Як протистояти енергетичним вампірам і не стати їх жертвою: практики захисту і збереження власної енергії

Цілком ймовірно, що ви вже мали справу з енергетичним вампіром. Адже вони оточують нас всюди, витягають енергію і сили з інших людей. Відбувається це через їх емоційну незрілість, егоїзму. Важливо вміти як протистояти енергетичним вампірам, так і виявити їх до початку тісного спілкування.

Як виявити енергетичного вампіра

Енергетичні вампіри часто люблять виводити людей на емоції, якими і підживлюються. Причому емоції можуть бути як позитивними, так і негативними. Вміти виявити - перший крок, щоб зрозуміти, як позбутися від вампіра.

Бувають різні види енергетичних вампірів:

1. Вампіри - нарциси, самозакохані, володіють великим почуттям власної значущості.

2. Вампіри - жертви, які люблять, щоб їх всі шкодували. Вони постійно скаржаться і звинувачують весь світ в своїх нещастях.

3. Контролери, які неодмінно хочуть керувати вами.

4. Люди, постійно говорять щось. Як правило, вони не дають вам слово і підходять дуже близько, порушуючи особистий простір.

5. Вампіри, які все, навіть незначні, події перетворюють в драму.

Зверніть увагу на наступне поведінка іншу людину:

1. Після скандалів він, навпаки, підбадьорювати і виглядає задоволеним.

2. Постійні скарги людини.

3. Людина любить бути в центрі уваги, особливо в центрі скандалів і конфліктів.

А тепер оцініть взаємини з оточуючими людьми. Чи немає почуття спустошеності після спілкування з деякими з них? Подумайте, чи немає таких людей, відносини з якими стомлюють вас? Чи любите ви щиро співпереживати іншим людям? Чи часто ви опиняєтеся в односторонніх відносинах? Нічого страшного, якщо присутній енергетичний вампір в сім`ї. Швидше за все, людина робить це несвідомо.

При зіткненні з енергетичним вампіром можуть спостерігатися такі симптоми:

1. Сонливість і важкі повіки.

2. Бажання з`їсти вуглеводну або шкідливу їжу.

3. Погіршення настрою.

4. Втома і роздратування після спілкування.

5. Депресія або відчуття тривоги.

6. Самокритика.

Як протистояти енергетичним вампірам

Основний оберегот енергетичних вампірів - це усвідомлення його негативної сили. Коли ви бачите, що перед вами така людина, важливо правильно себе повести. Як жити з енергетичним вампіром і як спілкуватися зі сторонніми людьми?

У цьому вам допоможуть наступні правила:

1. У відносинах зберігайте спокій і не ведіться на конфлікт.

2. Уникайте прямого погляду в очі вампірові.

3. Вчіться відмовляти людям.

4. Використовуйте закриті пози: схрещені руки або ноги.

5. Амулетом від вампірів може стати шпилька: прикріпіть її до непомітним місцях на одязі.

6. При поганому самопочутті після контакту з енергетичним вампіром, постійте біля берези, сосни або дуба.

Якщо чоловік - енергетичний вампір, то не варто піддаватися паніці. Допоможіть йому направити свою енергію в потрібне русло, ніколи не піддавайтеся на провокації з його боку і навчіть всіх домочадців робити те ж саме.

Їли стороння людина контролює вас, то розірвіть такі відносини. Встановіть чітку межу в них, проявляйте твердість духу.

Не сприймайте критику від таких людей, часом вона даремно змушує вас копатися в собі і переживати.

По можливості обмежте час спілкування або зовсім припиніть всі відносини з енергетичним вампіром. Якщо все ж спілкування не вдається уникнути, то виконуйте дихальні гімнастики: прийміть зручне положення, покладіть руку на низ живота. Потім вдихніть, затримайте дихання, порахувавши до трьох і, видихніть. Медитуйте після спілкування з енергетичним вампіром, адже це відмінно розслаблює і налаштовує на позитивний лад.

Відео по темі статті