Вчені: жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам

Відео: Просте дію, яка вводить в Рай!

Британські дослідники з`ясували, що від недосипу слабка стать страждає куди більше, ніж сильний.




Причина того, що жінкам для нормального життя потрібно більше спати, ніж чоловікам, в тому, що жіночий мозок влаштований складніше, ніж чоловічий. До такого висновку прийшли вчені британського університету Лафборо.

"Недолік сну у жінок часто призводить до стресу, дратівливості і злості, - розповів професор університету Джим Хорн в інтерв`ю виданню Metro UK. - Тоді як у чоловіків така ж кількість годин сну не викликає настільки сильних побічних явищ".

Згідно з дослідженням, подібна різниця в реакції на недосип укладена в більш складній будові жіночого мозку, який, виходячи з особливостей природи жіночого тіла, повинен протягом дня вирішувати більш складні завдання, ніж чоловічий, і задіяти, відповідно, більшу кількість ділянок для роботи. Природно, чим більше мозок працює, тим більше часу йому необхідно для повноцінного відпочинку.

Відео: Жінкам потрібно на 20 хвилин більше сну, ніж чоловікам.

Причому, продовжує професор Хорн, навіть якщо чоловік задіяний на складній роботі, що вимагає щоденного сильного розумового напруження, для повноцінного відпочинку під час сну йому вистачить меншого часу, ніж жінці, зайнятої на звичайному виробництві.

Тепер у любительок поспати є наукове обгрунтування: всі спроби розбудити рано вранці можна сміливо припиняти посиланнями на британських вчених - даєш сон в ім`я науки! І нехай весь світ зачекає!

Відео: Учені проникли в заборонений світ СНА. Чому він так важливий і що він несе. Земля, Територія загадок

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Вчені: жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам