Скраб від целюліту, який можна приготувати в домашніх умовах: рецепти

Дуже поширеною проблемою багатьох дівчат є наявність целюліту. І скільки не стараються, він все одно з`являється. І яких зусиль не прикладай, він дуже важко зникає. Є безліч способів боротьби з целюлітом, про які пишуть в інтернеті, в жіночих журналах, і про яких говорять в телевізорі. З такою великою кількістю інформації безліч дівчат не розуміють, за що хапатися, щоб позбутися від ненависного целюліту. Але на сьогоднішній день найефективнішим способом боротьби з цією напастю є скраб від целюліту. Варіантів цих скрабів є дуже багато, найпопулярніші і дієві, можна побачити далі в статті.

Якими властивостями володіють скраби, знає багато хто. Адже більшість дівчат використовують їх для чищення шкіри обличчя. Але скраб для боротьби проти целюліту має дещо іншими властивостями. По-перше, він покращує пружність ураженої шкіри, по-друге, впливає на кровообіг. Ну і звичайно, скраб видаляє верхній шар омертвілої шкіри.

Найлегшим в приготуванні і використанні в домашніх умовах є кавовий скраб. Основою його служить мелену каву. Для приготування такого скрабу частіше беруть використану каву, але фахівці все ж рекомендує брати чистий, свіжий мелену каву. Так як після обробки окропом він втрачає свої властивості. Хоча скраби для тіла на кавовій гущі нічим не поступаються скрабам на основі свіжого меленої кави.

Рецептів на основі кави є дуже багато, один з найдієвіших:

• Взяти сік з половини лимона і до трьох ложок кави додавати по одній ложці соку. Перемішати сік з кавою, і отриману суміш втирати в зони, де є целюліт. Бажано зробити масаж за допомогою мочалки або губки. Протягом години залишатися вдома.

Але на даний момент відгуки дівчат говорять про те, що найефективнішим і зручним є скраб за рецептом Тетяни Литвинової. Такий скраб допоможе швидко позбутися целюліту і розтяжок, а також сприяє зменшенню зайвої ваги.

Для такого скрабу потрібно 100 грам кави (подрібненого), 25 грам кориці (меленої), 25 мл настоянки перцю (червоного) і 2 столової ложки оливкової олії. Всі ці інгредієнти перемішати. Застосовувати під час душа, ніжно масажуючи ділянки тіла, які є проблемними. Після змити теплою водою і обтерти кубиками льоду.

Наступною в списку по боротьбі з целюлітом є морська сіль. Сіль є природним скрабом, так як пропонує кращі властивістю відлущування. Також вона здатна вивести зайву вологу з зон з целюлітом. Можна відразу починати з процедури зі скрабом з солі, а можна попередньо провести чистку зон, які потребують допомоги. Так як сіль може поранити шкіру через свою гостроти, можна змочити її в кефірі або йогурті.

Для шкіри ніжною і вимагає делікатного догляду скраб повинен бути м`яким і заспокійливим. Основою таких скрабів може бути мука і пластівці. Рецепт може бути різним, але найбільш підходящим буде скраб з пластівців і меду. Медовий скраб заспокоїть і зволожить шкіру, а також зробить її еластичнішою.

Домашній скраб з лимона допоможе любителькам цитрусових швидко і з задоволенням позбутися целюліту. Для такого скрабу необхідно змішати 5 столових ложок морської солі і дві ложки оливкової олії, можна додати ефірну олію (за бажанням). Після додати дві їдальні ложки меду, сік половинки лимона і цедру одного цілого лимона. Всю суміш потрібно наносити на вологе тіло і м`яко масажувати.

Звичайно, вибрати з безлічі скрабів кращий дуже важко, адже рецептів так багато, і відгуки різняться між собою. Але все це робиться тільки методом проб. Можна пробувати різні скраби і в підсумку знайти найбільш підходящий для свого тіла.

Варто обов`язково дивитися на реакцію тіла на той чи інший скраб від целюліту. Часто у дівчат з`являється алергія або роздратування від скрабів. У таких випадках потрібно швидко перестати використовувати засіб, і почекати деякий час, перш ніж наносити новий скраб.

Для того, щоб побачити результати, можна зробити серію фото до і після. Перед початком застосування скрабу зробити кілька фото з різних ракурсів, а потім після закінчення місяця або двох, тоді можна буде точно побачити, чи ефективний скраб.

Кожній дівчині підійде свій індивідуальний скраб, адже шкіра у всіх різна, і ступінь целюліту теж різниться. Тому не варто дивуватися, якщо подружки рекомендують якийсь засіб, а воно не допомагає. У таких випадках потрібно переходити на інші рецепти.

Є кілька загальноприйнятих правил, за якими варто використовувати скраб:

1. Перед нанесенням скрабу шкіру необхідно розігрівати масажними рухами.
2. Скраб наносять на вологе тіло, в основному, під час прийняття душу. Наносити слід на найпроблемніші зони (стегна, сідниці, живіт).
3. Користуватися скрабом для тіла проти целюліту можна не більш ніж два рази на тиждень.
4. Обов`язково після процедури нанести зволожуючий крем (чим жирніше - тим краще).

Відео по темі статті