Алессандра амбросіо розповіла про свою фігуру в інтерв`ю журналу self - фото



33-річна модель стала героїнею червневого номера видання. В інтерв`ю Алессандра розповіла про те, як підтримує свою фігуру у відмінному стані.
 

Виявляється, Амбросіо від природи має струнку фігуру, ніж пояснює те, що до першої вагітності взагалі не займалася спортом. Однак після того, як модель стала вперше мамою, їй довелося приділити час інтенсивних тренувань - Алессандра набрала близько 20 кілограмів. Заняття спортом були запорукою кар`єри моделі - Амбросіо необхідно було через три місяці після пологів брати участь в шоу Victoria`s Secret. Нагадаємо, що красуня з 21 року є беззмінним Ангелом бренду.

Модель розповіла, що вважає за краще особливу увагу приділяти вправам на прес, який вважає запорукою гарної фігури. Також на тренуваннях модель не обходилася без занять на велотренажері. Цікаво, що Амбросіо не шанує вправи для рук. Вона вважає, що їй вистачає того, що вона підкидає дітей в повітря. Жартома Алессандра додає, що як бразилійка знає, на що саме чоловіки звертають увагу.

Досить відверто модель розповіла про поширену жіночої проблеми під назвою "целюліт". З ним Алессандра бореться, бігаючи по сходах вгору і вниз, приблизно 170 сходинок по шість разів. Роблячи це раз в тиждень, красуня таким чином зміцнює ноги і сідниці.

Також, щоб виглядати красивою, модель радить тримати завжди рівну поставу і користуватися автозагаром. 

Нагадаємо, що у Амбросіо двоє дітей: дочка Аня (2008) і син Ноа (2012).

hochu.ua

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Алессандра амбросіо розповіла про свою фігуру в інтерв`ю журналу self - фото