Розтяжки на животі при вагітності - кошмар всіх жінок.

Розтяжки на животі при вагітності виникають у більшості молодих мам. Вони приносять безліч проблем, шкіра виглядає не естетично, стає млявою і обвисає. Починають з`являтися комплекси, деякі навіть впадають в депресію. Звичайно, чоловік звик бачити тебе стрункою і з гладким животиком, а тут таке! Чоловікам же не пояснити. Роздягнутися на пляжі або в басейні? Ні, вже, вибачте.

Відео: How to avoid stretch marks after giving birth?

Звичайно, з часом ці шрами, або, як їх ще називають, стриї, стають не так помітні. При появі вони червоного або темно-бордового кольору. Це тому, що в місцях розтягування шкіра стає тонкою і просвічуються капіляри. Потім рубці грубеют, колір блідне, але все одно залишаються помітними. Їх не може приховати загар, стрії залишаються білими і живіт стає схожим на шкурку зебри.

Але чому ж у деяких навіть після кількох родів живіт залишається рівним і гладким?

• Є щасливі володарки еластичною шкіри.
• Деякі ще на початкових стадіях вагітності починають доглядати за проблемними місцями.
• Є й такі, хто свідомо чи в силу генетично закладених факторів не набирає велику вагу.

Звідки беруться розтяжки і чи можна їх уникнути?

Все до банального просто. Окремі частини тіла починають дуже швидко рости, шкіра не встигає за ними, і їй нічого не залишається, як розтягнутися і перетворитися в непривабливий фіолетовий шрам. Тобто колагенові волокна шкіри не витримують навантаження і рвуться.

На животі розтяжки найчастіше розтягуються горизонтально, на грудях вертикально. Вони бувають опуклі або плоскі, від декількох міліметрів, до 10 сантиметрів. дуже рідко з`являються на спині, найчастіше у верхній частині стегон.

Якщо вагітна не стежить за своєю вагою і шкіра не відрізняється еластичністю, то навіть у молодому віці, після вагітності її чекає ця проблема.

Починати війну з розтяжками потрібно ще до вагітності, під час планування.

• Виконуйте спеціальні вправи, які зміцнять м`язи живота і підтягнутий шкіру.
• Їжте продукти, які підвищують тургор шкіри.
• Ходіть в басейн, вода зміцнює м`язи і робить шкіру еластичнішою.
• Заздалегідь позбудьтеся від зайвих кілограмів.
• Втирайте в свідомо проблемні зони спеціальні креми і масла, благо їх зараз в надлишку.

Відео: Як прибрати розтяжки на животі

Як боротися з розтяжками на животі під час вагітності.

Припустимо, схаменулися ви пізно і вже помітили на своєму животику перші "дзвіночки". Зазвичай таке трапляється в кінці першого триместру. Чомусь усі вважають, що у них вийде уникнути цієї проблеми і не думають про наслідки.

Зменшити кількість розтяжок або навіть повністю їх уникнути допоможе звичайний бандаж. Я сама знаю, як ненависне його одягати, але що поробиш. Ходити в ньому набагато зручніше і він добре підтримує живіт, не даючи шкірі тягнутися. Тим більше, що при носінні бандажа знижується навантаження на хребет.

Якщо ви вже помітили появу розтяжок, не біжіть робити якісь косметичні салонні процедури. У період вагітності це небезпечно і малоефективно, так як ваш животик буде продовжувати рости. краще скористайтеся перевіреними народними засобами. Утомливо, довго, але діє. На собі випробувала.

У магазинах, аптеках, навіть у вашого гінеколога, у якого ви спостерігаєтеся вам будуть пропонувати безліч різних втирання, масел тощо. Вибір залежить від ступеня «занедбаності» шкіри і від розміру гаманця. Ви можете скористатися будь-яким засобом. Краще, якщо воно буде відомої марки і продавець надасть ліцензію. Так само, перед вживанням потрібно провести тест на алергічну реакцію.

Прибираємо розтяжки в домашніх умовах.

Хорошим засобом від появи розтяжок є скраб. Його можна легко зробити вдома з натуральних компонентів. При пілінг з шкіри прибираються ороговілі клітини. а молоді, як відомо більш еластичні, а значить менше будуть розтягуватися.

Рецепти домашнього скрабу:

1. 2 стільникові ложки меленої кави, самого грубого помелу, змішайте зі столовою ложкою вершків або сметани. нанесіть на живіт і плавними круговими рухами втирайте в шкіру. Тільки акуратніше, всередині хтось сидить!
2. »Столові ложки солі і столову ложку вершків або меду, кому як подобається. Так само втирайте в шкіру протягом 10 хвилин, потім змийте теплою водою.

Є один не такий вже секретний, але дуже дієвий спосіб з профілактики розтяжок. Його потрібно застосовувати щодня, не лінуватися і ви уникнете всіх проблем з негарним виглядом живота після пологів.

Звичайне оливкова олія холодного віджиму Ekstra Virdgin Oil коштує не дорожче різних рекомендованих кремів. Але це натуральний компонент, що важливо при вагітності, і допомагає дуже добре. Витрата його невеликий, так що, ця процедура доступна всім.

Кожен день наливаєте в долоню трохи масла і погладжують замилюєте в шкіру. Заодно отримуєте масаж, при якому збільшується приплив крові до верхнього шару шкіри.

Салонні процедури від розтяжок на животі після вагітності.

озонотерапію можна застосувати при невеликих свіжих розтяжках. При цій процедурі в шкірні рубці робляться ін`єкції з киснево-озонової сумішшю для відновлення киснево-транспортної функції.

лазерна шліфовка при розтяжках одна з найпопулярніших процедур. Тут важливо врахувати, чим раніше ви звернетеся до косметолога, після їх появи, тим більший ефект буде досягнутий. Тут впливає на шкіру чітко дозована лазерна енергія. Метод безкровний, безконтактний і абсолютно безболісний.

мезотерапія дозволяє прибрати як нові, так і застарілі, огрубілі рубці і на їх місці виростає свіжа, гладка і красива шкіра. При цьому відбувається розсічення старих тканин для швидкого проникнення спеціальних препаратів. Ця процедура проводиться тільки в спеціальних стерильних умовах і вимагає анестезії.

Розтяжки можуть з`явитися не тільки при вагітності. При швидкому наборі ваги, при гормональних порушеннях, в підлітковому віці, часто вони з`являються у спортсменів при швидкому наборі м`язової маси.

Слідкуйте за своєю шкірою, доглядайте за нею і будьте красиві.