Як використовувати нлп для особистісного програмування

Відео: НЛП техніки і особистісний ріст

Системи НЛП для особистісного програмування

Що таке НЛП для непосвяченого? Звичайно, можна прочитати пару популярних книг, присвячених темі і довго просторікувати про те, що нейролінгвістика, це науково доведеності факту можливостей людини управляти свідомістю інших людей за допомогою проголошення певних фраз, слів, а також навіювання за допомогою жестів ... і так до нескінченності. Але суть в тому, що все це лише теорія, і, ні любові, ні страху людині, який зовсім до вас нейтральний парою слів ви не вселите, таке можливо лише в красивих описах.

Відео: НЛП-практик - Зміна особистісної історії | Гліб Куликов

Так давайте ж повторимо питання, трохи змінивши його: що таке НЛП на практиці? Перш за все, це навіювання. Як гіпнотизер, зафіксувавши увагу людини і відволікаючи його особистість на циклічно рухається предмет, дає команди підсвідомості, так само і будь-який знає основи НЛП може за допомогою мови жестів, поглядів і рухів тіла, «вимикати» захисні механізми підсвідомості і маніпулювати людиною. Але на це можуть піти дні, тижні або навіть місяці, а який в тому користь? Саме тому, після першої хвилі популярності, нейролінгвістичне програмування перетворилося в вузькоспрямовану, але дуже потужну систему, спрямовану виключно на особистісний розвиток. Просто тому, що самому повірити куди простіше, ніж змусити вірити інших.

Як навчитися вірити?

Як не дивно, справжня віра полягає не в догматичному фанатизмі, який часто призводить до трагедії, а в упертих визнання існування будь-якого факту, навіть перед обличчям спростовують аргументів. Так, по-справжньому віруюча священик буде усвідомлювати всю неповноцінність і церковної системи, і біблії, але при цьому, він продовжить вірити. Так само і мати, відправляючи сина на війну і знаючи статистику (повертається 1 з 10 при легких бойових діях) все одно чекає, пише листи і не чіпає його речі в шафі. Віра не сліпа, вона всього лише дивиться туди, куди їй подобається дивитися. Користуючись саме цим принципом, можна змусити себе повірити у що завгодно: в те, що ти більше не куриш, в те, що ти зможеш поставити рекорд або в те, що ти більше не боїшся. Список можна продовжувати і далі, але у кожного він свій, а механізм лише один:
- Детально вивчити свою проблему.
- Переварити інформацію і припустити вихід.
- Постійно повторювати собі формулювання того, у що вам потрібно вірити.

побудова формулювань

І тепер необхідно поговорити про те, що, здавалося б, уже давно повинен знати кожен захоплюється психологією або самоаналізом. Про правильній побудові формулювань. Адже відомо, що деякі фрази так і в`їдаються в пам`ять, залишаючись там назавжди, а інші забуваються, не встигнувши відзначитися про своє існування. Різниця між першими і другими формулюваннями в тому, що перші (правильно побудовані і структуровані) говорять про те, що повинно відбутися так, немов це вже сталося. Наприклад, не "я повинен кинути курити, щоб поправити здоров`я» або «я хочу кинути курити, щоб заощадити грошей», а інакше: «я кинув курити, і я щасливий!». Причому закріплювати формулювання слід найактивніше в моменти емоційних підйомів і спадів, так як саме емоції дозволяють словами відбитися в пам`яті і стати принципами життя. Також в формулюваннях не варто використовувати складних оборотів, заперечень і двояких запитів типу «я то і це», так як команда підсвідомості повинна даватися у вигляді послідовного алгоритму, і тільки так НЛП буде працювати незалежно від того, як довго ви його практикуєте.

І наостанок, хочеться дати ще один простий рада, який буде корисний як новачкам, так і тим, хто вже давно захоплений самокопанієм і може назвати себе адептом цієї справи. Теорія, це звичайно добре, і можна прочитати тисячі книг по темі, щоб стати найкращим знавцем в області, але запам`ятайте, скільки б ви не прочитали книг про те, як потрібно плавати, без практики ви не зможете стати знавцем в цій сфері. Також йде справа і з НЛП, так як багато хто не приділяють належної уваги практичним аспектам в області, яка здавалося б, цілком складається з практики. І це одночасно смішно і сумно. Не повторюйте чужих помилок, будьте розумнішими і чиніть так, як вважаєте за потрібне, адже це і є запорука успішності і щастя! 

Відео: НЛП Практик. Урок 3. НЛП психологія

Схожі статті:
Любов пішла. У полоні у самообману
Друг чи ворог? Як позбутися від негативних взаємин
Чи можна прожити без їжі духовної?
Топ-6 рекомендацій, як стати енергійним і яскравою людиною
Чим небезпечний комплекс жертви?
Системи НЛП для особистісного програмування
Основи шаманізму: як знайти своє внутрішнє тварина
Чому мені ніхто не дзвонить? Чому мовчить телефон
Авантюрний людина: як жити з ним?
Як зрозуміти, що чоловік одружений?