Як швидко забути хлопця і залікувати душевні рани?

Не всі історії закінчуються хепі-ендом. Життя непередбачуване, а значить, потрібно бути готовими до всього: до розбитого серця, нещасливе кохання, зрад, травм і шрамів, що залишаються назавжди. Ні, ніхто не стверджує, що не буває історій зі щасливим кінцем, де закохані одружуються, створюють сім`ю, живуть щасливо, ростять спочатку дітей, а потім і онуків. Однак щоб побачити величезну і яскраву веселку над головою, потрібно пережити бурю. Кожен з нас хоча б раз у житті стикався з розставанням з коханою людиною, яка залишила слід на серці. З плином часу приходило розуміння, що все, що сталося, абсолютно правильно. Якщо доля розводить нас з тими чи іншими людьми, то робить це не дарма, вже повірте. Наше завдання полягає в тому, щоб навчитися відпускати людей зі свого життя з легким серцем, без важкого вантажу образ і спопеляючих спогадів. Кожна дівчина повинна знати, як швидко забути хлопця, з яким вже немає майбутнього. Вона повинна навчитися полегшувати собі страждання і приймати правду, налаштовуватися на нову життєву хвилю і відкривати серце для нової любові, замість того, щоб терзати свою душу.

Коли потрібно піти і забути першої?

Багато дівчат припускаються великої помилки, пускаючи ситуацію на самоплив. Безперспективні відносини не приносять радості і щастя. Найчастіше саме жінка першою відчуває, що союз з коханим (або нелюбом) людиною вже не приносить задоволення ні їй, ні супутнику її життя. Пора залишити його в спокої, дати йому і собі шанс вибудувати своє життя заново, поки не стало надто пізно. Вона все це розуміє, але мовчить і продовжує відносини, які ні до чого в підсумку не приведуть. Чому так відбувається? Причин може бути багато: сильні почуття, звичка, емоційна залежність, жалість, надія і так далі. Проте, вона терпить і сподівається, що все налагодиться, а також вірить в те, що все кардинально зміниться. У цьому полягає жіноча природа - чекати, терпіти і сподіватися, так як забути хлопця, якого любиш, набагато складніше, ніж якийсь час себе обманювати.

Дуже важливо зуміти вчасно залишити відносини, які більше не приносять щастя

Відео: Медитація на очищення - Медитація перед сном - Медитація для чакр

Однак час іде. В один прекрасний момент усвідомлення безперспективності спільного майбутнього приходить, нарешті, і чоловікові. Он-то, як раціоналізатор, логік і стратег, який керується розумом більшою мірою, ніж емоціями, відразу приймає рішення розлучитися, без зайвих вагань, самообману і тимчасових втрат. Він залишає улюблену наодинці з її думками і порожнечею. Він просто йде в нове життя. Остаточно. Ось тоді-то жінка починає себе картати, що не втекла першої. Чому не можна було зробити це вчасно, якщо в руках лежали всі карти в вигляді передумов до розставання і ясного розуміння логічності швидкого кінця. Щоб не потрапити в таку ситуацію, необхідно знайти в собі сміливість залишити того, з ким більше не можеш бути. Отже, коли потрібно піти першої:

У вас немає почуттів

Неважливо, в якої зі сторін почуття вичерпалися швидше. Важливо лише те, що любов не взаємна. Правило «стерпиться - злюбиться» не працює там, де мова йде про справжнє кохання. Ще більш воно неактуально там, де любов була, але закінчилася з тих чи інших причин. Почуттів немає і це потрібно прийняти вам і йому. Один з вас повинен зізнатися в їх відсутності, а інший прийняти цю правду.

Зрада або зрада

Можна розповісти мільйон реальних історій про те, як відносини після зради стали мертвими і ні на що не придатними. Можна також згадати ще стільки ж про те, як людям вдавалося реабілітуватися в очах один одного і почати все з чистого аркуша. Так чи інакше, як діяти у вашій ситуації, вирішувати тільки вам. Але не забувайте про те, що якщо людина зрадила або змінив, значить, його штовхнули на це реальні причини. Немає гарантій, що це не трапиться ще раз. Бути з людиною, на якого всередині вас живе образа, або ж з тим, хто ображається і злиться на вас, вкрай складно і проблематично.

відсутність щастя

Ви ще не зрозуміли чому, але вже усвідомили, що абсолютно нещасливі поруч зі своєю другою половиною. Все розвивається не так, як вам того хотілося б. Всередині себе ви відчуваєте, що хотіли б бути з абсолютно іншою людиною, але боїтеся в цьому зізнатися навіть собі. Хіба не щастя є сенсом життя людини? Як же жити далі, будувати сім`ю і існувати з тим, з ким ви нещасні? Такі відносини вже мертві, ви просто ще про це не знаєте. Терміново ставте крапку у стосунках, складайте план під назвою «Як забути колишнього хлопця?» І вирушайте на пошуки того, що вам потрібно насправді. Це ваше життя, ніхто не має право витрачати ваш час.

різниця світогляду

З одного боку, ваші думки не повинні збігатися, але з іншого, вони не повинні сильно відрізнятися. Люди, чий світогляд не збігається не під одним кутом зору, мають різні життєві цілі і завдання.

Якщо відчуваєте, що відносини вичерпали себе, краще підіть першої

Постійний виснажливий контроль

Вам доводиться постійно контролювати партнера, який в іншому випадку поводиться неправильно? Або ж контролюють вас навіть в тому випадку, якщо ви не робите нічого поганого? Кожна людина прагне бути хоча б трішечки вільним, навіть з огляду на всі обмеження, правила і реалії сучасного життя. Трохи особистого простору - ось, що потрібно кожному з нас. Якщо хтось постійно зазіхає на нього або навіть насильно відбирає, ми втомлюємося від цього. Якщо контроль не припиняється і приносить вас лише втому, краще поставити крапку в цій історії. Задумайтесь, як швидко забути хлопця, який постійно контролює і не дає повітря.

тільки пристрасть

Пристрасть у відносинах - це відмінно, але на ній далеко не виїдеш. Тисячі пар намагалися вибудувати родину, керуючись лише потягом один до одного. З появою перших проблем і складнощів люди розходилися, оскільки були емоційно нездатні йти на жертви один для одного. Буря в ліжку вщухла, стало нецікаво, які ще труднощі?

По-справжньому розумний той, хто вчиться на своїх помилках. Всі вищевикладені істини взяті з життєвого досвіду пар усього світу. Не повторюйте їхніх помилок, сподіваючись на те, чого просто немає. Усвідомте: настав час розлучитися і подумати над тим, як забути хлопця, якого любиш або вже не любиш.

Терміново і безболісно забути!

Розставання - це мистецтво, як би блюзнірськи це не звучало. Нехай його жанр злегка меланхолійний і драматичним, проте ж йому ще треба повчитися. Правильно розлучитися, вийти з ситуації з мінімальною кількістю душевних ран не так-то просто. Це тільки здається, що досить небагато поридати, а час все зробить сама. Ні вже, все тільки в ваших руках. Час - хороший помічник, але основний діяч - це ви самі. Насправді тільки від вас залежить масштаб трагедії, кількість ран і шрамів на серці, а також швидкість їх загоєння. Як забути хлопця, з яким все скінчено?

Віддаліться на безпечну відстань

Після того, як прийнято рішення розлучитися, віддалитеся від свого колишнього партнера на максимально безпечну відстань. Багато дівчат, та й хлопці теж, допускають однакову помилку: після розриву намагаються знайти зустріч. Одні хочуть «блиснути» собою, а також продемонструвати рівень власного щастя ( «подивися, як мені добре без тебе!»). Інші ж хочуть все повернути, тому шукають «випадкову» зустріч, яка могла ми послужити хорошим поштовхом для активних дій партнера і подальшого возз`єднання. І ті, і інші вводять в оману самих себе. Навіщо щось доводити того, з ким неможливо ваше майбутнє?

Щоб швидко забути колишнього партнера, позбудьтеся від усього, що вам про нього нагадує

Розберіться в собі

Прийшов час самоаналізу (але не самокопання!). Поки ви на самоті, є час подумати над своїми почуттями, емоціями і майбутньому. Розставте все по місцях усередині себе, помістіть кожну емоцію на ту поличку, на якій їй місце. Справтеся з внутрішнім раздрайвом. У вас з`явилася унікальна можливість подумати над тим, хто вам дійсно потрібен, чого ви хочете насправді, в якому напрямку будете діяти далі. Проведіть внутрішній аналіз, розберіться в собі, перестаньте змішувати в купу всі свої думки і почуття. Людина, яка чітко знає, чого хоче, і як ставиться до тієї чи іншої ситуації, а також розуміє, як залікувати душевні рани, домагається набагато більшого, ніж той, хто взагалі не розуміє, що діється всередині нього.

Викиньте старий мотлох

Всім фотографій, подарунків і іншим нагадуванням про минулі відносини місце на звалищі. Ви не буде легше від того, що ви постійно будете на них дивитися. Навіть через роки вони будуть доставляти вам внутрішній дискомфорт. Викиньте все непотрібне і заповніть полки чимось новим і приємним.

Станьте товариськими

Якщо вам потрібен певний час побути на самоті, це цілком зрозуміло. У цей час ми зможете розібратися в собі, викинути непотріб з квартири і голови, подумати, як забути хлопця, і налаштуватися на нову хвилю. Однак ж навіть не думайте закриватися від усього світу і страждати. Нескінченне проведення часу в замкнутому просторі, відмова від їжі (або вживання її в непомірних кількостях), відсутність зв`язку із зовнішнім світом не призведе ні до чого хорошого! Час йде, все змінюється, а ви все також проводите час у своїй квартирі і не спілкуєтеся з людьми. Заради чого? Терміново надіньте найкрасивіший наряд, порадуйте себе новими покупками, почніть відвідувати цікаві заходи. Незабаром ваш коло спілкування розшириться і вам вже колись буде згадувати про колишнього.

Залікувати свої душевні рани, склейте своє серце і рухайтеся вперед

Відео: Як пережити душевний біль - theBestWorker

Будуйте своє майбутнє

Ніхто не зробить цього за вас. Якщо у вас немає бажання рухатися далі, ви в мертвій точці. Невже розставання з людиною, який залишив вас, може так сильно вас зламати? Звичайно, ні. Ви сильна і самодостатня особистість, яка обов`язково доб`ється успіху, якщо захоче. Ідіть в майбутнє, розвивайтеся, живіть і отримуйте від життя задоволення.

Процес реабілітації повинен мати місце після важкого розриву, проте він повинен бути чітко обмежений часовими рамками. Поставте умовний термін, в який ви повинні вкластися, щоб відпустити людини і піти в протилежну сторону.

Відео: ФІЛЬМ "Любов прощає багато" (2016) - нові мелодрами російські 2016 новинки, Шикарна мелодрама

Очікування абсолютно нового щастя

Своє щастя потрібно чекати, важливо вірити в нього, а головне йти до нього. Розрив стався, цього не змінити. Ви проробили колосальну роботу над собою, а тепер настав час рухатися далі. Нехай всередині все зажило не до кінця, нехай навіть залишилися шрами, які будуть про себе нагадувати. Вам важливо навчитися з ними жити.

Відео: Як позбутися від душевних ран.Практіка

Безперечно, розриви, особливо дуже важкі і болючі, змінюють людей. Після реабілітації ви вже не та людина, яким були раніше. Якщо сьогодні ви зустрінете свого колишнього хлопця, то, можливо, вже не знайдете, про що з ними поговорити. Ви інша, ви стали кращими, мудрішими і витривалішими. Після того, що було, ви вже ніколи не допустите старих помилок, адже тепер-то ви знаєте, як залікувати душевні рани і в результаті чого вони з`являються.

Кожен новий кандидат в майбутні чоловіки або просто претендент на ваше серце буде досліджений вами наскрізь в найперші хвилини спілкування. А все завдяки чому? Звичайно, старим відносинам, а вірніше, вашому вмінню робити з них висновки. Ви більше ніколи не наступите на старі граблі, вас більше ніхто не обдурить, а ви не обдурите самі себе, адже тепер ви точно знаєте, чого хочете насправді.