Як поліпшити дикцію і мова за допомогою скоромовок і артикуляційної гімнастики

Ким би не працював чоловік, яку б дорогу не вибрав по життю, а красива мова, чітка дикція і вміло сказані слова ніколи не будуть зайвим «аксесуаром» позитивного образу. Якщо якось не склалося обзавестися цим талантом з самого народження, то немає ніяких перешкод до того, щоб самостійно зайнятися своєю мовою і здивувати всіх своїм «спорідненістю» з ораторським мистецтвом. І для того, щоб зрозуміти, як поліпшити дикцію і мова, досить познайомитися з деякими спеціальними вправи і не лінуватися їх виконувати.

Звичайно, розраховувати на те, що поліпшити розмовну мову буде дуже легко, не доводиться. Адже це справжнісінький працю, прояв сили волі і боротьба з лінню. Але варто лише один раз напружитися, і протягом усього життя красива мова буде радувати, дивувати і відкривати нові горизонти, які колись давно були не доступні.

Напевно, всі знають, що поліпшити чіткість мовлення допомагають скоромовки, які повторюються день у день і найчастіше з горіхами у роті.

Це насправді дуже хороша практика і ефективна вправа, від якого не слід відмовлятися. Адже ніхто не просить робити це на людях, а ось в будь-яку вільну хвилину, коли ви одні, вимова скоромовок - це те, що потрібно. До того ж, в цей же час легко мити посуд, прасувати одяг або витирати пил.

На самому початку свого шляху досить вибрати буквально дві-три невеликі скоромовки і «мучити» їх, поки не почне щось виходити. А після перших успіхів додається ще кілька подібних віршиків, що перевершують довгою і складністю попередні.

Але якщо допустити, що ось уже через кілька годин у людини важливе виступ, то абсолютно ясно, що одними скоромовками не звільнишся. У такому випадку допоможуть поліпшити дикцію і чіткість мови і привести мовний апарат в бойову готовність деякі прості вправи.

Для початку розробляємо мову, проводячи їм по зубах, яснах, намагаємося дістати кінчиком язика до піднебіння, після проробляємо те ж саме, але в іншу сторону, весь цей час уявляючи, що мовою потрібно почистити всі зуби. Дана вправа робиться приблизно дві-три хвилини.

Далі, масажними рухами добре, але акуратно масажуються губи, щоки, весь підборіддя і ніс. Надуваємо щоки в пружний барабан і відбиваємо по ним дріб пальцями рук, уявляючи, що кожен палець - це барабанна паличка.

Хочеш - не хочеш, а незадовго до виступу одну - дві улюблених скоромовки слід вимовити кілька разів, щоб краще підготувати мовний апарат. Робити це з горішками або дрібними камінчиками в роті - це залежить від того, наскільки людина справляється з полегшеною версією цього завдання.

Останнє, але дуже ефективне і корисна вправа - розмова з закритим ротом. Коли губи щільно зімкнуті, а зуби міцно стиснуті, то говорити виразно, м`яко кажучи, не просто. Але після наполегливих тренувань це повинно виходити і відразу після цього буде помітно, наскільки покращилась дикція і мова при нормальній розмові.

Цей комплекс може застосовуватися перед важливим виступом (досить перших трьох завдань за десять хвилин до виходу на сцену) або ж повна його версія для щоденного використання. Багато часу все це не займе, в принципі, більш ніж півгодини на день на це витрачати не обов`язково, хоча, якщо є можливість повправлятися довше, то це не зашкодить.

Як бачите, удосконалити якість мовлення може абсолютно кожна людина, навіть якщо всі інші твердять, що нічого не вийде. Насправді, є дуже багато прикладів з історії, коли люди робили неможливе і зі звичайного заїки або мимрить перетворювалися в досить успішних ораторів.

Відео по темі статті