочеться взагалі включає такий ультразвук, що ти швидко говориш чарівне слово, щоб тільки замовк.

А чарівне улюблене слово цього неохоти: "потім". Гаразд, зараз я попрацюю (подивлюся фейсбук, перевірю пошту, приготую яєчню, спасу світ, наведу красу, збігаю в магазин), а потім ... Потім приходить рано чи пізно, на жаль. Бац - і настало. Пора починати робити.

І тут виникають дивні миті, як швидкоплинні бачення (Пушкін дозволив!). Тому що, варто почати мити-чистити, як моментально входиш в азарт і процес починає приносити задоволення, як не дивно. "Не хочеться" відступить секунд через двадцять, з поклоном визнавши більш вольового суперника. І результат приносить дуже приємні емоції - чисте, блискуче, відмите дає відчуття ... приємне, коротше кажучи, відчуття дає, а? Є елемент творення якоїсь: щойно була розруха в головах і клозетах, а зараз ти - творець цього вселенського порядку на полицях шафи і, заодно, на полицях в голові.

настає наступне "потрібно зробити", І негайно прорізається голос нашого старого знайомого. Не хочу, каже. Я, каже, не для того створена. Я, каже, хочу трьох домробітниць і шофера. І нове платтячко і вставати о десятій ранку. Чи не для того, каже, мене мама ростила, щоб тут за вами туалети Доместосом поливати, тьху.

Гарненько морально підготувавшись, повітряна богиня випічки і інтелекту, зітхнувши, натягує жовті безвихідні рукавички і пішла, пішла. Із задоволенням, звідкись раптово з`явилися, як вже раніше було відзначено товариша Саахова.

Наше життя дорогоцінна, прекрасна і, на жаль, не зовсім нескінченна. Ну, нескінченна, звичайно, але не так, як хотілося б. Псувати собі швидкоплинно настрій мало кому хочеться, тим більше, що ця скороминущість у жінки, яка має сім`ю, виникає по двадцять разів на день.

Тому розумні люди, ми з вами в тому числі, ясна річ, вирішили: Досить. А що поробиш. А поробиш дві речі. Перша річ, - ми про неї з вами її потихеньку тут балакаємо, - витрачати на це мінімум часу за раз. Щоб без фанатизму, передозу і перетренованості на грунті побутового фітнесу з ганчіркою.

Саме тому сім хвилин гріють нам душу. Це недорого, це копійки, це швидко. Нерозумно морально готуватися до чогось дві години, якщо витрачати треба всього сім хвилин. Встала-пішла-зробила-села. Але ви ж знаєте, що процесом-то захоплюєшся. Заодно, мовляв, помию тут, там і стелю побілю. В результаті - наїлася прибиранням на тиждень, а за цей тиждень будинок попачкать трошки. Треба добре отдраить тепер. Не хочеться!

Тому, будь ласка, плиз, битте, силь ву пле, просимо, пров фавор, навіть якщо весь організм буде заходиться в Золушкіной припадку - різко присік ці капризи. Як стрімко прийшла і схопила ганчірку, так стрімко кинула ганчірку і пішла.

Це тільки здається, що вас не хвилює дрібна, не варта серйозної слова бруд в гумках холодильника, в кнопочках мікрохвильовки і на ванній Занавісочки, що висить тут уже півтора року, з веселим, але потьмянілим від часу і того, що бачив, малюночком.

Це тільки здається, що вас це не хвилює, не цікавить і не впливає на побут.
Може, і не хвилює. Може, і не цікавить. Зрозуміло, і часу шкода, основне встигнути б. Але це завжди підспудно і неусвідомлено дратує. Крапка.

Якщо вдома чисто по серйозному, а не пилосос раз в тиждень, пралка два рази в тиждень, посудомийка - раз в день, сміття викину завтра, то це як устілки у Фрекен Бок - це не видно всім, але ви-то знаєте, що устілки нові і кнопочки чисті. Знімає вічне напругу з приводу побутових справ, як не дивно. На чистому прибирати легше і швидше, психічно і фізично. 

Третя річ, яка допомагає залишитися на прибиральному плаву чесних жінкам - це автоматизм.

Якщо довести справу до "як почистити зуби" - Жити стає значно легше. Тому що перестає мучити вибір: "робити або не робити". Ти робиш, не помічаючи, розмовляючи, слухаючи музику, дивлячись фільм, лаючись з чоловіком, перевіряючи вивчений вірш у дитини.
Як цього автоматизму досягти - давайте тільки не будемо про "виробити звичку займає 21 день", Та зараз, звичайно. 21 хвилину, що довго тягнути. Автоматизм досягається роками. Але ця інвестиція себе виправдовує.

Варто досягти дзену, відкрити всі чакри навстіж, влаштувавши чакрова протяг, і пізнати саму себе, придбавши звичку миттєво щось протерти, швидко обполоснути і, не замислюючись, акуратно скласти - між справою, не відволікаючись, не роблячи з дрібниці окремого справи, як виявиться, що ось уже кілька років вдома перманентно чисто. А начебто особливо і не напружуєшся.

Дуже добре було б щовечора залишати кухню чистою. Тихо, тихо, я знаю, що ви і так залишаєте її чистою. Але ви ж розумієте, про що я, ми з вами - жінки і у нас є ра-зум.

Чи погано, чи добре, гості чи, тихий чи сімейна вечеря, здорова або хвора, радісна чи готова повіситись - щовечора, світло повинне гаснути в кухні, де протерта плита, чиста і порожня раковина і протерті підлоги. Спочатку прикольно, потім приємно, потім набридло, потім сьогодні взагалі не вдалося, ну, ніяк - забудьте, забийте, натискаючи Mute на внутрішньому голосі. Поповзом, зі сльозами на очах, зі стогонами: таймер на сім хвилин, вихор з ганчіркою в руці - пшик на раковину, на плиту, швидкісне протирання, що не докопуючись особливо. Потім пшик на підлогу, ганчірка, стос використаних паперових рушників, пара вологих серветок - що є під рукою, миттєво протерти підлогу, миттєво. Тут і таймер продзвенів. Народна мудрість говорить, що краще за все це проводити відразу після останнього прийому їжі.

Пункт четвертий. Диявол криється в дрібницях.

І криється адже, і криється. Чисто - це не тільки підлогу і посуд. Чисто - це дрібниці.

Ручки біля плити, якщо є ручки, і біля плити і у вас.
Фіранка у ванній або душі - коли стирали?
Дверцята у пральної машинки - протираєте, так?
Плінтуси, якщо є.
Злив в раковині - загляньте в нього, не бійтеся, загляньте. Можна попередньо налити туди засіб, почистити там все зубною щіткою, слив повинен бути чистим.
Домашні тапочки - їх треба прати раз в тиждень, ну, або як варіант, надягати нові раз в тиждень.
Верх всіх шаф, особливо кухонних ... бррр, гаразд, не будемо, думати страшно.
Шматок стіни відразу під вимикачем - там зазвичай спирається кисть, і часто буває тьмаве пляма.
Домашня техніка і всякі допоміжні штучки - пилосос, міксер, праска, прасувальна дошка, все таке інше - їх теж треба протерти.
Валіза або хоча б його дно помити після поїздки.
Меблі з боків протирати, не тільки зверху.
Помити не тільки раковину у ванній, а все, що на ній стоїть-лежить: баночки, щітки, стаканчик, тюбик зубної пасти.
Не тільки миття мікрохвильовки зсередини, але і миття стелі мікрохвильовки - не пробували ще? Спробуйте, прикольна потім ганчірочка вилазить звідти.
Батареї - ммм?
Пульти - вдивіться в ці натруджені кнопочки, колупати і колупати. Домашні та мобільні телефони, клавіатуру, миша, калькулятор, що там ще є на столі. Між кнопочками, між борозенками, між-між-між. Клавіатуру переверніть і потрясіть, там будуть сипатися продовольчі запаси на голодний рік. Екрани, куточки монітора, позаду екрану, верхня і нижня панелі, ніжка, ручка, головка монітора, все, коротше, а не так, як зазвичай, у центрі по колу ганчірочкою покриття.
Гумка на холодильнику - коли останній раз її промивали?

Ось, до речі, поговорімьте за холодильник. Знову приклад:

1. Таймер на сім хвилин
2. вигребти все з холодильника, не виймайте, нічого глобального не робите, просто бум-бум-бум - поставте все на стіл. Нижні ящики, де фрукти-овочі, не чіпайте, стінку теж не чіпайте.
3. Склянка води + дві ложки оцту змішайте і вилийте на ганчірку. Оцет прибирає запахи і дезінфікує.
4. Протріть боки, стелю, решітки, скло. Можна обполоснути ганчірку і пройтися ще раз.
5. Поставте назад все, крім позавчорашній їжі, недогризків морквини, старого сиру, і воскового хвостика від сиру. Поставте тільки те, що вважаєте абсолютно свіжим, смачним і гідним ваших прекрасних очей.

Чи не розгойдується, довго відкритим холодильник не тримайте. Два грюкання дверима і ще плюс сто до кармі. Подивившись на стіл, де залишилося те, що в сміття, ви, цілком ймовірно, будете здивовані.

П`ятий момент. Залишайте за собою чистий слід.

Проходьте по квартирі як палець, що ковзає по курній полиці, - чиста доріжка тягнеться слідом за вами.

Як це зробити практично. Тут спочатку може охопити жах, тому що ... ну, ладно, спочатку сама техніка.

Протирайте все, до чого торкатися, як ніби затирають сліди пальців для поліції. Відкриваючи холодильник, морозилку, шафка, кран, вікно, банку з кавою, пляшку з маслом, відчувайте себе як вдома, а ось, закриваючи все вищеперелічене, - протирайте. Ганчірочкою, вологим паперовим рушником, вологою серветкою, та хоч подолом халата.

Просто насильно виробляйте у себе цю звичку. Вона виробиться, врешті-решт, і сильно полегшить вам побутове життя. Тому що на автоматі ви навіть помічати не будете, як протираєте, і міркувати не будете, що робите, а багато-багато чистих крапельок в море, в кінці кінців, будуть робити загальний план. І нехило так будуть робити.

Наливаєте воду в чайник - протріть його заодно. Поговоривши по телефону - протріть його. Переключивши кнопки на пульті - протріть його. Дістали пиріг з духовки - протріть ручку.

Де б ви по квартирі не пройшли - ви повинні влаштувати секундну акцію протесту проти безладу. Секундну. Протерли обличчя ватним диском з лосьйоном - протріть їм же раковину усередині, а диск викидайте, не залишайте на краю раковини або столика.

Заправити свіжий пакет у відро для сміття - нехай неподалік буде волога серветка, миттєво протерти підлогу в тумбочці, де стоїть відро, наприклад, і ручку відра, його ободок. Все, серветку в цю ж смітник. Це нічого не варто зробити.

Коли тримайте в одній руці пшікалку, в інший рушник і щось, наспівуючи, чистите, то нехай останнім рухом рушники буде обтирання цієї самої пшикалки. Наступного разу буде приємно взяти її в руки.

Коротше, прекрасна, хоч і трохи шизофренічності, звичка відразу все обтирати, то, що хапаєш руками. Ну, тобто відразу. Якщо під рукою завжди лежить волога ганчірка або паперовий рушник, хапайте їх, поки не зрозуміли, що ж ви творите і швидко обтирають банку з сіллю або цукром, пляшку олії або оцту, шийку і плечі у зубної пасти, ручку холодильника - відкрила, дістала , закрила, протерла. Всього лише на одну дію більше, а в результаті у вас ніколи не буде замизганності в шафі з баночками.

Це тільки здається, що ви будете витрачати час зайве. Навпаки, ох, як навпаки. Такими секундними спалахами ви собі заощадите годинник часу, які не потрібно буде витрачати на капітальне отскребаніе. Якщо п`ять разів на день протирати миттєвим рухом кран, ніколи не настане момент, коли його потрібно буде поливати отскребать кислотою і драїти його.

Пункт шостий. Мікроскоп.

Відео: Як витягнути (зберегти) фотографію з Twitter

Берете мікроскоп ... Гаразд, береться не мікроскоп, берете будь-який предмет в будинку, краще на кухні, але можна де завгодно. Скажімо, плита. Або кран. Або холодильник. Або чайник. Або кахель над раковиною. Або сама раковина. Або все разом, по черзі. Сідайте перед тією ж плитою, та хоч навпочіпки, і починаєте пильно, як Марія Склодовська-Кюрі, буквально, вдивлятися в її незамутнену білизну. У цей час ганчірка дрібно тремтить в лівій руці, а зубочистка - в правій. Дивіться на стики, на шви, на ручки, на болтики, якими щось там прикручено, наприклад, на скло духовки по краю, відкрийте духовку і погляньте на край дверцята і тд. І ви почнете знаходити поле для діяльності, про так-а-а-а. Велике, велике поле для діяльності. Пшикнули, провели між швами зубочисткою, протерли ганчіркою. Поколупатися собі, тихенько сопучи, нікуди не поспішаючи.

Ось, якщо помити плиту - це добре, чисто і це одна справа. А якщо помити плиту і прочистити всі її невідомі науці місця - це зовсім, зовсім інша справа, виглядати буде на порядок чистіше. Хоча, здавалося б, просто маленькі шов, в яких набилися маленькі жовтенькі шматочки жиру. Робити цю вправу краще, коли в кімнаті загальний порядок є, якщо гора посуду і брудні підлоги, то колупається не так медитативно.

І розвішуйте випрану білизну - приємне, але смертельно нудне заняття. Порада: розвішуйте його, як ніби зараз ваше білизна фотографуватимуть в журнал. Сортуйте розвішування по виду випрану білизни і вішайте в однаковому напрямку все речі. Якщо одну футболку ярликом вниз вішаєте, другу теж поруч також ярликом вниз, якщо вішаєте джинси, поруч повісьте теж джинси, зробіть ідеальний ряд з трусів або, там, рушників. По-перше, развлекуха, по-друге - краще прасується, якщо прасуєте потім, по-третє - красиво розвішані білизна - ознака хорошої господині. 

Парочка семімінуток - і спи-відпочивай, трудова жінка.

spletnik.ru