Вчені: щоб схуднути, частіше мийте посуд на кухні - фото

категорія Психологія

Ви до сих пір не розібрали бардак в своїй шафі і любите залишати брудний посуд в митті? Готуйтеся до стресу і переїдання. До такого висновку прийшли вчені з лабораторії при Корнельському університеті в США. Захаращені неохайне простір викликає у жінок стрес, який більшість заїдає. А це означає, що багатьом красуням через бардак в будинку загрожує набір зайвої ваги.





Щоб зробити такий висновок, психологи провели дослідження за участю 101 жінки. З метою експерименту половина жінок перебувала в неохайною кухні, де раз у раз навколо лежали обгортки, мийка була завалена немитим посудом. Друга половина брали участь перебувала в світлій прибраній кухні. В обох приміщеннях на столі стояла тарілка з печивом і крекерами, а також морквою. Ці продукти випробовувані могли є за бажанням. Майже кожні 10 хвилин, щоб додати реалістичності, в приміщеннях дзвонив телефон. Він же забезпечував атмосферу хаотичності.

Вчені деяких жінок також просили описати період в їх житті, коли події були сплановані, а інших - про стресові ситуації, коли все виходило з-під контролю. Таким чином, встановили, що жінки, які перебували якийсь час на захаращеною кухні, але згадували перед цим про стабільне періоді життя, приймалися за печеньки менше, тобто, вживали в середньому на 100 калорій менше, ніж ті, хто перед випробуванням думав про неконтрольованих події. Треба сказати, що учасниці експерименту, спочатку занурені в думки про стресовому і хаотичному періоді життя, сидячи на брудній кухні, з`їдали вдвічі більше печива, ніж учасниці, які думали про стабільність. Простежується закономірність.


Вчені прийшли до висновку, що хаос, що оточує жінку, стає перешкодою в спробі схуднути. Також дослідники говорять про те, що подібна закономірність може бути однаково працює і для представників чоловічої статі. Тому, щоб не зриватися на їжу, потрібно комфортно організувати свій бути, підтримувати чистоту і затишок. Так у вашому житті запанує спокій і бажання заїсти проблеми виникатиме менше. 

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Вчені: освічених і багатих жінок чоловіки б`ють частіше - фото Вчені: освічених і багатих жінок чоловіки б`ють частіше - фото

Освічені і високооплачувані жінки найчастіше стикаються з домашнім насильством. До такого висновку прийшли дослідники з Норвезького коледжу поліції.Вони проаналізували статистику виїздів поліцейських бригад на повідомлення про випадки домашнього…

Вчені: довголіття чоловіка залежить від освіченості дружини Вчені: довголіття чоловіка залежить від освіченості дружини

Відео: Олександр Хакимов - Семінар "Причина щастя", Владивосток, 29.06.2011, Частина 3Вчені впевнені, що розумна дружина правильніше організує відпочинок та раціон харчування благовірного."Одружуються на розумних, а зустрічаються з…

Поспішай кохати: чоловіки під загрозою зникнення Поспішай кохати: чоловіки під загрозою зникнення

Відео: ГІТЛЕР КАПУТ! Фільм повністю HDЯк повідомляє The Daily Mail, приблизно через 5 мільйонів років на планеті не залишиться жодного чоловіка. До такого висновку прийшли австралійські вчені. Більш того, вони переконані, що катастрофічний процес…

Вчені: жінок зраджують дурні чоловіки Вчені: жінок зраджують дурні чоловіки

Дослідники з`ясували, які чоловіки найчастіше зраджують дружинам.Вчені з Інституту економіки Великобританії провели дослідження, яке показало, що більшість зрадників відрізняє низький інтелектуальний розвиток.Відео: Сергій Савельєв. Чоловік і жінка,…

Вчені: сімейне життя допомагає схуднути Вчені: сімейне життя допомагає схуднути

Відео: Як є, щоб схуднути - Все буде добре - Випуск 488 - 30.10.2014 - Все буде добреЯпонські вчені з`ясували, що сімейні люди набагато рідше страждають від зайвої ваги, оскільки часто соромляться вживати шкідливу їжу на очах у своєї другої…

Вчені назвали найкращий час доби для занять спортом Вчені назвали найкращий час доби для занять спортом

Відео: Бодібілдинг Шварценеггер & Власов & Сандом Самий сильна людина в Світі.Американські фахівці визначили, коли треба вирушати в спортзал, щоб ефективніше скинути зайві кілограми.Інтернет-портал Business Insider опублікував результати…

Вчені дізналися, як назавжди позбавитися від зайвої ваги Вчені дізналися, як назавжди позбавитися від зайвої ваги

Відео: ЯК схуднути. ЯК ПОЗБУТИСЯ ЗАЙВОЇ ВАГИ. БЕЗ дієт. ПРОСТО І ЛЕГКОВідео: Психологічні причини зайвої ваги. Як позбавитися від зайвої вагиНаукові фахівці з Університету Піттсбурга (штат Пенсільванія, США) з`ясували, як можна назавжди позбутися…

Вчені з`ясували, як виростити з дитини мільйонера Вчені з`ясували, як виростити з дитини мільйонера

Німецькі фахівці зробили несподіване відкриття: мільйонери виростають з неслухняних дітей!Ваша дитина постійно сперечається і намагається все робити по-своєму? Чи не турбуєтеся: у нього є всі шанси вирости Рокфеллером або Біллом Гейтсом.Відео: Як…

Вчені з`ясували, як розгладити зморшки - фото Вчені з`ясували, як розгладити зморшки - фото

Відео: Крем від зморшок - MaxiLiftНавіть якщо почати регулярно займатися спортом після 40, це все одно допоможе позбутися від зморшок, як з`ясували канадські дослідники. Фізичні навантаження підтягують шкіру і допомагають їй виглядати більш…

Вчені розповіли, як схуднути без особливих зусиль Вчені розповіли, як схуднути без особливих зусиль

Відео: Як схуднути без особливих зусиль?Відео: "Як схуднути на 5 кг за тиждень без всяких зусиль" | мотивація Американські вчені розповіли про те, як можна схуднути не докладаючи до цього багато зусиль, а також покращити своє самопочуття,…

Стереотипи - основна перешкода для успішної жіночої кар`єри - фото Стереотипи - основна перешкода для успішної жіночої кар`єри - фото

Вчені встановили, що стереотипи - основна перешкода для успішної жіночої кар`єри Вчені з`ясували, щоб зробити успішну кар`єру, жінці заважають щеплені суспільством стереотипи щодо нездатності представниць прекрасної статі до точних наук.До такого…


» » Вчені: щоб схуднути, частіше мийте посуд на кухні - фото