Чи потрібно вдома носити бюстгальтер і як правильно підібрати його за своїм розміром

Бюстгальтер - досить звичний для всіх жінок елемент гардероба. Багато дівчат носять його практично постійно і знімають тільки перед сном. Бюстгальтер допомагає підтримувати груди, що б вона не коливалася при ходьбі і активних діях. Але чи потрібно вдома носити бюстгальтер в обов`язковому порядку?

Сьогодні існує величезний вибір такого роду нижньої білизни: спортивні, глейові, з бретельками і без, що допомагають збільшити розмір грудей, що робить її, безсумнівно, більш привабливою. Жінки і дівчата вже не уявляють свого життя без нього, і часто відмова від носіння бюстгалтера призводить до вельми негативну реакцію з боку суспільства, впевненого, що це не естетично.

Можливо, це просто застарілий стереотип, який давно пора зламати? Так він насправді зручний, і чи потрібно носити бюстгальтер постійно? На сьогоднішній день, коли різко зросла кількість захворювань грудей і, зокрема, раку молочної залози, це питання дуже актуальне. Спробуємо розібратися у всіх цих питаннях.

Побутують різні точки зору на цей рахунок. Хтось переконаний, що постійне носіння бюстгальтера допомагає зберегти форму грудей, інші ж запевняють, що він дуже шкідливий і призводить до різних захворювань. Думка лікарів з цього приводу досить суперечливе.

Власниці невеликий і акуратною грудей можуть і зовсім обходитися без нього, а ось власницям пишних форм без цієї частини гардероба ніяк не обійтися. Адже правильно підібраний бюстгальтер допомагає зменшити навантаження, яку вони надають на зв`язки грудей і спину.

Годуючим жінкам також досить складно обходитися без цієї частини жіночого гардеробу. Для них на сьогоднішній день існують спеціальні моделі, розроблені з урахуванням того, що груди повинна бути в постійному доступі і в той же час добре підтримувалася. Виготовляються вони тільки з натуральних і дихаючих тканин.

Лікарі рекомендують не носити бюстгальтер довше 12 годин і, звичайно, ні в якому разі не можна в ньому спати, особливо в період лактації, так як порушується відтік лімфи і це призводить до дуже неприємного ускладнення, яке називається мастит. У жінок, що годують шанси на виникнення даного захворювання і такі великі, а в даній ситуації збільшуються в десятки разів.

Вчені з США впевнені, що жінки, які використовують це елемент гардеробу навіть не більше 12 годин, більше схильні до ризику захворювання на рак молочної залози в 10 разів, вони прийшли до висновків, що носіння бюстгальтера зовсім не обов`язково і ніяк не допомагає грудей, а більше заважає їй. Вони дають ряд рекомендацій, які допоможуть жінкам залишатися здоровими і красивими:

1. Відмовитися від сну в бюстгальтері в обов`язковому порядку.
2. Не носити тісні і підводять моделі, так як вони призводять до застою лімфи.
3. Варто віддати перевагу нижньої білизни, виготовленому з натуральних матеріалів. Парниковий ефект створюють моделі, пошиті з нейлону.
4. Варіанти без бретелей травмують лімфатичні вузли, тому що їх бічні сторони врізаються в тіло через сильну навантаження на них.

Вітчизняні лікарі впевнені, що правильно підібрана білизна не може стати причиною серйозного захворювання, а навпаки, лише захистить груди від травматичного пошкодження. Вони впевнені, що епізодичне носіння його поза домом (на роботі, навчанні і так далі) ніяким чином не може нашкодити здоров`ю.

Як підібрати правильний бюстгальтер?

1. Для початку необхідно правильно визначити розмір, з цим можуть допомогти консультанти в магазині нижньої білизни. Також це дуже просто зробити самій вдома, для цього потрібна сантиметрова стрічка.
2. Чашечка повинна бути зручною і закривати груди повністю, але, ні в якому разі не чинити на неї тиск.
3. Лямки і поясок не повинні врізатися в тіло і сковувати рухи грудної клітки. Ви не повинні зазнавати труднощів при диханні, якщо вони виникають, то, отже, розмір підібраний неправильно і носіння такої білизни, якраз таки, і призведе до небажаних наслідків.
4. Повним жінкам варто звернути свою увагу на моделі з щільного матеріалу з широкими бретельками, це допоможе утримати великі груди.
5. Бюстгальтери темних кольорів варто купувати тільки у перевірених виробників, так як неякісний барвник може бути дуже небезпечний для здоров`я.

Слід пам`ятати, що зручна нижня білизна не залишає слідів і вм`ятин на шкірі, не завдає незручностей і дискомфорту, не викликає больових відчуттів і не сковує рух.

Носити чи не носити бюстгальтер повинна вирішувати кожна жінка сама, грунтуючись на своїх відчуттях. Він не принесе шкоди, якщо підбирати правильну модель, давати груди відпочивати, не носити його будинку, якщо це можливо.

Дотримуючись всіх порад, які наведені вище, представниці прекрасної статі зможуть залишатися красивими, а головне, здоровими.

Відео по темі статті