Вчені розповіли, як схуднути без особливих зусиль

Відео: Як схуднути без особливих зусиль?

Відео: "Як схуднути на 5 кг за тиждень без всяких зусиль" | мотивація

Американські вчені розповіли про те, як можна схуднути не докладаючи до цього багато зусиль, а також покращити своє самопочуття, в тому числі секс, сон і настрій.

Дослідники радять зменшити обсяг раціону на 25%, при цьому ніяк не змінюючи його складові.

Вчені відзначають, вони провели довгострокове дослідження, яке довело дієвість і простоту їх методу.

Протягом двох років понад 200 осіб різної статі і віку проходили обстеження в клініках, а також відповідали на питання щодо свого самопочуття. Виявилося, все з них втратили мінімум 10% ваги, стали краще себе почувати, їх сон, секс і відпочинок більше не викликає ніякого стресу і негативних емоцій.

Відео: Як схуднути без особливих зусиль? Для ледачих

Люди відзначають, що зменшити свій раціон на 25% було зовсім не складно. Їм дозволялося їсти все, що їм хочеться, але менше ніж зазвичай.

Вчені впевнені, їх дієта проста і дієва. Її можуть застосовувати абсолютно все люди, незважаючи на своє здоров`я, спосіб життя і звички. Дослідники відзначають, такий підхід здатний змінити життя мільйонів людей.

Відео: ЯК схуднути БЕЗ дієт

nur.kz

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Все цікаве

Вчені: щоб схуднути, частіше мийте посуд на кухні - фото

Ви до сих пір не розібрали бардак в своїй шафі і любите залишати брудний посуд в митті? Готуйтеся до стресу і переїдання. До такого висновку прийшли вчені з лабораторії при Корнельському університеті в США. Захаращені неохайне простір викликає у…

Вчені: повна відмова від брехні дає несподіваний ефект

Французькі вчені помітили незвичайний факт: в разі якщо людина протягом 10 днів говорить тільки правду, рівень його психологічного задоволення життям різко підвищується. Також було відзначено, що відбувається і загальне зміцнення здоров`я людини.…

Три дієти, які насправді не дають ефекту

Відео: 3 продукту, які не дадуть вам схуднути. Що не їсти, щоб схуднутиІнтернет повниться різними порадами про те, як схуднути і на яку дієту краще сісти. Проте, далеко не всім цим радам можна довіряти. Про те, про які дієти краще відразу забути,…

Дієта для ледачих: які правила допоможуть скинути зайву вагу без зусиль

Відео: як швидко схуднути без дієт і фізичних навантажень, як схуднути без тренажерів? поради дієтологаДієта Ледача волею-не волею звертає на себе увагу завдяки назві. Невже можна нічого не робити, ніяк не змінювати своє життя, і в той же час,…

Вчені назвали найкращий час доби для занять спортом

Відео: Бодібілдинг Шварценеггер & Власов & Сандом Самий сильна людина в Світі.Американські фахівці визначили, коли треба вирушати в спортзал, щоб ефективніше скинути зайві кілограми.Інтернет-портал Business Insider опублікував результати…

Вчені назвали найкорисніші види спорту

Відео: Вчені з`ясували, який спорт продовжує життяУчені з Австралії провели дослідження і визначили, які види спорту є найкориснішими для людини.Для того, щоб з`ясувати, який саме вид спорту корисний, вчені з Австралії вирішили провести…

Вчені з`ясували, як схуднути без тренувань - подробиці

Відео: Схуднути 100% найкраща дієта від вчених СШАБоротьба із зайвими кілограмами не перестає змушувати вчених шукати нову зброю. І ось ще одне відкриття: британським вченим з Університету Саутгемптона вдалося розробити молекулу, яка імітує ефекти…

Вчені з`ясували, як схуднути без тренувань

Відео: Як Схуднути Без Дієти та Тренувань: Реальний ДосвідБоротьба із зайвими кілограмами не перестає змушувати вчених шукати нову зброю. І ось ще одне відкриття: британським вченим з Університету Саутгемптона вдалося розробити молекулу, яка імітує…

Вчені дізналися, як назавжди позбавитися від зайвої ваги

Відео: ЯК схуднути. ЯК ПОЗБУТИСЯ ЗАЙВОЇ ВАГИ. БЕЗ дієт. ПРОСТО І ЛЕГКОВідео: Психологічні причини зайвої ваги. Як позбавитися від зайвої вагиНаукові фахівці з Університету Піттсбурга (штат Пенсільванія, США) з`ясували, як можна назавжди позбутися…

Американські вчені розкрили секрет щасливого шлюбу

Відео: Інший світ. Секрети щасливого шлюбу (2015) HD Вчені з США в ході дослідження визначили головні складові щасливого шлюбу. Відео: 10 ознак СЧАСТЛИВОГО ШЛЮБУ: секс, сварки, ревнощі, секретиНа замовлення агентства OnePoll.com. американські вчені…

Вчені дізналися звичку, яка робить людей багатими

Відео: Стів Джобс. 10 ПРАВИЛ УСПІХУДослідники впевнені: щоб мати багато грошей, зовсім не обов`язково мати блискучу освіту або унікальну ідею. Справа в іншому!Скільки разів ви хотіли опинитися на місці Коко Шанель, Стіва Джобса або Джоан Роулінг? І…

LoveUkrPro.ru » Поради і секрети » Вчені розповіли, як схуднути без особливих зусиль