Які ефірні масла можна при вагітності

Відео: РОЗТЯЖКИ! БОРОТЬБА! ПРОФІЛАКТИКА! Мій досвід!

Використання різних ефірних масел все більше входить в життя сучасної людини. Багатьох приваблює їх натуральний склад в поєднанні з широким спектром благотворного впливу на організм, на противагу навколишнього «хімії» .При допомоги масел можна вберегтися від застуди, зняти нервову напругу, полегшити фізичний біль, доглядати за волоссям і шкірою. Ці та багато інших чинників роблять актуальним застосування ароматерапії для майбутньої мами.Певні ефірні масла для вагітних допомагають позбутися від проявів токсикозу, набряків, безсоння, болів в спині, перепадів настрою, нудьги. Але, потрібно обов`язково знати певні правила використання цих натуральних засобів.

зміст сторінки

Відео: Ароматерапія при вагітності [ВІДПОВІДІ НА ЗАПИТАННЯ]

• 1 Основні принципи застосування ефірних масел для вагітних
• 2 Способи використання масел
• 2.1 Ефірна олія евкаліпта при вагітності
• 2.2 Ефірна олія чайного дерева при вагітності
• 2.3 Ефірна олія лаванди при вагітності
• 2.4 Ефірна олія м`яти при вагітності

Основні принципи застосування ефірних масел для вагітних

Не приймати їх усередину, тільки наружно.Наносіть тільки в розведеному вигляді з базовим маслом.Пріобретать тільки високоякісну, перевірену продукцію.Сеанси ароматерапії - тільки за умови здоров`я мами і малюка в її утробе.От зазначеного в рецепті кількості масла бажано брати дозу на третину меньшую.Не робити кілька процедур в день із застосуванням масел (або масаж, або маска, або примочка - щось одне). Ароматизація приміщення може проводитися щодня без ограніченій.Обязательно слід враховувати індивідуальну реакцію на ефірне масло. При почервонінні, свербінні, висипу на шкірі, виникненні задишки, пітливості, головного болю, скруті дихання, прискореного пульсу потрібно негайно припинити застосування даного средства.Следует берегти очі від попадання ефірного масла.На час процедур ароматерапії для кращого впливу масла не рекомендується використання дезодорантів і духов.Іспользуйте тільки безпечні в період вагітності ефірні масла!

Безпечні ефірні масла при вагітності

лимон - для проблемної шкіри; евкаліпт - антисептик, дезінфекція, боротьба з мігренню; рожеве - від нервового перенапруження, високого тиску; м`ята перцева (застосовувати обережно) - від нападів нудоти; чайне дерево (застосовувати обережно) - для боротьби із застудою; ромашка - з 4-го місяця вагітності застосовується від токсикозу, набряків, головного болю; апельсин - при порушеннях сну, від розтяжок, для релаксації; розмарин - нормалізація тиску, боротьба з токсикозом (застосовувати обережно, тільки ароматерапія); евкаліпт і лаванда - на останніх місяцях від безсоння, зняття напруги.

Відео: Коли ефірні масла - на шкоду. Протипоказання для ефірних масел

заборонені масла: Майоран, насіння петрушки, шавлія, меліса, пачулі, мирра, гвоздика, чебрець, чебрець, полин, ялівець, базилік, мускатний горіх, розмарин, кипарис, кедрового дерева, ісопу, камфора.

Рідко зустрічається індивідуальна непереносимість або алергія, в будь-якому випадку для з`ясування які ефірні масла можна саме при вашій вагітності, необхідно проконсультуватися з лікарем і тільки тоді приступати до процедур.

Відео: Ванна при вагітності можна або не можна

Способи використання масел

Ароматизація приміщення - в аромалампу додати 4 краплі олії, або змішати його з водою і побризкати суміш з пульверізатора.Массаж підходить в якості профілактичних заходів від розтяжок, варикозу, для релаксаціі.Інгаляціі - допоміжний засіб при застуді або для профілактікі.Компресси використовуються для зняття больового синдрому, мігрені.Аромамедальон - для поліпшення настрою, від токсікоза.Ванночка ножна відмінно зніме усталость.Общая ванна - для зняття напруги, больових відчуттів. Досить до 4 крапель ефірного масла, попередньо змішаного з базовим для додавання в ванну. Приймати її слід не більше 10 хвилин.

Ефірна олія евкаліпта при вагітності

Евкаліптова олія має антисептичні, протизапальні, болезаспокійливі, загальнозміцнюючі властивості. Його застосовують також при лікуванні гнійних маститів, опіків, обмороженій.Масло евкаліпта чудово дезінфікує приміщення, має досить сильним ароматом, тому для виключення реакції на запах, вагітної бажано кілька хвилин побути в іншій кімнаті.Ефір відмінно підходить для боротьби з токсикозом при вагітності. У поєднанні з лимонним, лавандовим, м`ятним маслами його дію тільки посилюється. Від ранкових нездужань, пов`язаних з нудотою, майбутня мама може позбутися таким способом: в підготовлену з вечора ємність з гарячою водою додати до 3 крапель евкаліптової олії і поставити по близькості кроваті.Такая цілюща ароматерапія допоможе налагодити травлення, поліпшити настроеніе.Ефірним маслом евкаліпта при вагітності слід користуватися обережно і перш ніж почати це робити, слід обов`язково проконсультуватися з гінекологом.В період вагітності можливе застосування евкаліптової олії для доглядають, косметичних процедур. Але, перш ніж приступити до них, слід перевірити чутливість на цей продукт, завдавши трохи на зап`ясті і почекати протягом доби реакцію кожі.Еслі на епідермісі не виникло висипань, можна приступати до використання масла для:

боротьби з пігментними плямами, розбавляючи базовим маслом (оливковою, виноградної кісточки, пшеничних зародків); усунення лупи, шляхом додавання масла в шампунь.

Ефірна олія чайного дерева при вагітності

Масло чайного дерева має потужні протигрибкові, противірусні, антибактеріальні, антисептичні, загальнозміцнюючі властивості. Ароматерапія чайним деревом допомагає вирішити багато проблем зі шкірою, зміцнити волосся, усунути перхоть.Процедури з ефірною олією чайного дерева при вагітності слід починати робити тільки після схвалення лікаря, особливо, якщо мова йде про спринцювання для позбавлення від молочниці.Ароматизація приміщення маслом чайного дерева чудово діє в якості дезінфекції в осінньо-зимовий період ГРЗ і ГРВІ. Для благотворного, антисептичний впливу масла потрібно додати кілька крапель в аромалампу. Його запах допоможе майбутній мамі розслабитися, зняти нервову напругу, а також знизити прояви токсікоза.Ефірное масло чайного дерева при вагітності не можна приймати всередину, а також використовувати для масажних процедур. Обмежити нанесення в чистому вигляді на тіло. Якщо на шкірі є запалення, висипання, то потрібно розбавляти масло з базовим, використовуючи ефірного мінімальні дози.Для усунення грибка відмінно підійдуть теплі (не гарячі!) Ножні ванни з додаванням цілющих масел чайного дерева, лаванди, ромашки і пачулі.Якщо у жінки, яка чекає на дитину, немає індивідуальної нестерпності запаху олії чайного дерева, можна їм полоскати ротову порожнину для позбавлення від стоматиту.

Ефірна олія лаванди при вагітності

Трояндова олія - одне з найбільш популярних ефірних масел завдяки своїм великим цілющим властивостям. Це натуральне, природне засіб наділене протизапальними, бактерицидними, антисептичними, спазмолітичними, заспокійливими, антитоксическими, дезодорують, антиоксидантні свойствамі.Будущім мамам рекомендується використання масла лаванди після 7-го місяця вагітності. Якщо гінеколог призначає цей препарат значно раніше, слід застосовувати його з обережністю, суворо дотримуючись дозування.Ефірна олія лаванди при вагітності сприяє чудовій умиротворення, розслаблення при тиску його в ванну. Додатково така процедура сприяє профілактиці варикозного розширення вен, зміцненню судин, очищенню шкірного покрова.Лавандовое масло допомагає вирішити проблеми зі сном. Позбутися від безсоння можна за допомогою аромалампи, аромамедальона, або додавши 1-2 краплі олії на край подушкі.Для масажу при вагітності ефірне масло лаванди поєднують з базовим маслом і використовують для позбавлення від больових відчуттів в спині, від втоми і напруження м`язів, від розтяжок, профілактики набряків, а також поліпшення емоційного фону.

Ефірна олія м`яти при вагітності

Олія м`яти позбавляє від блювоти, нудоти, вирішує деякі проблеми ротової порожнини, сприяє зміцненню імунітету, зняття нервової напруги, нормалізує роботу серцево-судинної системи. Але ефірну олію м`яти при вагітності слід застосовувати дуже обережно і тільки після узгодження з гінекологом.Це натуральний засіб допомагає боротися з токсикозом, нападами головного болю, для зняття втоми, дратівливості. Бажано застосовувати даний природний продукт для ароматизації приміщення за допомогою аромалампи, додаючи в неї до 4 крапель олії.Ефірною олією м`яти під час вагітності не варто користуватися в чистому вигляді і для нанесення на шкіру, а вже тим більше, не приймати перорально.

Правильне, грамотне дотримання ароматерапії допоможе майбутній мамі значно поліпшити емоційний фон, розслабитися, а також вирішити різні проблеми, використовуючи натуральні, природні продукти - ефірні масла.