Якщо потрібно бути чарівною: вчіться швидко приводити особа в порядок

Привіт, дівчата. Ситуації, коли потрібно швидко «зробити обличчя» для виходу, тобто привести особа в порядок, бувають в цьому житті досить часто.

Або потрібно вранці виглядати після бурхливих веселощів напередодні, або після денної напряженки належить вихід у люди. І не завжди у нас для належного догляду знаходиться достатньо часу на підготовку.

Можливо, якісь експрес-методи із запропонованих тут допоможуть вам повернути вашому обличчю свіжість і підтягнутість, прибрати мішки і набряки. Тому, без зайвих розмов перейдемо до практики - як швидко привести особу в порядок

Перший крок - підбадьоритися!

Перш, ніж починати щось робити, зарядитесь зсередини, випийте чогось підбадьорливого, але не алкогольного!

Якщо вам належить підготуватися до вечора, то випийте міцного натурального чаю або кави.

Якщо це важкий ранок, то вам допоможе велика чашка трав`яного або зеленого чаю.

Якщо є час (всього лише 5-6 хвилин) на контрастний душ, неодмінно скористайтеся цією можливістю.

• Спочатку кілька хвилин постійте під водою просто так - розслабляючись.
• Нанесіть на шкіру бадьорить гель (з ароматами, а ще краще додаванням олії м`яти, грейпфрута, лимона, троянди) і помасажуйте масажною щіткою або жорсткою мочалкою: руки від зап`ясть до плечей, а ноги від щиколоток до стегон.
• Нанесіть ваш звичайний гель на обличчя.
• Збільште температуру до максимально допустимою і приємною для шкіри (не обпалює) і постійте під струменями 10-15 секунд.
• Потім швидко переведіть воду на холодну - на 5-10 секунд.

Якщо душ не вписується у ваш розклад по часу, зробіть такий же душ тільки для рук, - підняття тонусу організму позначиться і на обличчі.

Масаж для тонусу особи

Масаж особи - незамінна річ, якщо потрібно прибрати набряки і повернути пружність шкірі.

Якщо у вас є достатньо часу, зробіть «великий» масаж. Змастіть шкіру маслом або жирним кремом, щоб не розтягувати, і легкими круговими рухами помасажуйте обличчя по масажних лініях.

Які це лінії - добре видно на зображенні, подивіться і самі все зрозумієте.

Якщо часу на «великий» масаж немає, зробіть експрес-масаж. Робиться він просто: по тим же масажних лініях кінчиками пальців ви прохлопиваете все обличчя. Плескати треба несильно, але і не дуже слабо. Прогавили один раз - починаємо другий.

Особа має трохи почервоніти - це значить, що до нього прилила цілюща кров, і скоро всі ваші набряки пропадуть.

Можливо, ви вже читали і звикли робити італійський ліфтинг особи або потрібно поліпшити овал обличчя, зробіть будь-яку з цих нескладних процедур.

Після масажу необхідно вмитися, бо будь-який масаж очищає пори шкіри.

Маска для обличчя додасть свіжості

Якщо є час, зробіть маску для обличчя. Я не буду радити вам змішати якісь інгредієнти. На рахунку кожна хвилина, тому візьміть найефективнішу маску з тих готових, що є у вас під рукою, наприклад відмінно підійде маска з блакитної глини.

Як, Ви не користуєтеся масками? Дивно ... тоді доведеться намазати на обличчя що-небудь з холодильника, ось кілька корисних рецептів:

• візьміть сметану середньої жирності (15-ти або 20-ти%) і нанесіть її на обличчя. Як тільки перший шар підсохне, нанесіть ще один, і так - 3-4 рази, змийте через 20 хв.
• розімніть вилкою очищений банан, додайте ложку свіжовичавленого соку грейпфрута;
• візьміть яєчний білок, змішайте з ложкою оливкової олії (якщо шкіра жирна, можна додати кілька крапель лимона);
• сир змішайте зі сметаною і додайте сіль на кінчику ножа, розітріть все до однорідної маси;
• чистий рідкий мед без грудочок.

Обережно нанесіть маску. Нанесли маску на обличчя - подбайте про очі. Скористайтеся спеціальними патчами від мішків і синців під очима. Якщо ж у вас немає такої реально фантастичною чарівні палички, то заваріть 2 чайних пакетика, почекайте, поки охолонуть, і накладіть на очі. Треба буде полежати хвилин 15-20 і постаратися максимально розслабити обличчя.

Експрес-зарядка, яка веде особа в порядок

Після маски вмийтеся, нанесіть на обличчя улюблений крем. І тепер, перш приступити до макіяжу, саме час зробити зарядку для особи. Зарядка - обов`язковий пункт програми, її пропускати не можна, навіть якщо немає часу. Зарядку можна робити де завгодно, хоч в ліфті, головне - щоб вас ніхто не бачив.

очі: Сильно замружили очі на 5 секунд - сильно відчинили, подивившись по сторонах. Повторити 5 разів.

ніс. Сильно наморщила ніс на 5 секунд - розслабили. Повторити 5 разів.

щоки. Надули щоки і перекочуємо повітря з однієї щоки в іншу. Випускаємо повітря через кут рота. Знову надули. Поплескали по щоках. Повторити 5 разів.

губи. Витягніть їх трубочкою вперед - сильно, як тільки можете, потім загорніть в рот - теж сильно. В обох положеннях затримайтеся на 5 секунд. Повторити 5 разів. (З помадою на губах проробляти цей номер не рекомендую)

Або так:

Макіяж, освіжаючий особа

І останнє - макіяж. Тональний крем тут обов`язковий - він прибере нерівності кольору обличчя. бажаний легкий тональний крем зі світловідбиваючими частинками, але якщо немає - нанесіть свій улюблений. Недоліки особи замаскуйте маскуючим олівцем - в тому числі і круги під очима: олівець з ними впорається набагато краще тонального крему.

Якщо у вас є коректор для макіяжу різних кольорів, він стане вам у пригоді! Якого кольору обличчя? Чи є червоні плями? Їх відмінно прибере зеленуватий коректор. Від зеленого кольору обличчя і окремих його частин врятує червонуватий коректор, ну а якщо кола під очима явно сині, візьміть жовтуватий коректор. Після нанесення коректора наносите тональний крем.

Далі - легкий шар пудри, бажано світлішою. Є з світловідбиваючими частинками - прекрасно, візьміть її.

Решта макіяж залежить від стану особи. Якщо вам не вдалося добитися первозданної свіжості особи - постарайтеся не привертати уваги до особи, не використовуйте яскраві фарби, не ставте помітних акцентів. Краще надіти щось яскраве з одягу - тоді все буде врівноважено.

Зверніть увагу на книгу Самомасаж особи в картинках Ця книга ілюструє прийоми різних типів масажу обличчя. Після вивчення ви зможете робити самомасаж в домашніх умовах. Ви можете отримати її на свій email отримати книгу gt; gt; gt;