Як зберегти сім`ю і досягти успіху в кар`єрі - фото

Відео: Як слухати свого партнера

Багато жінок скаржаться на те, що доводиться розриватися між будинком і роботою. Як вирішити одвічну жіночу проблему і поєднати кар`єру і сім`ю - допоможуть поради психолога. Олена Тараріна рекомендує 10 правил.

Правило 1. Ви ніколи не втомлюєтеся. У вас необмежений запас сил, творчості, нервів, ідей і всього іншого. Кращий відпочинок - це зміна діяльності. Увечері перед сном ви просто вимикають, а вранці включаєтеся. Протягом дня ви вмієте знайти близько 15-20 хвилин, щоб побути з собою, натиснути кнопку "перезавантаження", Відновитися для подальших дій.

Правило 2. Ти ніколи не плануєш щось колись почати. Ти вирішуєш і починаєш. ПРЯМО ЗАРАЗ. Маленьку частину того, що вирішив. Ти в принципі і не думаєш про те, коли почати. Наприклад, якщо ти думаєш, що, коли тебе підвищать, ти будеш мати більш чітку впорядкованість власного дня, тому що у тебе буде секретар, цього ніколи не станеться.

Правило 3. Ти завжди і всьому рада. У тебе все в житті відбувається вчасно. Жаль, розчарування тобі взагалі незнайомі. У будь-якій ситуації ти завжди ставиш собі головне питання: "Як я можу це використовувати?" Ставиш це питання і дієш.




Правило 4. Ти можеш дуже багато скрізь і завжди. У тебе багато ресурсів. Відповідно, раз ти рясна, віддавати більше, ніж отримувати, для тебе абсолютно нормально. Ти щедра, не робиш заради подяки. Ти в самому повному розумінні цього слова самодостатня. Ти вибираєш бути з іншими людьми і піклуватися про них тому, що тобі це приносить задоволення.

Правило 5. Ти знаєш, що в світі працює закон компенсації. Що таке закон компенсації? Дуже хочеться уваги від власного чоловіка. Слів приємних, подарунків і так далі. А він, як на зло, вихований так, що робить це вкрай рідко. Чи не тому, що він тебе не любить, просто у нього звички такого спілкування з жінкою. І в цей же час в твоєму оточенні обов`язково є люди, які задаровують подарунками і щедрі на теплі слова. Це друзі, співробітники, ще хтось.

Правило 6. Твої батьки дали тобі всього достатньо. Що б вони не робили, вони все одно тебе долюбив. Запитаємо у дитини, скільки часу йому потрібно, щоб любити своїх батьків. Як ви думаєте, яким буде його відповідь? "завжди", - Скаже дитина. Таке ж питання задамо батькам. Скільки вам потрібно часу, щоб любити вашу дитину? "завжди", - Скажуть батьки. Так ось, якщо цукерка, яка називається батьківська чи дитяча любов, то це така цукерка, якою неможливо наїстися. Скільки б вам не дали, все одно мало, тому що важливо, щоб це було завжди. Її ніколи не буде достатньо.

Правило 7. Все, що в тобі є, - і сильні сторони, і недоліки, - тобі КОРИСНО. Всі наші важкі боку, негативні, негативні, недоліки, як ми їх називаємо, символічно вважатимемо "складнощами". А всі наші таланти, переваги будемо називати "ромашками". Найчастіше люди влаштовані таким чином, що хочуть, щоб у них було більше "ромашок" і зовсім не було "складнощів". І тому більшу частину свого життя вони витрачають на те, щоб перемогти свої власні "складності". Виявляється, що якщо весь час лікувати свої слабкі сторони, то все, що у вас буде в кінці, - це багато сильних і слабких сторін.

Правило 8. Ти ніколи не думаєш про справедливість, ти точно знаєш, що інші люди мають виключно те, що віддають іншим. Ти взагалі не судиш і не принижуєш нікого. Ці дві речі займають багато часу. А у тебе його немає. Ти виключно творить себе і завжди робиш тільки те, що повинна робити. НЕЗАЛЕЖНО ВІД ТОГО, ЯК ТИ СЕБЕ ПРИ ЦЬОМУ ВІДЧУВАЄШ. Якщо ж все-таки трапляються такі хвилини, коли здається, що всі сили тебе залишили, ти береш паузу хвилин на 15, молишся, уявляєш собі 100% -ву перезавантаження і, як ні в чому не бувало, вирушаєш діяти. Начебто все вже вирішено, і небесна канцелярія на твоєму боці.

Правило 9. Виховати нікого неможливо. Займатися перевихованням - це справа невдячна. По суті, ти здійснюєш дію для того, щоб інша людина думав, як ти, надходив, як ти, і відчував, як ти. Якщо ти вирішиш перевиховати чоловіка, дитини або ще кого-то, то відразу обречешь себе на емоційне виснаження. Про кар`єру, радості, щастя можна забути назавжди. Важливо розуміти, що в принципі в самій ідеї перевиховання лежить одна дуже проста потреба, яка є в кожному з нас: ПОБАЧИТИ СВОЄ ПРОДОВЖЕННЯ, ПОВТОРЕННЯ, ОТРАЖЕНИЕ У ЧИМОСЬ АБО В КОМ-ТО. Якщо ти вирішила стати на шлях поєднання кар`єрного зростання і сімейного благополуччя, ти просто зобов`язана зрозуміти, що для того, щоб себе відобразити в когось або в чомусь, досить хобі, захоплення або творчості у всіх його видах.

Правило 10. Ні до чого і ніколи не прив`язувався. В одну секунду життя в неї можуть увійти і піти з неї люди, обставини можуть змінитися, і все твоє життя може змінитися. Ні до кого і ні до чого не прив`язувався. Пам`ятай, що є в світі правило трьох В: всіх, все, завжди відпускати з вдячністю. Будь-які відносини - це завжди дзеркало твого власного життя саме зараз і твоєї власної особистості зараз. Навчися вивчати свої стосунки. Навчися вивчати себе. Навчися дивуватися собі. Ти - величезна книга, материк, який не досліджений, на якому купа білих плям. Коли тобі буде цікаво займатися собою, ти зможеш з таким же захопленням дивуватися іншим людям.

hochu.ua