Доведено дієтологами: курячі яйця знижують ризик розвитку раку грудей
ЗМІ активно закликають жінок з усього світу раз на рік проходити огляд молочної залози, щоб запобігти раку грудей. Паралельно з важливим попередженням фахівців, вчені США довели, що уникнути складного захворювання можна, вживаючи курячі яйц.
Дієтологи з США вважають, що щоденна звичка вживати ціле яйце робить позитивний вплив на організм людини. Відмовлятися від вживання яєць, всупереч поширеній думці, не варто вагітним і годуючим жінкам, так як фолієва кислота (вітамін В9) грає важливу роль у виробництві клітин, допомагаючи правильному розвитку дитини.
До слова, раніше вчені Університету Північної Кароліни також відзначили, що запобігти виникненню раку молочної залози можна за допомогою фізичних навантажень. Найсильніша ефект досягається при занятті фітнесом від 10 до 19 годин на тиждень. Жінкам варто не забувати, що рак молочної залози є найпоширенішим жіночим онкологічним захворюванням і важливо не ігнорувати огляд маммологов.
Корисні властивості тріски і її печінки, їх вітамінний склад
Однією з найцінніших промислових риб є тріска. М`якоть цієї морської риби володіє прекрасними смаковими якостями, а з печінки тріски добувають риб`ячий жир, відомий своїми корисними властивостями.У м`ясі тріски міститься величезна кількість…
Що сталося з грудьми сальми хайек: коментар пластичного хірурга - фото
Після недавнього появи Сальми Хайек на церемонії London Evening Standard Theatre Awards шанувальники голлівудської зірки запідозрили, що їхня улюблениця збільшила груди за допомогою пластичної хірургії. Але сама Сальма заперечує цю інформацію,…
Доведено: шампанське покращує пам`ять
Відео: 5 ФАКТІВ про КОРИСТЬ ШАМПАНСЬКОГО Британські вчені з Університету Рідінга після вивчення впливу ігристого вина на здоров`я людини прийшли до висновку, що вживання декількох келихів шампанського в день може в рази знизити ризик розвитку…
Вітамін д для чоловіків і жінок - важливий елемент для нормальної роботи організму
Вітамін Д, за твердженням вчених, являє собою з`єднання ФЕРОЛІТ (активні біологічні речовини), які беруть активну участь в роботі організму. Для тих, хто думає: «Чим же він корисний?», Слід знати, що холекальциферол (D3), кальциферол і…
Користь сирих яєць для нашого організму, чому їх так люблять спортсмени
Корисні властивості сирих яєць відомі з дуже давнього часу, адже навіть в періоди різних хвороб і епідемій ці продукти дуже широко використовувалися для очищення організму і отримання максимальної кількості енергії. У деяких країнах до цих пір…
Чи потрібно вдома носити бюстгальтер і як правильно підібрати його за своїм розміром
Бюстгальтер - досить звичний для всіх жінок елемент гардероба. Багато дівчат носять його практично постійно і знімають тільки перед сном. Бюстгальтер допомагає підтримувати груди, що б вона не коливалася при ходьбі і активних діях. Але чи потрібно…
Чим корисні яйця для нашого здоров`я, як перевірити їх свіжість
Яйця давно і міцно увійшли в звичний раціон харчування будь-якої людини, і це не дивно, але мало хто замислюється, чим корисні яйця. Але ж при невисокій калорійності в своєму складі вони багаті різними вітамінами, мікроелементами і…
Як харчуватися курцям - фото
Як відомо, від куріння позбутися часом буває дуже складно. Саме тому вам, як кращий жінці, необхідно дотримуватися дієти і приймати вітамінні комплекси, які подбають нема про вазі, а про хімічні сполуки і отрути, які надходять в організм при…
Доведено: мобільники не викликають рак мозку
Відео: Мобільні телефони і рак мозку [Veritasium]Відео: Рак мозку і використання мобільних телефонівХорошими новинами порадували австралійські вчені. Виявляється, всупереч поширеній думці, використання стільникових телефонів не загрожує…
Вчені довели, що фастфуд робить людей дурними
Відео: Міфи і факти. Температура їжі і швидкість травлення. Холодна кола і фастфудВчені припускають, що зниження показників розумової діяльності, швидше за все, пов`язано з підвищенням вмісту цукру і рівня холестерину в крові.Напевно, не існує в…
Вчені: ранні підйоми вранці роблять людей психами
Відео: Як навчитися рано вставати? Як вставати рано вранці?Американські вчені з`ясували, що ранні підйоми на роботу або навчання негативно позначаються на психічному здоров`ї людини. Медики рекомендують змістити ранковий підйом на пару годин…