Як здобувати друзів в зрілому віці

Відео: Ерік Берн - Ігри, в які грають люди (аудіокнига)

Коли ви були дитиною, нові друзі з`являлися у вашому житті так легко, що ви навряд чи взагалі про це замислювалися. Однак, з тих пір, як ви вступили в самостійну "реальну" життя з її метушнею і проблемами, знаходити нових друзів стало набагато складніше.

Відео: Особисте життя тхора / добірка кращі моменти






Втім, не засмучуйтеся і розслабтеся - вам не доведеться страждати все доросле життя від самотності. Психологи розробили прості і безвідмовні правила, які допоможуть вам привернути до себе увагу оточуючих і знайти нових друзів.

Проводьте серед людей більше часу

Дослідження показали, що люди часто починають відчувати прихильність один до одного просто тому, що проводять разом більше часу. У психології існує навіть спеціальний термін для подібного явища - "mere-exposure effect - ефект прихильності до переглянутого".

В одній з недавніх наукових публікацій говорилося: чим більше часу люди проводили в онлайн-спілкуванні, тим більше їм подобалися їх (перш незнайомі) співрозмовники.

Це підтверджується численними дослідженнями, і не пов`язаними з інтернетом. Так що все просто - частіше бувайте в барах і на вечірках, відвідуйте заходи, де можна зустріти людей, яких ви хотіли б бачити серед своїх друзів.

Не бійтеся відвертих розмов

Занадто швидке і глибоке зближення - не найкращий варіант розвитку дружніх і тим більше романтичних відносин. Однак навіть з новими знайомими не слід обмежуватися тільки легкими поверхневими бесідами.

Дослідження дозволили встановити, що поступове підвищення інтенсивності та глибини спілкування (американці називають це Q&A - гра в питання і відповіді) може сприяти виникненню дружніх почуттів між незнайомими людьми в найкоротший проміжок часу.

Позбавтеся від власного прокляття

Психологи кажуть, що почуття самотності часто виявляються так званим "самореалізується пророкуванням", А один з психоаналітиків недавно виявив, що зміна власного ставлення до самотності - один з кращих шляхів позбутися від нього.

Дослідники досягли певних успіхів, спонукаючи таких "ізгоїв" - Учасників експерименту просто розповідати кому-небудь кожен день про щось хороше, що з ними сталося. Так що припиніть самі заганяти себе в самотність. Вирвіться з нього!

mixstuff.ru

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як здобувати друзів в зрілому віці