Б`юті-секрет наталії водянової: косметика і правильне харчування
Відео: Секрети ТОНКОЮ талії
Наталя Водянова - відома модель, мама чотирьох дітей і просто красуня. Якими секретами користується Водянова, щоб зберігати свіжість і молодість, розбиралася редакція ХОЧУ.ua.
Наталя Водянова - справжній приклад для наслідування. Вона побудувала успішну кар`єру, народила четверо дітей і насолоджується життям. Вона показала приклад всім і кожному, що пологи (а, значить, і діти) зовсім не означають, що потрібно забути про себе і свою красу.
Звичайно, багато хто зараз подумають, що краса Водянової - це результат її грошей. Однак, як показує практика, є багато багатих людей, які не можуть похвалитися хорошою зовнішністю, оскільки крім грошей для краси потрібно вміння працювати, завзятість, бажання і сталість. Що б не писали модні журнали, ще не вигадали спосіб, як можна зберігати красу без праці і величезних зусиль над собою.
Перше і найголовніше правило Наталії в догляді за собою - ніколи "не перевантажувати" шкіру декоративною косметикою. Так, сама модель використовує для щоденного макіяжу лише легке тональний засіб, трохи туші і блиск для губ. Це можна побачити на багатьох фотографіях Водянової.
Крім того, Наталія впевнена, що для краси шкіри необхідне правильне і ретельне очищення. Сама модель використовує двоступеневу модель: спочатку очищаючи шкіру за допомогою масла, а потім опрацьовуючи пінкою для вмивання. Для підтримки шкіри Водянова використовує косметику люкс-класу, а також відвідує косметолога. Поки, за словами моделі, вона робить тільки підтримують процедури: пілінги, зволоження, харчування і профілактика старіння. ніякі "серйозні" процедури (наприклад, уколи краси) Водянова не практикує.
Відео: Б`юті-бесіди з Justdlady 4: МАША ЄФРОСИНІНА про стрес і хвилювання / ЯК ПОБОРОТИ СТРЕСС?
Ще одним важливим пунктом підтримки краси для Наталії є харчування. Модель їсть виключно "правильні" і здорові продукти, будучи прихильником харчування по групі крові. "Коли я харчуюся правильно, то відчуваю себе набагато краще", - Говорить модель. Звичайно, такий підхід до харчування відбивається і на стані шкіри: її гладкості, чистоті і сяйві. На думку Водянової, в раціоні повинно бути багато овочів і фруктів, а також риба і морепродукти.
Якщо ти борешся за краси шкіри, відмовся від вживання борошняних, жирних і копчених продуктів. Також бажано контролювати вживання солодкого, адже цукор у великих дозах прискорює процес формування зморшок і втрати еластичності шкіри.
hochu.ua