Домашній скраб для тіла - 6 рецептів

Цикл життя клітини нашої шкіри в середньому складає 4-6 тижнів, потім вона відмирає, висихет і залишається на шкірі. Такі відмерлі клітини, змішані з частинками бруду, жиру і поту, ховають під собою нові молоді клітини і блокують дуступ до них кисню, що роблять нашу шкіру тьмяною, нерівній, а також викликає запалення і повленія прищиків і жировик. Поверхневе миття шкіри ситуацію повністю не виправить, потрібно глибоке очищення. Тут на допомогу нам і приходить скраб для тіла.

До складу скрабу для тіла входять Відлущуючий, або абразивні чстіци, ті, які допоможуть прибрати всі накопичені забруднення з шкіри і її пір, а також підготувати її до харчування і зволоженню, чим займеться друга складова скрабу - несуча основа.

відлущуючими частинками можуть бути кава, цукор, сіль, мелений крупи або горіхи.

А несучої основою може бути будь-яка рослинна олія, сметана, м`якоть фруктів, мед, йогурт, або навіть їх суміш.

Не соромтеся експериментувати і змішувати компоненти як захочете, а тут ви знайдете кілька вже випробуваних і моїх найулюбленіших рецептів скрабів для тіла.

• Застосовувати скраб для тіла слід не частіше, ніж 1 раз в 1-2 тижні, інакше шкіра стоншена і позбудеться природного захисту.
• Перед застосуванням скрабу шкіру потрібно розпарити, щоб старі клітини відійшли, а пори розкрилися. Прийміть теплу ванну або душ.
• Скраб наноситься ніжними масажними рухами по всій поверхні тіла, і залишається на 3-5 хвилин для впливу на шкіру поживних або активних речовин.
• Змийте скраб теплою водою.
• Після використання скрабу нанесіть на шкіру живильний крем або масло, вони дадуть набагато сильніший ефект, ніж після звичайного нанесення.
• При сильних шкірних запаленнях скраб застосовувати не слід.

Кава не тільки підбадьорить вас вранці, але і стане чарівним помічником в боротьбі з целюлітом. Скрабів для тіла на основі кави існує безліч, тут я приведу приклад найпростішого і ефективного скрабу. Кава потрібно використовувати обов`язково натуральне, розчинна не підійде. Найкраще використовувати кавову гущу, що залишилася після випитої чашки.

Вам знадобляться:
1 ч.л. меленої кави
2 ч.л. оливкового масла
1 ч.л. меду

Такий скраб завдяки входить до його складу кави виведе токсини з організму, знизить ризик шкірних захворювань, розгладить шкіру і забезпечить моментальний ефект. На обличчя кави наносити не слід, це дуже сильний абразив.

Відео: Банановий скраб для тіла в домашніх умовах | За 60 секунд

Забули зробити відлущування перед нанесенням автозагара? Мамо рідна!) Підкоригувати ці оранжево-коричневі плями вам допоможе цей скраб. У його склад входить лимон, який містить цитрусових кислоту, природний отшелушівателі, а також елементи, які освітлюють шкіру, в тому числі змивають автозагар.

Вам знадобляться:
5 столових ложок білого цукру
2 столові ложки оливкової олії
2 столові ложки лимонного соку
2 чайні ложки меду

Розмішайте дерев`яною ложкою цукор і оливкове масло. Влийте лимонний сік. Додайте мед, гарненько розмішайте. Після досить довгої теплої ванни нанесіть скраб на проблемні зони, потріть, але не перестарайтеся! Змийте і нанесіть на шкіру зволожуючий лосьйон.

Якщо ви чутливі до сильно ароматизованим продуктам, цей натуральний і простий цукровий скраб - то, що вам потрібно. Делікатний аромат ванілі і мигдальне масло навряд чи раздражат чутливі носики або викличуть мігрень.

Вам знадобляться:
2 1/2 чашки необробленого цукру
3/4 чашки білого цукру
4-5 чайних ложок ванільного екстракту
1/4 чашки мигдалевого масла

Добре змішайте всі інгредієнти, прийміть теплу ванну, і використовуйте скраб.

До складу цього скрабу входять тільки два інгредієнта, і ви можете зробити його практично де завгодно. Якщо ви в подорож, і помітите, що ваша шкіра не така ніжна і гладка, візьміть кілька пакетиків цукру і гель для душу з вашого номера в готелі, і нехай буде вам простий і швидкий скраб для тіла! Це не зовсім саморобний скраб, так як гель для душу вже готовий, але краще мати про запас такий варіант, якщо потрібно швидко покращити вигляд шкірних покривів)

Складові:
Білий або коричневий цукор
Гель для Душа

Просто змішайте обидва інгредієнти в потрібних вам пропорціях. Можна додати кілька крапель ефірного масла, якщо хочете, але це необов`язково, так як більшість продуктів для душа вже ароматизовані.

Складові:
1 чашка коричневого цукру (можете використовувати будь-який інший)
1/3 чашки дрібної морської солі
1/2 чашки натурального кокосового масла
2-3 столові ложки мигдалевого масла
1 столова ложка вітаміну Е
кілька крапель лавандового ефірного масла

Цей скраб ніжно відлущить зайві шкірні клітини, наситить шкіру і розслабить вас перед сном.

Вам знадобляться:

3/4 чашки дрібної морської солі
1/3 чашки мигдалевого або кунжутного масла
подрібнена шкірка 4х лимонів
5 см імбирного кореня, очищеного і подрібненого

У кухонному комбайні подрібніть шматочки імбиру і лимонної шкірки. Як випливає змішайте всі інгредієнти за допомогою столової ложки. Залиште на кілька днів в закритій банці, щоб сіль і масло як слід наситилися запахом лимона і імбиру.
Такий скраб не тільки відполірує вашу шкіру, але і зволожить її і підбадьорить.