Творчий криза: як з нього вийти і де шукати натхнення

Людина, крім своїх фізичних даних і розумових можливостей, відрізняється від всього тваринного світу здатністю творити. Що таке творчість? Яку роль воно відіграє в житті людини?

Творчість - це процес, що дозволяє створити щось особливе, нове, що володіє індивідуальними ознаками, щось не піддається часом раціональному тлумаченню.

Більшість людей, кажучи про творчість, має на увазі вже готовий результат цього процесу. Тисячі музеїв, галерей, театрів і концертних залів світу знайомлять своїх глядачів і слухачів з різноманітними неповторними і унікальними творами мистецтва.

І лише авторам цих творів відомі, так звані, муки творчості. Адже творчий процес часом непередбачуваний і зовсім непростий, сповнений сумнівів. І перш за все, необхідно натхнення. А воно невловимо і спонтанно, його не впіймати за хвіст.

Але якщо натхнення все-таки прийшло, і з`явилася ідея, втілити її, втілити в життя не так вже й просто. Може знадобитися багато часу, коштів, матеріалів і сил для того, щоб перевести ідею в кінцевий результат. А що робити, якщо нічого не виходить? Якщо не виходить втілити ідею, завершити роботу, якщо самого натхнення немає?

Для будь-якого творця - це велика проблема. Так званий творча криза. Від нього ніхто не застрахований, він може звалитися несподівано, як сніг на голову, може застати зненацька. Не один талановита людина випробував на собі муки творчості.

Погано, коли надії на успіх не виправдовуються, або коли все виходило, але раптом муза покинула і удача відвернулася. Заздрість, гнів, відчай, апатія - які тільки почуття не відчуває людина під час кризи. Для вразливою і чутливою творчої натури - це ціла трагедія, іноді навіть з трагічним кінцем.

Коли в творчості полягає сенс існування, будь-який простий рівносильний смерті. Це стан гнітить і пригнічує, тому від нього потрібно скоріше позбуватися. Але як вийти з творчої кризи?

Для початку слід зазначити, що єдиного рецепта тут немає і бути не може. Всі люди різні, ситуації в їхньому житті неоднакові, та й криза теж проходить і виражається по-різному. Тому одна порада для всіх не підходить, до будь-якій людині ніжний індивідуальний підхід, але, в будь-якому випадку, можна виділити деякі загальні принципи і варіанти виходу з кризи.

Іноді люди настільки зациклюються на проблемі, що вганяють самі себе в невротичний стан, в якому складно побачити щось хороше і знайти вихід із ситуації. Потрібно нехай навіть через колосальні зусилля переключитися, відключитися, відволіктися від проблеми.

Перш за все, необхідно просто відпочити. Безсонні ночі, нервове перенапруження, робота цілодобово - все це дає про себе знати не кращим чином. Відпочити від роботи час або день, або тиждень, елементарно виспатися і провітрити голову буває дуже дієво. Після відпочинку можна з новими силами і новими ідеями та ідеями повернутися до творчості.

Якщо пасивний відпочинок не допомагає, можна спробувати зайнятися іншим видом діяльності, фізичною активністю або навіть просто влаштувати собі прогулянку на свіжому повітрі. Крім того, корисно буде змінити обстановку і влаштувати собі вихідний, а може бути, навіть маленький відпустку. Нові місця, нові враження, нові сили, нові ідеї.

Або можна відправитися на пошуки нових джерел натхнення, або звернутися до добре себе зарекомендували старим.

Доброю струсом може послужити якийсь екстрим, адже сплеск адреналіну якнайкраще очищає свідомість і освіжає думки.

Крім того, варто спробувати приступити до роботи з іншого кінця або з новим баченням, або знайти нові способи реалізації ідеї.

Загалом, варіантів безліч, і кожен повинен сам пробувати і зрозуміти, як подолати свій творчий криза.

Відео по темі статті