Брітні спірс: як худнути, не відмовляючи собі в солодощах
Відео: ШОУ БІЗНЕС
Співачка зізналася, що може дозволити собі шматочок торта після інтенсивного тренування.
Публіка вже практично забула, як Брітні "блищала" в коротких сукнях із зайвою вагою, голилися наголо і вела асоціальний спосіб життя.
Відео:)))))
Але співачка взяла себе в руки, відростила волосся, схудла, сходила до косметолога, і кар`єра відновилася. Зірка постійно виступає, створила свій бренд нижньої білизни, а вільний час присвячує сім`ї. За півроку Спірс привела себе в таку форму, що мільйони прихильниць почали у неї просити поради по харчуванню і тренувань!
В інтерв`ю Eonline Брітні зізналася, що дозволяє собі солодощі і шкідливі продукти, але не забуває потім "відпрацьовувати" в спортзалі: "Я багато бігаю, багато плаваю і багато танцюю. Наприклад, вчора танцювала весь вечір безперервно - у нас була тригодинна репетиція ... Тако, піца ... Але солодощі я обожнюю найбільше! Особливо морозиво. З печивом Oreo - найкраще!"
Дійсно, чому б не дозволити собі шматочок торта, коли твій щоденний раціон складається з корисних страв і ти активно тренуєшся?
До слова, днями фізичні здібності Брітні Спірс шокували публіку! У своєму "Інстаграме" Спірс влаштувала змагання з чоловіком. Суть спору була в тому, щоб швидше віджатися 30 разів. Мало того, перемога залишилася за спортивним чоловіком, а за Брітні! Шанувальники розхвалили зірку, обіцяючи як мінімум кар`єру спортсменки.