Б`юті-секрет кейт мосс: як модель робить детокс організму

Кейт Мосс - одна з найкрасивіших жінок останнього десятиліття. Яким чином модель зберігає свою красу, а також удосконалює себе, читай в цьому матеріалі. 

Кейт Мосс - визнана ікона стилю, яка надихнула сотні тисяч дівчат по всьому світу змінити себе. Саме вона привнесла в світ моди тренд анорексичну тіла і високих вилиць. Саме вона "прибрала" з моди жіночні фігури на кшталт Сінді Кроуфорд або Клаудіа Шиффер, і внесла моду на постійне і тривале схуднення. 

БЬЮТИ-СЕКРЕТ КЕЙТ МОСС: ЯК МОДЕЛЬ ДОГЛЯДАЄ ЗА СОБОЮ




Ні для кого не секрет, що доля моделі - на проста. Вона вимагає постійної роботи над собою, постійного і наполегливого догляду, а також виключає право на помилку, адже зовнішність повинна бути бездоганна завжди. 

Звичайно, Кейт приділяє достатню кількість часу догляду за собою: вона використовує професійні засоби для особи, не забуває три рази в тиждень робити маски (за словами моделі, найбільше їй подобаються одноразові і нічні маски, які не потрібно змивати), намагається спати не менше 8 годин, а також стежить за харчуванням. Взагалі, на думку Кейт Мосс, краса - це поняття комплексне. Тобто, не можна приділяти увагу догляду за особою, і при цьому харчуватися у фаст-фудах. Або доглядати за тілом за допомогою косметики і не займатися спортом. Тому в житті відомої моделі є всі аспекти правил для красивої зовнішності. 

Цікаво, що ікона стилю не нехтує домашніми рецептами для шкіри. Зокрема, вона любить застосовувати косметичний лід. За її словами, він здатний зберігати молодість надовго, прибираючи будь-які натяки на старіння шкіри. У разі, коли з ранку зовнішній вигляд особи не влаштовує модель, вона робить, так звану, "крижану ванну": Набирає трохи води в раковину, далі туди додає лід і опускає обличчя в крижану ванну. Кілька хвилин таких умивань - і в дзеркалі вже відмінне відображення. 

Варто також відзначити, що Кейт любить детокс-дієти, які допомагають очистити організм від шлаків і токсинів. Так, вона проводить їх раз в три місяці, щоб завжди тримати себе у формі. За словами моделі, детокс-дієта відбивається не тільки на обсягах талії, але і стан шкіри: вона починає світитися зсередини.

Детокс-дієта розрахована на два-три дні, довше дотримуватися її не варто. Сніданок складається з фруктового смузі, на другий сніданок можна з`їсти банан і яблуко, обід - овочевий смузі, полуденок - солодкий чай і фрукт, а на вечерю можна дозволити собі овочевий суп. Також в рамках детокс-дієти не слід забувати про достатню кількість води: 1,5 літра в день. З гарячих напоїв можна пити тільки трав`яні чаї. Якщо в проміжках між прийомами їжі захочеться їсти, можна випити свіжовичавлений фруктовий сік.

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Б`юті-секрет кейт мосс: як модель робить детокс організму