3 Серйозних психологічних тесту, які варто пройти кожному - фото

Практично кожен з нас переконаний в тому, що знає про себе все. Але ми готові посперечатися, що ви все одно обожнюєте психологічні тести. Розбираєтеся ви в людях? Наскільки ви ревниві і який ваш рівень самооцінки? Ви відзначаєте галочками підходящі варіанти відповідей і з нетерпінням чекаєте, що ж за результат отримаєте в результаті. Правда, це скоріше розвага. Але ж існують і серйозні тести, які застосовують у своїй практиці лікарі-психіатри для діагностики можливих психічних захворювань. Ми розповімо про три найвідоміших тесту, які допоможуть вам зрозуміти, чи все в порядку або, може бути, настав час звернутися за допомогою до фахівця?

тест Люшера

Відео: 3% ЗМОЖУТЬ додивитися до кінця! (Нереально ТЕСТ НА ІНТЕЛЕКТ)

Психологічний тест, розроблений швейцарським психологом Максом Люшером, називають методикою колірних виборів. Люшер вважав, що кольори ми сприймаємо однаково, а ось наші переваги того чи іншого відтінку суб`єктивні. І його сприйняття формується в результаті способу життя та взаємодії з навколишнім світом. Тест демонструє психофізіологічний стан людини, його комунікативні навички, стресостійкість. Лікарі застосовують його одним з перших, щоб визначити стан пацієнта "тут і зараз", Тому що через пару місяців терапії воно зміниться, результати будуть вже зовсім іншими. Радимо час від часу проходити цей тест, особливо, якщо ви відчуваєте себе нестабільно. Адже затяжна прихована депресія може закінчитися суїцидальними спробами.

Відео: ТЕСТ ДОКТОРА ФРЕЙДА з Лізою МАДРИД // АСОЦІАЦІЇ

Тестування починається з того, що перед пацієнтом розкладають вісім різнобарвних карток: сіру, чорну, синю, зелену, жовту, червону, коричневу і фіолетову. При цьому людину просять забути про асоціації, пов`язаних з модою і якимись загальноприйнятими смаками. Адже всі знають, що чорний колір - похмурий і суворий, а жовтий - життєрадісний. Випробуваний же повинен вибирати кольору, грунтуючись лише на своєму особистому моментальне відношенні. Спочатку - самий-самий привабливий для нього з восьми. Потім найсимпатичніший з решти семи, і так далі, поки не залишиться всього одна картка. Кольори, які використовуються в тесті, показують потреби людини в задоволеності і прихильності, самоствердженні, дії, успіху і надії, а також символізують негативні переживання - страх, стрес, тривожність, засмучення. Здоровий і врівноважена людина в першу чергу відбирає червоний і жовтий кольори, а незадоволений ситуацією, схильний до депресії - чорний і коричневий. 

тест Роршаха

Цей спосіб дослідження особистості був створений швейцарським психіатром Германом Роршаха в 1921 році. Також його називають методикою чорнильних плям. Все тому, що випробуваному пропонують десять карток, на яких зображені симетричні чорно-білі і кольорові малюнки, що нагадують чорнильні плями. Далі лікар просить розповісти, що людина бачить на кожній з картинок. При цьому він дослівно записує всі висловлювання пацієнта, враховує час, який він витрачає на опис кожного зображення, його особливості поведінки в даний момент. За допомогою отриманих результатів можна оцінити емоційний стан людини, визначити зрілість його особистості, потреби, внутріособистісні і соціальні конфлікти, екстраверсівность і інтроверсівность, здатність до емпатії, рівень страху і тривоги, інтелекту та емоційної стабільності.

Відео: Depression, the secret we share | Andrew Solomon

Тестування потрібно проводити в спокійній обстановці, не перериваючись. Картки з малюнками слідують в певній послідовності, при цьому повертати їх можна як завгодно. Помилкових варіантів відповіді в цьому тесті не існує, при бажанні на них можна побачити навіть рух і колір (це стосується чорно-білих зображень).

Мінесотський багатоаспектний особистісний опитувальник

Розроблений в 30-40-і роки в США опитувальник сьогодні є найбільш вивченої і однією з найпопулярніших діагностичних методик, яку широко використовують в клінічній практиці. У Росії тест був адаптований і отримав назву "Стандартизоване багатофакторне дослідження особистості", Скорочено СМІЛ. Найповніша версія включає в себе більше 500 питань з варіантами відповідей "вірно", "невірно" або "важко відповісти", До якого краще не звертатися. Отримані бали вважаються по десяти клінічним шкалами і чотирьом оціночним.

Відео: Це є добре перевірити СВІЙ інтелект IQ-загадки .... intelligence

При цьому для кожної шкали існує кількість балів, вважається нормою, а ось більш високий або низький результат свідчить про відхилення в ту або іншу сторону. До клінічних шкалах відносяться: шкала іпохондрії, депресії, істерії, психопатії, мужності-жіночності, параної, психастенії, шизофренії, гіпоманії та соціальної інтроверсії. Результати дозволяють з великою точністю виявити акцентуації характеру і тип особистості людини (наприклад, тривожно-недовірливий, шизоїдний, соціопатіческіх). І це суттєво полегшить подальшу роботу психотерапевта.

Правда, якщо ви будете нещирі, обережні або недбалі при проходженні, вас попросять почати все заново, адже оціночні шкали (шкала брехні, достовірності і корекції) відразу покажуть, що ви хитруєте. Підрахувати результати досить складно, але грамотний фахівець це зробить без проблем, супроводивши вас докладної інтерпретацією. Або ви можете пройти цей тест онлайн.