Небезпечна мода: який одяг шкодить здоров`ю

Відео: НЕБЕЗПЕЧНІ ДЛЯ ЗДОРОВ`Я РЕЧІ У гардеробі | @Limfina

Вузькі джинси

Вузькі джинси - номер один в списку небезпечної моди. Лікарі стверджують, що вони заважають кровообігу в області таза і провокують хвороби сечостатевої системи. А до того ж здавлюють нерви, що проходять по зовнішній частині стегна. Як підсумок - поява болю, поколювання й оніміння в ногах. Особливо шкідливо носити вузькі джинси в парі з туфлями на шпильці. В цьому випадку зміщується вісь таза, що підсилює тиск на нерви.

Порада:  при появі неприємних симптомів поміняй вузькі джинси на більш просторі. Або джинси стретч. Вони теж вигідно підкреслюють фігуру.

Трусики-стринги

Другі в рейтингу шкідливих для здоров`я речей - стринги. Так, вони виручають, коли потрібно надіти щось обтягуючі. Однак тонка рухома смужка стрінгів допомагає бактеріям з прямої кишки проникати в піхву. В результаті можуть розвинутися інфекції сечостатевої системи. До того ж любительки стрінгів більш схильні до геморою.

Порада: купуй білизну за розміром. Якщо стринги занадто тісні, то будуть травмувати шкіру. Не носи таку білизну постійно. До речі, хороша альтернатива стрингам - сліпи. Вони не тільки зручно сидять, а й практично непомітні.

тісний бюстгальтер

Лікарі вважають: через носіння вузьких ліфчиків порушується кровообіг в грудях, а також можуть виникнути проблеми зі спиною. Тісний ліфчик обмежує рухливість певного сегмента хребта. У підсумку на рівні застібки виникає функціональний блок. З часом це призводить до болю в спині. До речі, при обстеженні такі блоки виявляються у 70-80% жінок.

Відео: Одяг, яка завдає шкоди здоров`ю.

Порада: купуй бюстгальтери за розміром, частіше міняй їх моделі (щоб застібки розташовувалися на різних рівнях). Не носи ліфчик більше 12 годин на день.

покриття шелак

Відео: "НашПотребНадзор": Одяг, взуття та білизна: як не купити те, що зіпсує здоров`я? (31.01.2016)

Тепер про модну салонної процедурою. Насправді саме по собі нанесення шелаку не вредно. Нігті більше пошкоджуються при знятті покриття. Деякі жінки роблять це самостійно і тим самим травмують нігтьову пластину.

Порада:  перед нанесенням покриття ти повинна переконатися в тому, що твої нігті здорові. Якщо нігтьові пластини або кутикули пошкоджені, наносити шелак не можна. Спочатку необхідно відновити цілісність структури нігтів. Для цього існують спеціальні мазі. Знімати шелак потрібно тільки спеціальним розчином і найкраще - в салоні.

Відео: Про найголовніше: Який одяг шкодить нашому здоров`ю?

неякісна біжутерія

Цілком невинна, на перший погляд, біжутерія може викликати серйозну алергію, яка проявляється висипом на обличчі і тілі, зудять плямами, запаленням мочок вух, лущенням шкіри. Найчастіше таку реакцію викликають нікель, хром, кобальт, молібден, що входять до складу виробу.

Порада: вибирай тільки якісну "ювелірну" біжутерію, покриту золотом, сріблом, родієм. Якщо не хочеш відмовлятися від улюбленого прикраси, крій ту його частину, яка стикається безпосередньо з шкірою, безбарвним лаком. Пам`ятай, що припинення контакту з алергеном - головна умова лікування алергії будь-якого виду.

Темні окуляри

Окуляри з затемненими лінзами допомагають комфортно почуватися в сонячні дні. Але потрібно мати на увазі: звичайні темні окуляри від сонця не захищають. УФ-промені в них безперешкодно проникають крізь лінзи і сильно шкодять очам.

Порада:  сонцезахисні окуляри повинні мати спеціальне покриття, що блокує шкідливе випромінювання: ультрафіолет типу А (UVA) і типу В (UVB). Чим більше показник їх поглинання, тим краще. Здобувай окуляри тільки в спеціалізованих магазинах і вибирай модель із захисною здатністю не менше 98%. До речі, у багатьох салонах оптики зараз є УФ-тестери, які дозволяють перевірити ступінь захисту лінз від УФ-променів.

Кеди з гумовою підошвою

Як не сумно, ця ультрамодна взуття шкідлива для ніг, так як не має підйому. Постійне носіння кедів призводить до плоскостопості, зношування суглобів і збільшує навантаження на хребет, що загрожує захворюваннями опорно-рухового апарату. Вже не кажучи про те, що гума не дозволяє шкірі дихати. Кеди - це і є небезпечна мода.

Порада: Медики рекомендують використовувати кеди тільки для занять спортом. Якщо ж кеди - твоя улюблена взуття, спробуй підкладати в них ортопедичні устілки. Май на увазі, без шкоди для здоров`я взуття з плоскою підошвою можна носити не більше чотирьох годин на день.