Що робити, якщо ви згоріли на сонці?

Відео: 10 Лайфхак ЩО РОБИТИ ЯКЩО ЗГОРІВ НА СОНЦЕ? КОРИСНІ ПОРАДИ !

Здрастуйте, шановні читачі мого блогу. Прийшло справжнє літо і всім хочеться скоріше придбати гарний, золотистий загар. Ось і починаємо ми валятися на сонечку, не думаючи про наслідки. В результаті отримуємо небезпечні опіки. Давайте дізнаємося, що допомагає від сонячних опіків.

Перша допомога

Якщо людина сильно згорів, то його треба відвести в тінь і змочувати хворі місця холодною водою, можна навіть обернути мокрим простирадлом, змочуючи її кожні 15-20 хвилин.

Потім, коли з`ясується ступінь опіку, треба терміново починати лікувати.

Відео: Що робити, якщо ви згоріли на сонці

лікування опіків

При лікуванні опіків необхідно дотримуватися трьох правил:

- Оберігати шкіру від бактерій-
- Охолоджувати поверхню до тих пір, поки не вщухне біль
- Запобігти відшарування шкіри. Для цього треба обробляти епідерміс поживними речовинами, розчином вітаміну Е і алое.

Якщо ви отримали опік першого ступеня, то потерпіть кілька днів, не з`являйтеся на сонці, наносите на уражені ділянки зволожуючий крем.

Лікування опіків від сонця другого ступеня набагато складніше. Доведеться провести ряд процедур, щоб на обпалену поверхня не потрапили мікроби.

Зазвичай лікування сонячних опіків проводиться в домашніх умовах, а значить, треба зробити все, щоб не було неприємних наслідків, таких як темні плями, сліди і як найстрашніше - рак шкіри.

1. Виключіть поява під сонечком.
2. Обробляйте уражені ділянки чудовим лікуючим засобом - спреєм Пантенол.
3. Якщо піднялася температура, то прийміть жарознижуючий препарат, наприклад, ібупрофен.
4. Прийміть всередину вітамін Е, щоб прискорити відновлення тканин.
5. Пийте до 2,5 літрів рідини на добу, щоб не допустити зневоднення уражених ділянок шкіри.
6. Для швидкого відновлення епідермісу, доповніть лікування нанесенням мазі, що містить алое. Можна купити в аптеці розчин алое для уколів і наносити його у вигляді примочок на шкірний покрив.

Відео: Алое якщо згоріли на сонці перипатетики

Бережіть обличчя!

Найчастіше від сонячних променів страждає особа. Небезпечно те, що відразу не видно, що на обличчі з`явилися опіки. Якщо здалася почервоніння, набряклість, то негайно приступайте до лікування, щоб не з`явилися некрасиві плями і передчасні зморшки.

Що можна зробити відразу, як тільки помітили почервоніння? Спробуйте прикладати кисле молоко, поки не пройде печіння.

Щоб не страждати від такої неприємності, користуйтеся сонцезахисними засобами хорошої якості, що не підставляйте обличчя сонечку на довгий час.

Ліки придумав народ

Народні засоби завжди під рукою, тому, не зволікайте з лікуванням. З народних засобів від сонячних опіків найдаремнішим і навіть шкідливим з точки зору медицини способом є обмазиваніе сметаною. Жир перешкоджає охолодженню шкіри, і опік поширюється в глибину.

Сік алое. Прекрасний засіб для загоєння ранових ділянок. Необхідно взяти по одній частині соку алое і води. Якщо обгоріла спина, то змочіть в цьому розчині марлю, прикладіть до хворого ділянці на 1год. Змочуйте марлю кожні 15 хвилин.

Картопля. Зваріть картоплю в «мундирі», розімніть, додайте вершків або сметани, прикладіть до обличчя, потримайте 15 хвилин.

Капуста. Візьміть аркуш капусти, промийте під водою, просушіть і просто прикладайте до обличчя. Він заспокоїть запалену шкіру. На обпалені ноги можна наносити холодну квашену капусту на 20 хвилин. Вона має чудові відновлюють і протизапальними властивостями. Проробляйте дану процедуру 3-4 рази на день.

Відвар ромашки. Відмінне заспокійливий засіб. Візьміть 1 ст. ложечку сухих квіток, залийте склянкою окропу, дайте настоятися 30 хвилин. З охололого настою робіть компрес, прикладаючи змочену марлю до хворобливих ділянок.

Звіробій. Зробіть відвар із звіробою і ваточкой, змоченою у відварі, обережно промокайте обпечені місця.

Дуб. Візьміть 3 ст. л. кори дуба, залийте 200 мл води, доведіть все це до кипіння, потім нехай постоїть 30 хвилин. Застосуйте так само, як відвар із звіробою.

Календула. Компрес з відвару квіток цієї рослини зменшить запалення і біль. Залийте 1 ст. л. сировини склянкою окропу, дайте настоятися 25 хвилин. Робіть компрес три рази в день по 20 хвилин.

Чай. Заваріть звичайний чорний чай, промокніть в ньому тканину, оберніть обпалену поверхню шкіри, подержіте25 хвилин. Повторюйте три рази в день.

Кефір. Його еластична структура і кисломолочна середовище як не можна краще підходять для таких процедур.

Якщо з`явилися пухирі

Помітивши у себе пухирі, знайте, ви отримали дуже сильний опік, а це вже не жарти. Якщо з`явилися великі бульбашки, слабкість, запаморочення, нудота, піднялася температура, не втрачаючи часу, викличте швидку допомогу.

Пийте більше рідини, навіть, якщо немає спраги, організм все одно втрачає вологу. Чим помазати і як лікувати, вирішить уже фахівець.

Якщо таких проблем немає, то лікуєте самостійно. Зрошують шкіру спреєм Пантенол або Бепантен. Вони містять зволожуючі речовини, а також вітамін В5, який сприяє загоєнню ран. Можна нанести такі мазі, як Індометацину або Диклофенак. Вони добре прибирають набряклість і біль.

Захисні засоби від сонячних променів

Захист шкіри має велике значення для здоров`я шкірного покриву. Не забувайте користуватися спеціальними препаратами, що володіють сонцезахисними властивостями типу A і B. Найчастіше, в їх склад вводиться вітамін E, що зменшує чутливість шкірного покриву до дії ультрафіолетових променів.

Вибираючи препарат, враховуйте особливості вашої шкіри. Світла шкіра швидко згоряє, тому, зверніть увагу на засіб з позначкою SPF не менше 70. Надалі ступінь захисту можна зменшити, вибираючи SPF 20.

У кого немає проблем від перебування на сонці, можуть вибрати засіб з рівнем захисту - SPF від 6 до 15.

Правильно вибравши препарат, наносите його перед виходом на вулицю, а не тоді, коли ви вже на пляжі. Добре змастіть ніс, вилиці, область декольте, груди, плечі. Крем не треба втирати в шкіру, просто змастіть її тонким шаром.

Після купання і користування рушником, нанесіть знову ваше захисний засіб. Не забувайте про темні окуляри, адже вони захищають не тільки шкіру навколо очей, але і сітківку.

На прощання хочу сказати, не нехтуйте порадами, про які ви дізналися з цієї статті. Нехай ваше літо і ваших друзів буде засмаглим і безболісним ,, а значить, покажіть цю статтю всім знайомим і друзям.