Spa-салон на дому: цікаві поради - фото



Нашому тілу для того, щоб залишатися молодим і здоровим, необхідні не тільки регулярні тренування, щоденний догляд і правильне харчування, а й час для розслаблення і релаксації. На жаль, у сучасної жінки, що живе в дикому ритмі великого міста, не завжди є час для відвідування Spa-салону. Однак багато салонні процедури успішно можна повторити в домашніх умовах.

Масаж гарячими каменями

З відпустки багато хто привозить невеликих розмірів морську гальку, округлу і гладку на дотик. Через брак справжніх вулканічних каменів правильної з точки зору феншуя форми, саме вони стануть в нагоді для проведення розслабляючого масажу.

Відео: Жити здорово.Спа-салон на дому.

Прогрійте камені в духовій шафі до потрібної температури, загорніть в рушник, щоб зберегти тепло і приступайте до масажу, водячи по шкірі поверхнею каменю круговими рухами, починаючи від ступень і просуваючись вгору. Для того щоб нагріті камені не викликали дискомфорту, тіло повинно бути абсолютно сухим і чистим. У міру остигання каміння, міняйте їх на більш теплі. Завершіть масаж втиранням в розігріту шкіру масла для тіла.

шоколадне обгортання



Масло какао живить шкіру, активізує обмін речовин, дренує зайву рідину і саме тому вважається одним з кращих антицелюлітних косметичних засобів. А приємний аромат поліпшить настрій і не додасть жодної зайвої калорії.

Для процедури знадобиться

  • три плитки екстрагорького шоколаду,
  • дві чайні ложки персикового масла,
  • рулон харчової плівки,
  • заздалегідь підготовлена лежанка з теплим рушником.

Натріть на тертці шоколад, розтопіть його в мікрохвильовій печі, додайте олію, добре розмішайте. Після чого нанесіть суміш тонким шаром на попередньо оброблене скрабом або жорсткою мочалкою тіло, оберніть намазані зони плівкою і лягайте відпочивати під рушник на двадцять хвилин. Після закінчення цього часу шоколад змивається теплою водою без застосування гелів і мила. Нанесення крему не потрібно.

Відео: Догляд за тілом / SPA догляд в домашніх умовах

молочна ванна

Ванни з молоком приймала повелителька всього Єгипту цариця Клеопатра для того, щоб завжди залишатися красивою і бажаною. Для воістину королівської процедури знадобиться

  • два літри молока нормальної жирності,
  • ефірне масло троянди і жасмину,
  • квіткові пелюстки (за бажанням).

Наберіть ванну до половини теплою водою, в підігріте молоко додайте по п`ять крапель ароматичних масел, добре розмішайте і влийте в воду. Туди ж додайте сушені або свіжі пелюстки. Приймайте ванну не більше 20 хвилин, після чого не ополіскуючи, промокніть зайву вологу з тіла м`яким рушником, крем не знадобиться.

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Spa-салон на дому: цікаві поради - фото