Як вкласти спати немовляти
Відео: Як укласти СПАТИ дитини? // Лайфхак для мам / Mariya Bezhko
Дитина до року: як укласти його спати?
Новонароджені діти сплять приблизно 18 годин на добу - вдвічі більше, ніж дорослі люди. Дитячий сон має особливу цінність: в цей час малюки ростуть, закріплюють навички, отримані в процесі неспання, обробляють звукову, візуальну і моторну інформацію. При цьому, в перші шість місяців життя, сон дитини виступає в ролі бар`єру, який перешкоджає інформаційного перевантаження. Сон допомагає дитині краще засвоювати пропоновані зразки поведінки і розбиратися у власних враженнях і емоціях. Саме під час нічного сну, малюк вчиться вибудовувати свої відносини з навколишньою дійсністю, переживаючи заново те, у що він був залучений днем. Діти, які не мали в ранньому віці проблем зі сном, мають спокійним темпераментом.
Відео: Як навчити дитину засипати без грудного годування і хитання? [Супермама]
Фахівці вважають, що поганий сон негативно відбивається на імунітеті і нервовій системі дитини. Але з якихось причин може прокидатися дитина вночі? Ось основні з них:
- потреба в їжі;
- бажання, щоб хтось опинився поряд;
- дискомфорт, викликаний ріжучими зубками;
- втрата пустушки або іграшки;
- фізіологічне незручність: забруднений підгузник або задушливе повітря / протяг в приміщенні.
Що необхідно зробити для того, щоб дитина спокійно засинав, а на його сон не могли вплинути якісь зовнішні чинники?
Малюки потребують безпеки і захисту під час сну. Якісний підгузник дасть належний захист, оберігаючи ніжну шкіру немовляти від роздратування. Всім діткам подобається постійність, комфортна передбачуваність, події, що повторюються щодня, тому необхідно придумати вечірній ритуал відходження до сну. Укладайте малюка приблизно в один і той же час. Перед сном скупайте дитини і погодуйте його. У воду для купання можна додати відвар лаванди. Під час водних процедур, малюк витрачає багато енергії, його нервова система розслаблюється, і він легше засинає. Приглушите в кімнаті світло, і почніть заспокійливу гру: візьміть малюка на руки, покачайте його, заспівайте колискову або проведіть легкий масаж із застосуванням натуральних олій. Простежте за тим, яка температура переважає в дитячій кімнаті. У задушливому приміщенні складно розслабитися, не дивлячись на всі прийняті зусилля. Тому обов`язково провітрюйте кімнату дитини перед сном. Ідеальна температура в приміщенні 18-20 ° С.
Відео: Як правильно укласти новонародженої дитини спати
Для тих, хто постарше - що подарувати хлопчикові на 2 роки.
Повторюйте ритуал щовечора, і тоді багатьох проблем із засипанням і нічним сном вдасться уникнути.
Хороших снів вашому малюкові!
Відео: Як вкласти спати дитину за 40 секунд
Схожі статті:Як налагодити сон дитини
Дитячі фантазії
Дитяча тривожність
Як привчити дитину до дитячого садка? Рекомендації психолога
Не знаєте як привчити дитину до дитячого садка? В один прекрасний день в житті самої дитини і його батьків настає дуже важливий день, коли малюк починає ходити в дитячий садок. З першого погляду може здатися, що в цьому немає нічого страшного. Але з…
Психологічна готовність до школи - як визначити
Психологічна готовність до школи, як важливий аспект підготовки до школиЧому, крім традиційних навчальних знань і умінь, необхідно звернути увагу на психологічну готовність дитини до школи.Навантажуючи свою дитину масою навчального матеріалу, батьки…
Що робити якщо дитина погано спить
Як налагодити сон дитиниЯкщо дитина неспокійно спить - порушується сон всіх членів сім`ї. У чому причини неспокійного дитячого сну і як допомогти малюкові?У повноцінному сні потребує кожна людина. А дитині - нормальний сон просто життєво необхідний.…
Чи потрібно стригти наголо дитини в рік: поради матусям від досвідчених перукарів
Багато батьків думають, що стригти дитину в 12 місяців потрібно для того, щоб у нього волосся росли швидше і густіше. Чи потрібно стригти наголо дитини в рік? Давайте спробуємо розібратися.варіант "проти"Ця традиція, як і багато інших, має…
Як виховувати гіперактивну дитину
гіперактивний дитинаБезумовно, всі батьки хочуть бачити свою дитину активною, комунікабельною і життєрадісною особистістю. Не дарма кажуть, що активні діти - це здорові діти: в цьому випадку, їх розвиток в усіх відношеннях йде правильно. Але в…
Як відучити від соски дитини. Поради та рекомендації
Відео: Як відучити дитину від нічного годування? - Доктор КомаровськийЯк безболісно дитини відучити від соскиЯк вмовити дитину відмовитися від смоктання соски: поради і рекомендаціїПомічено, що немовлята, привчені до пустушки з перших днів життя,…
Власна ліжечко малюка. Як привчити до неї?
Відео: Як Привчити Дитину до ліжечка? - Ранок - ІнтерВідео: Як привчити дитину спати всю ніч?Всі «за» і «проти» спільного сну батьків і дітей. Психологи, педіатри та батьки вже давно дискутують на тему спільного сну батьків і…
Як відучити дитину від пустушки: що можна і чого не можна робити?
Відео: Як відучити дитину від істерик? - Доктор КомаровськийДля більшості батьків немовлят соска-пустушка стає просто справжньою панацеєю в багатьох ситуаціях. Але рано чи пізно приходить час прощатися з дитячою звичкою смоктання соски, і ось тут…
Як навчити дитину плавати
Відео: Як НАВЧИТИ ДИТИНУ плаває й поринаєДитина і водна стихія: долаємо страх води і вчимося плаватиЯк допомогти дитині подолати свої страхи перед водою, виробити навички плавання і занурення під воду.Малюки народжуються з потребою плавати. Водна…
Як правильно будити дитину - фото
Після затяжних свят, неробства і безцеремонного порушення режиму, дитина "з боєм" прокидається вранці і відмовляється збиратися в дитячий сад. Швидше за все, з цією проблемою стикалися майже всі батьки. Розберемося, у чому причина і як…
Як відучити дитину від пустушки
Питання, як відучити дитину від пустушки, цікавить всіх батьків. Думки фахівців в цьому питанні також кардинально відрізняються. Деякі педіатри, до яких відноситься і доктор Комаровський, вважають, що навмисно відучувати дитини від пустушки зовсім…