Найефективніші ванни для схуднення - фото

Відео: ВАННА ДЛЯ СХУДНЕННЯ В ДОМАШНІХ УМОВАХ - ЕФЕКТИВНО І КОРИСНО



Позбутися від зайвих кілограмів допоможуть ванни, які можна приготувати в домашніх умовах. Ми підібрали найпростіші і ефективні рішення.

сольова ванна

Сіль - помічник номер 1 в боротьбі із зайвою вагою. Вона виводить з організму зайву рідину, допомагає боротися з набряками, покращує приплив крові до клітин шкіри, в той же час очищає організм від токсинів і забезпечує клітини мінералами. Все це прискорює обмін речовин і допомагає боротися з целюлітом.




Найкращим ефектом володіє морська сіль, яку можна купити в аптеці. Оптимальна концентрація - 500 грамів солі на ванну води. Приймати ванну слід 15-20 хвилин 1-2 рази на тиждень.

содова ванна

Поліпшити процес схуднення також допоможе ванна з содою. Сода активізує і очищає лімфатичну систему, а також усуває сухість шкіри і знімає напругу. Щоб приготувати ванну з содою, необхідно 200 грамів харчової соди попередньо розвести в невеликій кількості води, а потім вилити цей розчин в ванну. Приймати содову ванну слід 15-20 хвилин 1 раз в 2-3 дня протягом 10 сеансів.

Ванна з ефірними маслами

Ще одним відмінним способом для схуднення є ванни з аромамаслами, які активізують обмін речовин і допомагають спалювати жири. До них відносяться масла лимона, апельсина, грейпфрута і ялівцю. Хорошим ефектом володіє застосування як одного з масел, так і їх суміші. Для цього слід в ванну з водою просто додати по 2 краплі кожного з масел.

Тривалість процедури - 10-15 хвилин, частота - 1 раз на 2 дні протягом декількох недель.Хорошім рішенням для ванн з аромамаслами стануть натуральні концентрати для ванн німецького виробника Spitzner, які містять в своєму складі оптимальне співвідношення ефірним масел і рослинних екстрактів без синтетичних компонентів . Вони м`яко піклуються про шкіру і організмі в цілому, покращуючи метаболізм і допомагаючи худнути без особливих зусиль.

А ще влітку допоможе природна "ванна" - МОРЕ!
Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Найефективніші ванни для схуднення - фото