Що таке нлп

Нейро-лінгвістичне програмування (НЛП) для непосвячених

Недостатньо просто опанувати мудрістю,
Потрібно навчитися користуватися нею. 
                          (Цицерон)

Відео: НЛП Практик. Урок 1. НЛП що це?

Що таке НЛП

У найзагальнішому і доступному навіть для непосвячених вигляді методику НЛП можна представити як специфічну систему організації взаємин (комунікацій) людини із зовнішнім світом.
Причому головне місце в зазначених взаєминах, звичайно ж, займають відносини з оточуючими людини людьми.

Розшифруємо, перш за все, саме визначення НЛП

Слово «Нейро» говорить нам про те, що для користування методикою потрібно знати і розуміти «мову» нашого мозку або, іншими словами, ті процеси, які відбуваються в ньому на рівні нейронів і відповідають за зберігання, обробку та обмін інформацією.
Слово «Лінгвістичний» вказує на визначальну роль мови при організації та впорядкування процесів комунікації.
Ну а термін «Програмування» повідомляє нам про необхідність системного підходу до предмету і методів його освоєння.

Батьками - засновниками НЛП прийнято вважати професійного лінгвіста Джона Гріндера, а також психолога і математика за фахом Річарда Бендлера. До співавторам описуваної методики зазвичай відносять Леслі Кемерона і Роберта Ділтса.

Багато дослідників-психологів з давніх пір намагалися зрозуміти те, як люди, які досягли великих успіхів в різних життєвих областях, думають і сприймають світ. Вивчивши поведінку таких людей, а, також проаналізувавши ознаки ефективності дій відомих психотерапевтів, бізнесменів і політиків, ці дослідники спробували створити поведінкові моделі, що дозволяють добиватися таких же ефективних результатів.
На основі отриманих моделей і були розроблені спеціальні техніки (методики), що дозволяють швидко і результативно впливати на ті думки і стереотипи поведінки людей, які гальмують їх гармонійний розвиток і заважають досягненню певних цілей.

Відео: Що таке НЛП?

Система подібних методик і накопичених знань і носить сьогодні узагальнена назва - НЛП.

Практичне застосування НЛП

Оскільки питання освоєння НЛП не є предметом даної статті, а сама стаття має, швидше за все, описовий характер - розглянемо, що ж дає ця методика людині і як вона може бути реалізована.

Багато людей в сучасній швидкоплинного життя, наповненою віртуальними інформаційними комунікаціями, нерідко стикаються з проблемами особистого спілкування. Пряме спілкування виключає можливість сховатися за безособовими наборами символів у вигляді логіна і пароля. Воно повністю розкриває внутрішній світ людини з усіма його проблемними місцями - невпевненості в собі, в тому, що він говорить, його страхами, бажаннями і помислами.
НЛП дозволяє в якійсь мірі позбутися від цих незручностей і вручає людині ключ до розуміння тонкощів механізму комунікації.

Безпосередньо в життя прийоми НЛП можуть виглядати так: «Ти зараз помиєш посуд або трохи пізніше?». Імовірність того, що той, кому адресовано це звернення, виконає ваше прохання, різко зростає в порівнянні з прямим наказом. Головне в комунікації - це чітке розуміння того, що ти хочеш від неї отримати. Якщо основна мета - це помита посуд, то особисті амбіції тільки завадять її реалізації.

Відео: Що таке НЛП або як дозволити іншим виконувати Ваші бажання. Олексій Верютін

Саме тому базові принципи НЛП передбачають виключення з прямого спілкування всяких суперечок і заперечень і використання тільки стверджувальних і позитивних вербальних (пов`язаних зі словом) інструментів.
У всі часи життя було і буде насичена постійними конфліктами і непорозуміннями, але коли людину звинувачують у чомусь, то можна побудувати відповідну фразу так, щоб негативних інтонацій в ній було якомога менше. Наприклад: «Звичайно, я винен, але я зробив все можливе для того, щоб виконати твоє прохання».

Невербальні засоби НЛП

З невербальних засобів спілкування в НЛП дуже важливе місце займають такі, непомітні на перший погляд, деталі комунікацій як пози, жести і рухи тіла. Напевно, ви помічали те, яким чином кожна людина вказує при розмові за допомогою рук або кивка голови і повороту корпусу якесь обговорюване місце, час або напрямок, як він висловлює скрушно погойдуванням голови або закочуванням очей своє ставлення до чого-небудь. За всіма цими невербальних проявів можна складе психологічний портрет будь-якої людини, і використовувати при спілкуванні з ним ці знання.

Можна, наприклад, копіювати його жести, або ж, навпаки, своїми жестами збивати його. Вибір цих маніпуляцій визначиться вашими цілями - чи хочете ви досягти згоди і приєднатися до нього, або ви бажаєте переконати опонента.
Як правило, підсвідомо все люди (не помічаючи того) використовують ці прийоми міміки і жестів ( «приєднання» або «незгоду») в повсякденному житті. Але прийоми ці використовуються довільним чином і не контролюються нами, а значить, і рідко досягають мети.

І на завершення слід зазначити, що сьогодні НЛП широко застосовується в бізнесі і в різних маркетингових операціях, пов`язаних з продажами, рекламою, переговорами, PR - технологіями. Використання НЛП дозволяє в наші дні підняти на новий рівень ефективність бізнес-операцій, вдосконалити системне планування, підвищити якість вироблюваних бізнес-рішень.

Ще статті:
Карлос Кастанеда і його вчення
НЛП - шість правил змінити свою реальність
Що таке каббала. Каббала для початківців
Дзен-буддизм як інтуїтивний спосіб пізнання світу