Вічна любов: лайфхак для тих, хто не вміє будувати відносини

Будь-які відносини вимагають часу і сил. На жаль, мало хто з нас здатні на таку цілодобову роботу.

Перш ніж назватися аромантіком, прочитайте наш гід і спробуйте застосувати поради на практиці. Вони не гарантують того, що ваші відносини вмить стануть ідеальними, але на час привести справи в порядок, вони точно допоможуть. А далі вже все залежить від вас.

Пам`ятайте про зоровому контакті

Тривалий погляд очі в очі - рятувальний круг будь-яких потопаючих відносин. Пам`ятайте те почуття, коли ви вперше дозволили собі відверто подивитися в обличчя коханого? А той час, коли ви могли годинами просто дивитися один одному в очі? Прямий відвертий погляд - важливий елемент не тільки спокушання, але і близьких, довірчих відносин.

Відео: Навчитися підтягуватися Як підтягуватися якщо велику вагу

Найчастіше наполегливий зоровий контакт незнайомих людей сприймається нами як агресія і веде до подразнення і злобі. Інша справа, коли в очі вам дивиться рідний, близька людина, тоді на підсвідомому рівні включаються "механізми любові". Ніжність, романтика, теплота в спілкуванні - ось що вам дадуть такі нехитрі ігри в "баньки".

Говоріть по 10 хвилин в день

Ні, звичайно ж, ви можете, більш того, повинні, говорити зі своїм партнером набагато довше і частіше, але візьміть за правило щодня виділяти один одному хоча б 10 хвилин спілкування, "очищеного" від побуту. Протягом цього часу ви не повинні обговорювати ні прання, ні готування, ні рахунку, ні плани на вихідні, ні роботу, ні турботи по дому і нічого того, що належить до світу матеріального. Присвятіть ці 10 хвилин обговорення своїх почуттів, вражень за день, мріям або ж своїм власним відносинам.

Такі хвилини відвертої розмови дозволять вам не втратити ту духовну зв`язок, яку часто розривають насущні щоденні проблеми.

проявляйте турботу

Дії говорять набагато більше слів: більше 75% спілкування ми ведемо невербально. Наше тіло, жести, вчинки говорять про відносини в сотні разів більше, ніж всі ці численні "зайчика" і "котики".

Приготуйте смачний сніданок, заваріть чай коханому перед сном, обійміть і поцілуйте просто так, привезіть невеличкий сувенір з відрядження - в загальному, ви зрозуміли. Навіть сама незначна дрібниця може розфарбувати день вашого близької людини, причому від вас це далеко не завжди буде вимагати хоч скільки-небудь значних зусиль.

Проводьте час порізно

Відео: Для тих хто не вміє підтягуватися

Нехай це і звучить парадоксально, але кращий спосіб зміцнити відносини - це частіше проводити час порізно. Ходіть в кіно з подругами, запишіться на спорт, знайдіть хобі, врешті-решт, гуляйте одна. Нехай у вас хоча б раз тиждень буде пара годин "на себе".

Запам`ятайте, у кожного з вас має бути особистий простір, недоторканне і шановне - ви не лізете в "його час", А він не пристає до вас під час "ваших годин".