Правильна мама

Відео: Правильна мама)

неправильна мама
Кожна дівчина після свого весілля просто мріє, швидше стати мамою. Це прекрасно, що ж жінка народжена, щоб стати матір`ю, але не просто матір`ю, а правильної мамою. Що це означає, правильна мама? Це означає, що ще до народження свого малюка вести правильний спосіб життя і уникати шкідливих звичок для того, щоб ваш малюк народився абсолютно здоровим і міцним.

Відео: Правильна мама)




Чого потрібно уникати для того, щоб стати правильною мамою ще до народження дитини:

  • курити, пити, вживати наркотики, це навіть не обговорюється. Так як будь-яка розсудлива мама знає, як це впливає на дитину.
  • прибрати з раціону прийняття кофеїну, тому що якщо доза в день перевищує більше ніж 300 міліграм, то загрожує це викиднем
  • також не варто ризикувати з вживанням сирого м`яса, продуктів моря, сирів, так як це тягне за собою наслідок викидня або ж різноманітні дефекти
  • зменшити споживання солі, це допоможе запобігти такій проблему як набряки ніг і інших частин тіла.
  • піднімати тяжкості протипоказано, на будь-якому терміні
  • ніяких різких рухів тіла.
  • хімію не можна використовувати або ж по можливості по максимуму себе обмежити.
  • підніматися на драбину можна, тому що є небезпека того, що ви впадете, так як може піти обертом.
  • ремонт, це однозначно робити не можна. Так як можна надихатися різноманітної гидотою.
  • стояти постійно на одному місці протипоказано, це тому що кров буде погано циркулювати
  • сидіти в положенні нога на ногу, також не можна, наслідки такі ж, як і в попередньому випадку
  • постійно сидіти на одному місці не можна, це викличе біль в спині і може привести до набряків ніг.

Відео: # 39; Honey Boo Boo # 39; Star Mama June Heads to # 39; Botched # 39; to Correct C-Section Damage

Це основні пункти того, що ж можна робити жінці ні в якому разі, якщо вона хоче нормально народити і здорову дитину.

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Правильна мама